Jag har nyligen funnit mig som en del av en ansträngd kalvsmuskler från att byta från löpbandet till utomhuslöpning, och det var det perfekta tillfället att ge ett intressant kallt försök. Arctic Ease Cold wraps hävdar att man tillhandahåller kylkryterapi och komprimering allt i en produkt. Eftersom de inte kräver någon kylning, verkar de vara en ideala förstahjälpsfix för sprains, stammar och andra mjukvävnadsskador. Så hur fungerar de egentligen?
Arctic Ease Cold Wrap Översikt
Arctic Ease wraps och pads är avsedda att ge timmar av kall terapi utan att behöva använda is, geler, mentol eller till och med kylning. Den unika elastiska vikten ger både kall och komprimering allt i en produkt. Det är en bra idé eftersom komprimering är lika viktig som isbildning när det gäller behandling av mjukvävnadsskador. Vissa experter hävdar att komprimering faktiskt är viktigare för omedelbar skada första hjälpen än isen. Denna omslag bör uppfylla båda åsikterna.
Produktinformation
Arctic Ease wraps kan användas direkt ur behållaren eller påse, ingen kylning eller förkylning krävs. Tillverkaren hävdar att omslaget kommer att vara kallt i timmar, kommer att hålla sig på plats och vidhäftar huden utan klibbigt band, och i motsats till andra elastiska kompressionsomslag behöver du inte fästa den med ett klämma. Arctic Ease använder inte mentol, så det är luktfritt.
De skriver också att omslaget är giftfritt, latex och limfritt, biologiskt nedbrytbart, "grönt" och säkert för miljön. Än så länge är allt bra.
Omslaget kan användas som alla kompressionslindningar, bara avlösa och linda runt det skadade området. Du kan också klippa omslaget för att göra mindre kuddar. Placera bara den mindre dynan över det drabbade området och håll den på plats tillfälligt och den ska hålla fast.
Om du vill ha lite extra kallterapi, kan du hålla Artic Ease i kylskåpet, men det är inte nödvändigt. Omslaget är också återanvändbart. Uppenbarligen placerar du bara omslaget i behållaren och lägger till några matskedar vatten och förseglar det igen.
Produkthöjdpunkter
Ger kallterapi och komprimering i ett omslag
- Ingen kylning krävs
- Stannar kallt i timmar
- Återanvändbar
- Luktfri innehåller ingen mentol, giftfri, latex och limfri
- Artic Ease tillverkas och distribueras i USA genom arktisk lätthet , LLC, Phoenixville, PA.
Imponerande av arktisk lätthet
När du öppnade innehållet för första gången var jag imponerad av wrapens temperatur. Ja det var coolt. Inte kallt, men coolt. Men det här är den ideala temperaturen, enligt tillverkarna, som citerar Journal of Athletic Training och Medscape-studier som anger att den optimala temperaturen för kryoterapi är över 59 ° F (15 ° C). Eftersom vävnadskador kan uppstå om vävnadstemperaturen kyls till 59 ° C och frostskada uppstår när hudtemperaturen sjunker till mellan 39 ° F och 14 ° F (4 ° C till -10 ° C) använd en kall, inte kall, wrap.
Unrolling det var lite av en utmaning. Det är ganska styvare och mer omständligt att använda än en torr, elastisk omslag.
Det har också en underlig känsla. Det är inte precis vått eller rörigt, men det är bara lite slimigt. Beroende på hur mycket vatten du lägger till i behållaren efter en användning kan du hitta små bitar av gel som är fäst vid slingan. Det här är inte en stor sak, men det är lite konstigt.
Wrap gjorde vad de säger det gör och höll svala ganska länge. Jag lämnade bara wrap på i ca 20 minuter innan jag behövde en paus. Omslaget stiger upp ganska mycket och känns nästan kasta-liknande och väldigt styvt. Inte bra eller dålig sak, men efter 15 minuter hade jag fått nog, och behövde min frihet.
Jag fann inte att Arctic Ease klarade på huden så bra.
Att använda en figur 8-wrap fungerar bra, men försökte fästa en liten fläck av produkten på huden genom att bara hålla på plats fungerade inte för mig. Jag har inte använt omslaget mer än tre gånger så långt, så det är svårt att säga hur bra det kommer att hålla upp på lång sikt.
I slutändan föredrar jag emellertid en lätthet och känsla av en bra kylförpackning med en grundläggande kompressionsfolie för användning i 15 minuter åt gången. Jag tycker att den bästa funktionen hos Artic Ease är det faktum att det är kallt + komprimering så att det blir perfekt för dem som går ut på vandring, camping, cykeltur, backpacking eller någon plats utan tillgång till is eller kyla, och behöver lite snabbt första hjälpen. Jag kommer med största sannolikhet att hålla en Artic Easy Wrap i min backpacking supply kit.
Användning av arktiska lätthanteringar
Använd den kalla (kryoterapi) lindningen under de första 48 till 72 timmars skada som hjälper till att minska smärta och svullnad och för att påskynda läkning. Du kan placera Arctic Ease direkt på huden över det drabbade området och använd sedan en figur 8-metod för att säkra omslaget. Arctic Ease ger grundläggande figur 8-förpackningsinstruktioner i material som följer med produkten. När du är färdig med att använda omslaget, sätt tillbaka det i den förslutbara behållaren eller påse tillsätt 1-2 matskedar vatten och sätt den åt sidan tills nästa gång du behöver det. Du kan lagra omslaget vid rumstemperatur eller om du föredrar bättre kylning, förvara den i kylskåpet.
Rekommenderade användningsområden inkluderar: behandling av sprainer och stammar, kronisk repetitiv rörelse skador, smärtan i samband med artrit, mindre brännskador, blåmärken och muskelkramper.
