Utgivarens webbplats
Om du vill spåra din hjärtfrekvens för motion eller hälsa, men vill inte röra med en separat hjärthögtalare eller pulsskärm, kan den här appen till iPhone, iPod Touch, iPad eller Android är en bekväm lösning. Ställ bara ett finger över kameran på din enhet, och det upptäcker din puls från ändringen av färgen på fingertoppen.
Inom 10 sekunder har du en mätning. Med den betalda versionen kan du lagra dina resultat och visa grafer. Du kan också dela dina resultat via e-post och sociala medier.
Instant hjärtfrekvens med din mobilkamera och -app
Appen fungerar bäst med en iPhone eller Android som har en LED-blixt, till exempel iPhone 4 och senare. Jag försökte den med en gammal icke-flash iPhone 3GS men den fungerar bara med den i ett upplyst område, som utomhus eller bredvid ett fönster. Med iPhone 4 och 6 fungerade det mycket bättre.
För att använda den, ställ in din ålder och kön så att den kan beräkna dina pulszoner.
För att läsa, öppna bara appen och placera fingret över enhetens bakre kamera. Jag har min iPhone i ett Zagg Defender-fall och det fungerade fortfarande bra. Du kommer att se hjärtfrekvensdiagrammet eftersom det upptäcker färgförändringen i fingertoppen. När det blir ett stadigt slag, mäter det i 10 sekunder och ger dig en slutlig läsning.
Om hjärtfrekvensen ligger under en övningshastighet, visar den den på en viloplatsanalysindikator, som visas i skärmbilden. Om det ligger över tröskeln för att vara en övningshastighet, visar den den med din procent av max och vilken hjärtfrekvenszon du uppnår.
Med den betalda appen istället för den fria versionen kan du lagra dina hjärtfrekvensvärden och se dem på ett diagram.
Detta kan vara praktiskt att använda under träningsövning, ta avläsningarna vid olika tillfällen och se resultaten.
Du kan dela dina hjärtfrekvensmätningar via e-post, Twitter, Facebook eller Tumblr.
Förutom att du tar din hjärtfrekvens på efterfrågan kan du också ta ett test för hjärtfrekvensåterhämtning för att hjälpa dig att mäta din träningsutveckling. Du får din hjärtfrekvens upp till 70% av maximalt, och det tar några avläsningar för att se hur snabbt din hjärtfrekvens återhämtar sig mot normal.
Begränsningar av Azumio Heart Rate App
I december 2015 är appen kompatibel med iPhone 3GS och över iPod touch (4: e generationen) och över, iPad 2 Wi-Fi och iPad 2 Wi-Fi + 3G och över. Kräver iOS 7.0 eller senare.
Jag använde appen medan jag gick och hade inga problem med att läsa. För mer kraftfull träning kan du sluta och marschera på plats medan du läser, som du skulle om du tog din träningspuls.
Den här appen är inte en kontinuerlig hjärtfrekvensmätare, så om du verkligen vill ha omedelbar avläsning under ett träningspass behöver du en hjärtfrekvensmätare med bröstbandssensor. Några av dessa enheter, till exempel Wahoo Fitness-pulsmätaren, är ANT + -kompatibla och kommer kontinuerligt att överföra data till en iPhone-transceivernät.
Bottom Line på Instant Heart Rate App
Jag hittade den här appen som ett mycket användbart tillägg till min iPhone. Jag bär min iPhone med mig på mina gymvandringar, och det här är ett praktiskt sätt att kontrollera min träningsimpuls på begäran. Jag tyckte att det var lätt och tillförlitligt med en iPhone 4 och 6. Kostnaden för appen är långt, mycket billigare än någon annan pulsövervakningsenhet. Men det är ingen ersättning för en dedikerad hjärtfrekvensmätare med bröstband för noggrann, kontinuerlig hjärtfrekvensmätning.
Utgivarens webbplats
