Om du letar efter de bästa resultaten från dina aknebehandlingar, måste du vara säker på att du använder dem korrekt. Och akne behandlingsfel är vanliga; du kanske inte ens vet att du begår dem.
Här är de fem vanligaste aknebehandlingsfel och vad du kan göra för att ge din hud den bästa chansen att rensa.
1Försättning att använda läkemedel
För att rensa akne måste du vara konsekvent med dina behandlingar. Detta innebär att du använder dina mediciner varje dag.
Försök att inte hoppa över dagar eller missa doser av mediciner. Behandlingar är mest effektiva när de används konsekvent och enligt anvisningar.
Om du har problem med att komma ihåg dina behandlingar, försök använda dem samtidigt på samma gång varje dag. På så sätt blir det en del av din normala rutin.
Och eftersom det inte är synligt, är det också bra att lämna dina aknebehandlingar ute på din bänk där du kan se dem. Bredvid din tandborste är det ett bra ställe – för när har du någonsin glömt att borsta tänderna?
2Användning för mycket medicinering
Alla vill att deras akne rensas snabbt, så du kan bli frestad att smälta på dina behandlingsprodukter flera gånger (eller mer) per dag.
Trots allt, de är bara aktuella mediciner så att använda dem mer än regisserad kan inte skada, eller hur? Dessutom kommer din akne inte att rensas snabbare om du använder dina mediciner oftare?
Du kan bli förvånad att lära dig att applicera för mycket medicinering, eller att applicera för ofta, kommer inte att rensa akne upp något snabbare. Men det kommer definitivt att orsaka överdriven torkning, rodnad, peeling och irritation.
Att använda dina läkemedel precis som anges är det bästa sättet att rensa akne utan att skada din hud.
3Söker efter en "snabb fix"
Alla vill att deras akne skulle klara över natten. Vem har inte, någon gång, köpt i de annonser som lovar klar hud på bara några dagar? Mest troligt var resultatet en besvikelse.
Istället för att försöka hyped-up "wonder" botemedel, skulle du vara bättre att hålla fast vid sanna och akne behandlingar. Några du kan hitta över disken. Andra du kan få på recept från din läkare. Det finns ingen medicin som fungerar för alla, så det kan ta flera försök att hitta den behandling som är bäst för dig.
Det finns inget botemedel mot akne, och ingen snabb fix, trots vad vissa produkter hävdar. Kom ihåg att tydlig hud tar tid och mycket tålamod.
4 Använd inte solskydd
Det sista du känner för att använda på din oljiga, aknehåriga hud är en solskyddsmedel. Men att undvika solskyddsmedel kan skada din hud på lång sikt.
Användning av bredspektrum solskyddsmedel dagligen skyddar din hud mot förtida åldrande, hyperpigmentering och hudcancer. Eftersom många aknebehandlingar gör din hud känsligare mot solens strålar, har du inte råd att inte använda solskyddsmedel.
Solskyddsmedel har kommit långt under de senaste åren. De som görs för ansiktet är inte tjocka och feta, och har inte den "dagen på stranden" lukt.
Leta efter en solskyddsmedel som är märkt noncomedogenic för att undvika utlösande avbrott. Många fuktighetsgivare idag innehåller även solskyddsmedel, så du får din dagliga dos av solskydd medan du är fuktgivande.
5 Stoppande behandling när akne är klar
Hooray! Din hud är tydlig! Men kasta inte ut dina aknebehandlingar ännu.
Acne mediciner bota inte akne. De gör bara ett bra jobb med att kontrollera breakouts. Du kanske kan skala tillbaka användningen av dina aktuella behandlingar, men om behandlingen är stoppad kommer helt och hållet finnar att återvända.
Ett anmärkningsvärt undantag från denna regel är isotretinoin, den medicin som vanligtvis kallas Accutane. Bara en behandling är vanligtvis tillräckligt för att rensa akne, och du behöver inte kontinuerligt använda isotretinoin för att hålla finnar från att återvända.
Isotretinoin är det närmaste vi måste ha en akne "botemedel", från och med än. Men detta kraftfulla läkemedel kommer med många potentiella biverkningar, och inte alla kan ta det. Men om du har svår, cystisk eller nodulocystisk akne, kanske du vill prata med din läkare om isotretinoin.
