Det är normalt att oroa dig för ditt barns hälsa, särskilt under tonåren. Som tonåring får självständighet, kan du inte övervaka varje liten aktivitet. Istället måste hon fatta beslut – många som kan påverka hennes hälsa – på egen hand.
Så det är viktigt för föräldrarna att veta om de största hälsoriskerna tonåren inför. Därefter koncentrera dig på att säkerställa din tonåring är välinformerad och bättre rustad att göra friska val på egen hand.
Fokusera på de faktiska hälsoriskerna som kan påverka resten av hennes liv.
1. Olyckor ³ Motorfordonsolyckor är den främsta orsaken till tonårsdöd i USA Centra för sjukdomskontroll och förebyggande uppskattningar att 7 tonåringar mellan 16 och 19 år dör varje dag från personskador och ännu mer behandlas i nödfall rum varje dag för allvarliga skador. Tonåringar i åldern 16 till 19 har en mycket större risk för dödsfall eller skada i en bilolycka än någon annan åldersgrupp.
Innan din tonåring kommer bakom ratten – eller blir en passagerare med en tonårsdrivrutin – är det viktigt att förstå de största farorna som leder till tonårsvagnar kraschar. Utbilda dig själv om de faktiska riskerna och prata med din tonåring om dem. Skapa en plan för att se till att din tonåring kommer att vara säker bakom ratten och du kommer att minska risken för en olycka.
2. Våld
Våld kommer på andra plats i din tonårs största hälsorisker, eftersom mer än 16 000 tonåringar från 12 till 19 år i USA dör per år av våld.
Tonåringar kan möta ett antal potentiellt våldsamma situationer.
I en studie av elever från klass 6 till klass 10 rapporterade nästan en tredjedel att de hade mobbats eller engagerat sig i mobbningsbeteende själva, enligt CDC. Minst 33 procent av studenterna i en nationell undersökning rapporterade att de hade tagit ett vapen – en kniv eller en pistol – minst en gång i 30 dagar före studien.
Utbilda dig själv om riskfaktorerna för tonårsvåld. Diskutera farorna med din tonåring och tala om strategier som kan hjälpa din tonåring att vara säker. Se till att du också diskuterar datingvåld, eftersom missbruk och våld kan uppstå i romantiska relationer.
3. Självmord
Detta är den tredje ledande dödsorsaken för tonåringar, med ungefär en av 11 gymnasieelever som försöker självmord. Många fler tonåringar tänker på självmord, men handlar inte om det. Bidragande faktorer till självmord och försök till självmord varierar, men de inkluderar ensamhet, depression, familjeproblem och missbruk. Problemen är komplexa och är inte ett resultat av en eller två faktorer. Tonåringar som har god kommunikation med minst en vuxen är mindre benägna att delta i riskfyllda beteenden och mindre benägna att bli deprimerade. 4. Graviditet för tonåring
Den goda nyheten är att graviditeten för tonåringar har minskat de senaste åren från dess höga på 1980-talet och 1990-talet. År 2012 blev endast cirka 29 per 1000 kvinnor mellan 15 och 19 år gravid, enligt CDC. Det verkar som att fler tonåringar använder sig av preventivmedel än tidigare årtionden, vilket resulterade i färre oplanerade graviditeter. För de tonåringar som blir gravid kan riskerna inkludera komplikationer från graviditeten, vilket möjligen leder till sjukdom eller skada hos moderen eller barnet, och den förlorade ekonomiska möjligheten med tonårsgraviditet är fortfarande signifikant.
5. STDs
Även om tonåringar representerar endast 25 procent av den sexuellt upplevda befolkningen, representerar de 50 procent av alla nya sexuellt överförbara sjukdomar, enligt DoSomething.org. Cirka 20 miljoner nya fall av sexuellt överförbara sjukdomar uppträder i USA varje år. Ungefär 46 procent av gymnasieelever i USA rapporterade att ha haft samlag Det är oerhört viktigt att tonåringar är medvetna om riskerna med att bli smittade med hiv och gonorré bland andra hjärtinfarkt.
6. Cigaretter, alkohol och drog (inklusive receptbelagda läkemedel)
Senast ett år har över två tredjedelar av seniorer försökt eller använder regelbundet tobaksvaror.
En nationell undersökning rapporterade att 28 procent av gymnasiestudenterna för närvarande använder tobaksprodukter. Användningen av tobaksprodukter är förknippad med flera riskabla beteenden, inklusive möjligheten att använda alkohol. Nio av 10 gymnasieskolor rapporterade att de dricker alkohol, enligt Mentoring.org.
Droganvändning är också en allvarlig risk för tonåringar, med 6 procent av tonåren rapporterade att ha använt kokain minst en gång, enligt Mentoring.org. Tre procent av gymnasier rapporterar med steroider. Det finns ett ökande antal tonårsdödsfall från receptbelagda smärtstillande medel.
7. Ätstörningar och övervikt / fetma
Om 87 procent av gymnasieskolorna äter inte de rekommenderade fem portionerna av frukt och grönsaker per dag och mer än 25 procent äter mer än två portioner fetma produkter per dag. Ungdomar kan utveckla ätstörningar där de inte äter tillräckligt och avsiktligt sulta sig, som med anorexi, eller de kan bota kräkningar, som i bulimi, eller de kan bli överviktiga och bli överviktiga eller överviktiga. Ungefär 33 procent av gymnasieeleverna får inte tillräckligt med träning, och cirka 36 procent är inskrivna i dagliga träningsprogram.
