Se upp för tecken på infektion, som lukt, svullnad, ostning eller smärta. Du måste ses så snart som möjligt av din bröstkirurg om något av dessa symptom uppstår. Om du har haft omedelbar rekonstruktion efter din mastektomi eller bilateral mastektomi måste du också göra din plastikkirurg medveten om dina symtom.
Phantom Bröstsmärta:
Många kvinnor talar om vad som ofta kallas fantombröstsmärta, vilket är en känsla av smärta som upplevdes i det område där bröstet togs bort. Phantom bröstsmärta händer efter en mastektomi, precis som fantomsmärta uppträder efter en extremt amputering. Förklaringen medicinsk vetenskap ger för detta fenomen är att hjärnan fortsätter att skicka signaler till nerverna i bröstområdet som klipptes under operationen, även när bröstet inte är där längre.
Efter min bilaterala mastektomi upplevde jag fantomsmärta där mitt högra bröst brukade vara. Sju år senare, får jag ibland en känsla av att bli knuten från insidan i samma område.
Phantom bröstsmärta beskrivs ofta som:
Smärta och obehag, en knäppande känsla, knullande, en känsla av stift och nålar, en stickande eller brännande känsla.
Om du har några av dessa symtom, självdiagnostikerar du inte själv att ha fantombröstsmärta. ring din kirurg och gör honom eller henne medveten om vad du upplever. Var redo att svara om dessa symptom är övergående och om de stör din förmåga att sova, självomsorg eller göra det svårt att göra rutinaktiviteter.
Lymphedema
: Vi har alla märkt att kvinnor har på sig vad som ser ut som en tätt ärm på armen. Det kallas en tryckhylsa. Kvinnor som bär dessa ärmar har ett tillstånd som kallas lymfödem, vilket är svullnad i mjukvävnaden orsakad av uppbyggnad av lymfvätska. Denna typ av svullnad kan förekomma i handen, armen, bröstet eller på baksidan av din kropp där lymfkörtlar avlägsnades genom bröstcanceroperation eller skadades av strålbehandling.
Vad du behöver veta om lymfödem:Lymfödem kan inträffa strax efter operationen. Var noga med att informera din kirurg om du har några tecken på svullnad i din hand, arm eller bagage på din kropp.
Ibland kan lymfödem vara i åratal.
- Lymphedema kan dyka upp månader eller år efter att cancerbehandling är över.
- Lymphedem kan utvecklas efter en insektsbit, mindre skada eller bränna på armen där lymfkörtlar avlägsnades eller skadades.
- Lymphedem kan orsaka smärta och andra problem. Många kvinnor tycker att det är till nytta att fortsätta att se en fysioterapeut eller läkare som specialiserar sig på rehabilitering och som har omfattande utbildning i lymfödemhantering.
- Eftersom lymfödem kan förekomma dagar, månader eller år efter bröstcancerbehandling är det så viktigt att vidta åtgärder för att förebygga lymfödem, såsom:
- Undvik allt som irriterar huden och omedelbart sköta hängslen och sönderdelade naglar.
Använd inte tätt passande kläder eller smycken.
- Använd inte ångbastu, bubbelpooler, bastur eller ta mycket varma bad.
- Ingen sola
- Ta inte injektioner, dra ditt blod eller ta blodtryck på din drabbade arm. Om du har haft en bilateral mastektomi, tala med din kirurg om vilka delar av kroppen som säkert kan användas för dessa procedurer. Till exempel rekommenderade min kirurg att jag har alla blod från min högra hand i framtiden, eftersom färre lymfkörtlar avlägsnades på min högra sida.
- Vet att att spela tennis, golf och racquetball samt bowling anses riskabelt.
- Undvik att bära tunga axelväskor.
- National Lymphedema Network rekommenderar att man inte lyfter tunga förpackningar eller föremål som livsmedelspåsar som väger mer än 8 pund. Tung lyft av möbler eller annan dödvikt är inte en bra idé.
- Om du har återuppbyggnad, måste du göra din plastikkirurg medveten om smärta eller svullnad du upplever.
- Övning:
Vill ha tillbaka rutinen du haft före operationen är bara naturlig. Du måste dock konsultera din kirurg och din plastikkirurg om du hade rekonstruktion när du kan börja träna igen. De måste skriva ut på vilka övningar som är lämpliga när du läker. Du kan begära ett hänskjutande till en Certified Cancer Exercise Specialist.
