A.
Det är möjligt att det bara är ett beteendemässigt problem, men det är också möjligt att detta orsakas av en komplikation av att han är sjuk med rotavirusen förra året.
Det är inte ovanligt för barn att utveckla en
förvärvad laktasbrist efter att ha haft en episode av gastroenterit. Eftersom hans fall av rotavirusdiarré var "svår" kan det vara ännu mer sannolikt. Laktas är enzymet som ansvarar för att smälta laktos, sockret i mjölk och dagboksprodukter. När du förlorar detta enzym kan du utveckla en laktosintolerans eller malabsorption.
Symptom på laktosbrist inkluderar magkramper, vilket kan förklara hans frekventa klagomål om att han har ont i magen. Andra symtom kan vara att ha mycket gas, uppblåst och ha illamående och diarré.
Är hans symtom värre efter att ha druckit mjölk eller äter andra mejeriprodukter?
Om så är fallet är en laktasbrist som orsaken till hans symtom ännu mer sannolikt.
Ett symtom dagbok, där du registrerar vad han äter och dricker och när han har symtom, kan hjälpa dig att begränsa orsaken till hans magont. En pediatrisk gastroenterolog kan också vara till hjälp för att begränsa orsaken till hans symtom och är speciellt bra om han har mycket frekventa symtom och du tycker verkligen att det påverkar hans aptit.
Det kan hjälpa till att tillfälligt ta all mjölk och mjölkprodukter ur hans kost för att se om hans symptom går bort, även om du inte är säker på att mjölken är problemet. Om de gör eller om du tror att han har laktasbrist, kan du hitta en ersättning för mjölk för att han ska dricka. Bra alternativ inkluderar sojamjölk eller en laktosfri mjölk. Det är också möjligt att tillsätta laktas enzymer, som är tillgängliga över disken, till vanlig mjölk eller få honom att ta en laktasenzymtablett innan du dricker mjölk eller äter andra mejeriprodukter.
Om han har en tillfällig laktasbrist som orsakas av att han är sjuk med rotavirus, kanske det inte är nödvändigt att ta bort alla mejeriprodukter ur hans kost. Några av dessa barn kan tolerera yoghurt och ost, och att hålla lite laktos i hans kost kan hjälpa honom att öka sin tolerans för laktos i framtiden. Vissa barn med förvärvad laktasbrist kan till och med tolerera mindre mängder mjölk och utvecklar inte symptom tills de dricker mer än 8 uns eller så.
Tänk på att mjölk är en dold ingrediens i många livsmedel, och om han är mycket känslig för laktos, kan han till och med ha symptom efter att ha ätit några av dessa livsmedel enligt National Institute of Diabetes och Digestive and Kidney Diseases. inklusive:
bröd och andra bakverk
- bearbetade frukostflingor
- omedelbara potatisar, soppor och frukostdrycker
- margarin
- lunchkött (andra än kosher)
- salladsdressingar
- godis och andra tilltugg
- blandar för pannkakor, kex och kakor
- pulveriserat måltid ersättande kosttillskott
- För att undvika mat med mjölk, var noga med att läsa livsmedelsetiketter och undvika dem som har ingredienser som mjölk, laktos, vassle, ostmassa, mjölkbiprodukter, torrmjölksfasta ämnen och icke-fettmjölkspulver. Laktos kan också hittas i vissa receptbelagda läkemedel.
Tänk på att om ditt barn inte kan tolerera mjölk, bör du hitta andra kalciumkällor, som apelsinjuice, vissa grönsaker och andra kalciumstärkta livsmedel.
Mjölk och diarré
Även om du ibland kan utveckla en laktasbrist efter att ha haft magavirus betyder det inte att du inte kan ge dina barn mjölk och andra dagboksprodukter, som yoghurt, när de har diarré. Kom ihåg att nuvarande rekommendationer säger att du ska "mata genom diarré" tills det blir bättre.
Och acidophilus i yoghurt kan till och med hjälpa till att diarréen går snabbare.
