Om du tror att du har irritabel tarmsyndrom (IBS), är det första du vill göra att få en noggrann diagnos. Det kommer att ta tid att få diagnosen IBS, och det kan finnas flera läkemedelsbesök samt test involverade. Det är dock viktigt att notera att det finns många andra tillstånd som kan orsaka samma symptom som IBS, och först efter att ha fått en diagnos kan du behandla problemet ordentligt.
Följande är en översikt över de steg som du kan ta för att bestämma orsaken till dina symtom:
- Jämför symtom med de som är typiska för IBS
- Behåll symptom och matlistor
- Diskutera loggar med läkare
- Se en matsmältningsspecialist (om nödvändigt)
- Undergå testning för att bestämma orsaken till symtom
- Börja behandlingen
Vad IBS är och är inte
IBS är en funktionell störning i tjocktarmen (tjocktarm) som orsakar krampig magbesvär, uppblåsthet, förstoppning och / eller diarré. IBS är inte enstaka bett av diarré som löser sig som de flesta vuxna lider av ungefär fyra gånger om året. IBS är snarare ett kroniskt tillstånd med symptom som inte löser sig själv eller försvåras av speciella stimuli eller "triggers". IBS är inte ulcerös kolit eller kolit. IBS kommer inte att leda till tjocktarmscancer eller kommer att orsaka blod i avföringen. IBS är känd som en funktionell gastrointestinala sjukdom eftersom ingen strukturell eller biokemisk orsak kan hittas för att förklara symptomen. Kolon visar inga tecken på sjukdomar som sår eller inflammation.
Behöver jag en specialist?
Börja med att hålla en logg över dina matsmältningssymtom och en matdagbok. Loggar är effektivare att minnet hjälper till att beskriva dina symtom för din läkare. Dessutom kommer några mönster i dina symptom att bli mycket tydliga när du skriver ner på papper.
Ta med dina loggar till din familjläkare eller internist som kan hjälpa dig att avgöra om du behöver se en matsmältningsspecialist, en gastroenterolog.
Om du fattar beslutet att se en specialist, var noga med att hålla din vanliga läkare informerad.
Hur får jag en diagnos?
En gastroenterolog kommer att ta en noggrann historia av IBS-symtom, samt genomföra vissa tester.
Romkriterier:
Romkriterierna är en uppsättning riktlinjer som beskriver symtom och tillämpar parametrar som frekvens och varaktighet för att diagnostisera IBS.Diagnostiska tester kan också användas för att utesluta andra möjliga matsmältningsstörningar och sjukdomar som infektion, bakteriell överväxt eller kolit.
Rektaltest:
Under en rektaltest sätter doktorn ett smurt, handskruvat finger i ändtarmen för att känna sig för onormala områden och kontrollera blödning.Pallkultur:
En läkare kanske vill utesluta andra orsaker till diarré, som en bakteriell infektion eller parasit, med en pallkultur. Sigmoidoskopi:
Under en sigmoidoskopi undersöker doktorn den sista tredjedel av tjocktarmen, som inkluderar endotarmen och sigmoid-kolon, med ett flexibelt betraktningsrör som kallas sigmoidoskop.Koloskopi:
En koloskopi kan undersöka insidan av tjocktarmen bortom de områden som en sigmoidoskopi kan nå. Detta test använder ett koloskop, vilket är ett flexibelt rör med linser, en liten TV-kamera och ett ljus i slutet.Börjande behandling
Om diagnosen är i själva verket IBS, kommer din läkare att hjälpa dig att utforma en behandlingsplan. Behandling kan innefatta kost- och livsstilsförändringar, medicinering eller komplementära terapier.
Kostförändringar:
Alla med IBS har sina egna specifika utlösande livsmedel. Några av de vanligaste triggarna är alkohol, konstgjorda sötningsmedel, konstgjorda fetter (olestra), kolsyrade drycker, kokosmjölk, kaffe, mejeri, äggulor, stekt mat, oljor, fjäderfähud och mörkt kött, rött kött, förkortning och fast choklad .Livsstilförändringar:
Stress orsakar inte IBS, men som något medicinskt tillstånd kan det göra det värre. Att eliminera stressiga situationer och lära sig att kontrollera stress när det uppstår kan hjälpa till. Andra förändringar som en läkare kan rekommendera förlorar vikt, slutar röka och får regelbunden motion.
Medicin:
Det finns flera läkemedel som kan användas för att behandla IBS-symtom. IBS-droger har olika verkningsmekanismer, men ingen av dem är botemedel, och vissa människor kan behöva försöka flera innan man hittar en som hjälper symptom.Kompletterande terapi:
Kompletterande terapier kan inkludera allt från tillskott till stödgrupper. Några tillskott som kan ha effekt på IBS inkluderar acidophilus, kamille, ingefära och pepparmyntaolja. Hypnos har också visat sig vara effektiv vid behandling av IBS-symtom. Kognitiv beteendeterapi och biofeedback är nyare behandlingar som hjälper till att omdefiniera föreningarna mellan oroliga förhållanden och en persons typiska reaktion på dem.
