Du måste blåsa näsan kontinuerligt, dina ögon kliar och huvudet känns som att det kan explodera. På toppen av alla dessa irritationer är tanken att välja bland gluten av OTC-allergiska remedier också stressande. Här är några tips för att rensa din förvirring och dina allergysymtom.
Antihistaminer
Aktiva ingredienser: difenhydramin, klorfeniramin, loratadin, cetirizin.
Vanliga varumärkesnamn: Benadryl, klor-trimeton, klaritin, Zyrtec. Generiska märken är tillgängliga för varje.
Hur de arbetar: Antihistaminer lindrar rinnande näsor, nysningar, klåda och vattna ögon. Dessa mediciner arbetar mot histaminer, kemikalier som frigörs av immunsystemet i reaktion på ämnen som pollen eller damm, som fäster vid celler och irriterar dem. Med andra ord arbetar antihistaminer genom att blockera verkan av histamin, ett ämne i kroppen som orsakar allergiska symptom.
Typisk dosering: Många antihistaminer kommer i piller och flytande form, såväl som i nässpray och ögondroppar. Som ett piller tas Benadryl 25 till 50 mg åt gången, tre eller fyra gånger om dagen; 4 mg klor-trimeton kan tas upp till sex gånger om dagen. Claritin och Zyrtec tas en gång dagligen, vanligtvis 10 mg åt gången. Antihistaminer kan minska symtomen med så mycket som 80%, enligt Astma and Allergy Foundation of America.
Viktig information: Benadryl och klor-trimeton orsakar sömnighet, vilket kan öka med alkoholkonsumtion. Claritin och Zyrtec tidigare var receptbelagda, men nu är de båda tillgängliga OTC och orsakar inte sömnighet. Om du också tar sömnmedicin, muskelavslappnande medel eller högt blodtrycksmedicin, eller om du har glaukom, astma, magsår eller svårighet att urinera, se till att du talar med din läkare innan du tar antihistaminer.
En annan antihistamin, NasalCrom (cromolynnatrium), skiljer sig från de andra genom att det begränsar frisättningen av histamin. NasalCrom är tillgänglig som antingen en näspray eller ögondroppar. NasalCrom förhindrar svullnad men minskar inte det. Så denna medicinering ska tas när symptom först märks. Nässprayen kan användas fyra gånger om dagen.
Decongestants
Aktiva ingredienser: pseudoefedrin, fenylefrin, oxymetazolin
Vanliga varumärken: Sudafed, Sudafed PE, Afrin näspray. Dessa läkemedel finns tillgängliga i generika.
Hur de arbetar: Decongestants hjälper dig att andas bättre genom att strama näsa blodkärl, vilket minskar svullen vävnad.
Typisk dosering: Du kan ta upp till åtta 30 mg Sudafed tabletter om 24 timmar, eller så många som sex 10 mg Sudafed PE. Du bör ta dem med ett helt glas vatten, med eller utan mat. Afrin kan användas två gånger om dagen.
Viktig information: År 2006 beställde USAs livsmedels- och drogadministration att OTC-pseudoefedrin hålls bakom disken för att övervaka försäljningen, eftersom pseudoefedrin också används för att göra det illegala läkemedlet metamfetamin. Du måste prata med apotekaren innan du köper den för att registrera ditt köp. Det kan dock vara värt den extra insatsen, dock.
En studie från 2007 som publicerades i British Journal of Clinical Pharmacology uppgav att pseudoefedrin fungerar bättre än dess substituerade fenylefrin (finns i Sudafed PE), och att begränsa försäljningen har varit ineffektivt för att begränsa användningen av metamfetamin.
Läs mer om vilket Sudafed som är mest effektivt.
Tala med din läkare innan du tar antihistaminer om du också tar monoaminoxidashämmare (MAOI), insulin, stimulanser eller mediciner för anfall, blodtryck eller astma.
En reb rebound effekt med sämre symtom kan inträffa efter användning av nasal decongestants, såsom Afrin, längre än tre eller fyra dagar i rad. Många OTC-medel, såsom Zyrtec-D (cetirizin-pseudoefedrin), kombinerar antihistaminer och avkallningsmedel, ofta med smärtstillande medel, som i acetaminofenprodukten, Tylenol Allergy Multi-Symptom (acetaminofen / difenhydramin och fenylefrin). Om du upplever hudrelaterade allergysymtom kan du försöka behandla det med OTC-kortikosteroidkrämer.
