Avkoppling på en strand är en av de mest populära semesteridéerna för många, men om du är en ivrig idrottsman kan du förmodligen inte sitta still för länge, även på semester .
Om du befinner dig i schemaläggning i snabba övningar under familjesemester kan en aktiv semester vara mer din stil. Du är inte ensam i det här. Fler resenärer letar efter aktiva semester som kombinerar träning, resor, äventyr och typisk semesternedgång.
Aktiva semester är ett bra sätt för fitness buffs att behålla konditionering medan du njuter av familjesemester. Organiserad cykelturer, vandring eller vandringsturer, och till och med sportträningsläger erbjuder daglig träning följt av kvällar av bortskämd avkoppling och gourmetmat.
Nästa nivå Aktiv semester: Idrottsutbildningsläger
För dem som vill ta en aktiv semester till nästa nivå, kan ett idrottsläger bara vara biljetten. De flesta tycker att sportläger är för barn att lära sig att spela fotboll, basket, tennis eller någon annan liten ligasport. Men vuxna träningsläger blir ett populärt sätt för rekreationsutövare att förstärka sina sportkunskaper och träningsnivåer. Det finns läger som tillgodoser alla sporter, alla åldrar och förmågor, samt kvinnor som bara läger.
Så om du är frestad att ge din nästa aktiva semester en ny twist, överväga ett träningsläger för sport.
Här är några idéer för att komma igång:
Idrottsläger för vuxna
- IMG Academy är en avancerad, state-of-the-art, multisport tränings-och utbildningsanläggning skapad för unga idrottare och proffs. Förutom träning i golf, fotboll, baseball och basket, erbjuder IMG också prestanda och mental konditionering.
- Carmichael Training Systems Camps erbjuder expert coaching för cyklister, löpare och simmare.
- AthletiCamps erbjuder cykelträning i norra Kalifornien.
- Mountain Workshop erbjuder utomhus äventyr av alla slag.
- Löpande läger för alla åldrar är en notering som tillhandahålls av RunningTimes.com.
- Kör Santa Fes Camp Marafiki erbjuder dig en chans att träna med toppmarathoner.
- Boardfolio.com ger en omfattande lista över surfläger och skolor.
- GrownUpCamps.com erbjuder fantasi läger, fritidsaktiviteter, sportprogram och lärande semester för den vuxna resenären.
- U.S. SportsCamps har en databas med över 500 läger i 15 olika sporter med unika instruktionsprogram för alla förmåga nivåer. ¶ Windells läger vid Mt. Hood erbjuder sommar och vinter sessioner för snowboard, skidåkning, skateboard och BMX. Alla åldrar, alla förmågor.
- Shaw Guide är ett clearinghus av högpresterande läger och program. Skriv bara in din sport eller aktivitet och du kan wade genom en stor lista läger som tillgodoser ditt infall.
- Camps för barn och tonåringar
Adventure-camp.com har en katalog över sommar äventyrsläger och program för barn och tonåringar.
- Mysummercamps.com ger en katalog över hundratals sportläger (fotboll till wakeboarding) för barn och tonåringar.
- Outward Bound Wilderness Courses erbjuder över 650 äventyrsbaserade vildmarkskurser som serverar vuxna, tonåringar och ungdomar.
- Amerikanska Idrottsläger har också läger för barn och tonåringar, såväl som vuxna. Det är databas med över 500 läger med 15 olika sporter med unika instruktionsprogram för alla förmåga nivåer.
- Adventure Treks erbjuder två veckors grottor, klättring, vandring och paddling äventyr för tonåringar.
