Snarkning är ett vibrerande ljud som skapas av partiell obstruktion av den övre luftvägen, vanligtvis antingen näsväggen eller halsen. Om luftvägen blir helt obstruerad kan den leda till att sjukdomen kallas sömnapné. Snarkning är mycket vanligt, och det finns många potentiella orsaker. Denna obstruktion kan förvärras av åldrandet (inklusive klimakteriet), viktökning, alkoholkonsumtion och sömn på ryggen.
En potentiell orsak är något som kallas en avvikande septum.
Vad är en avvikande septum?
Helst skulle luftvägen vara helt klar och luften skulle röra sig in och ut utan avbrott. Tyvärr blir ibland denna tydliga passage delvis blockerad. Detta kan bero på utvidgning av tonsillerna eller adenoiderna, trängsel i näsan, turbinathypertrofi från allergier, överdriven vikt som leder till en smal passage eller till och med ett förskjutning i stället för något som kallas nasalteseptum.
Näsan har vävnad gjord av brosk som separerar vänster och höger näspassager. Om du håller ett finger i näsborre kan du känna den här vävnaden som kallas nässkytten i mitten av näsan. Tyvärr kan denna vävnad ibland förflyttas till ena sidan eller den andra. Denna blockering kan vara delvis eller fullständig.
Det beräknas att cirka 80 procent av människor har en avvikande septum. Många gånger är detta helt enkelt närvarande från födseln på grund av genetisk eller medfödd påverkan.
Detta kan också uppstå som ett resultat av trauma, som till exempel en trasig näsa. Detta förskjutning kan orsaka partiell obstruktion av en av de nasala passagerna, vilket leder till svårigheter att andas på den sidan och snarkning.
Näsan går igenom något som kallas en nasalcykel, vilket innebär att luftflödet dominerar på ena sidan och sedan gradvis övergår till det andra i flera timmar.
När det flyttas till den sida som hindras blir näsan luftflöde komprometterad och andning i munnen kan vara större. Detta kan bidra till torr mun, snarkning och sömnapné.
Vad är symtomen på en avvikande septum?
Några av de vanliga symptomen som är förknippade med en avvikande septum inkluderar:
- Obstruktion av en eller båda näsborrarna
- Täppa i näsan
- Näsblod
- Frekventa sinusinfektioner
- Snarkning ¶ Sömnapné
- Små avvikelser i nässkytten kan leda till inga symtom och kan inte kräva behandling. Dock kan signifikanta andningssvårigheter uppstå och behandlingen kan bedrivas.
Septoplasty: Nasal kirurgi och återställning för att fixa en avvikande septum
Om andningssvårigheter som snarkning eller sömnapné uppstår kan det vara nödvändigt att ha kirurgi som kallas septoplasti. Detta innebär att man flyttar nässkytten tillbaka till mittlinjen för att öppna luftvägarna på varje sida. Brosket bryts kirurgiskt och omplaceras. Det får lov att läka gradvis. Även om avvikelsen kan förbättras är det möjligt att en mindre avvikelse kvarstår. Detta är ofta botande för svårigheterna att andas, inklusive eventuell snarkning som kan ha varit närvarande. Septoplasty-förfaranden är i allmänhet vältoleranta. Det kommer att vara viktigt att diskutera samverkande medicinska störningar, mediciner och risker med kirurgen.
Det görs ofta som ett polikliniskt förfarande, vilket innebär att det går att gå hem samma dag efter att ha vaknat från anestesi. Operationen utförs ofta av en specialist på öron, näsa och hals (ENT) eller av en plastikkirurg. I de flesta fall sker återhämtningen gradvis över dagar till veckor. Det kan ta upp till ett år innan vävnaderna är helt läka.
Alternativ till kirurgi för att behandla snarkning kan innefatta användning av externa näsremsor, som Breathe Right strips, eller användningen av kontinuerligt positivt luftvägstryck (CPAP) för att behandla sömnapné. I vissa fall kan operationen göra det lättare att tolerera CPAP-terapi med en nasalmask.
Om näsobstruktionen stör CPAP-användning, kan en ansiktsmask fortfarande vara nödvändig.
Ett ord från Verywell
Om du är orolig för att du får en avvikande septum, är det viktigt att besöka din vårdgivare. Efter noggrann undersökning av dina nasala passager med en enhet som kallas nasalspekulum, kan du bli hänvisad till en specialist och erbjudit möjligheten till operation. Detta problem kan ofta behandlas framgångsrikt, med förbättrad andning både i sömnen och under dagen.
