Lär dig om T. Krishnamacharya, fadern i modern yoga

hatha yoga, modern yoga, Vinyasa Yoga, yoga Iyengar

Även om hans namn kanske är mindre känt än hans mest kända studenter, är det inte en överdrivning att ringa T. Krishnamacharya till modern yoga. Hans utveckling av ett unikt förhållningssätt till hatha yoga, tillsammans med hans outtröttliga befordran och exceptionella akolytes, ledde direkt till yogas ökade tillgänglighet till västerländska studenter.

Krishnamacharya (1888-1989) var en indisk yogi och forskare.

Han påstod ha fått sin träning i hatha yoga under sju år tillbringade med sin guru, Ramamohana Brahmacharya, som bodde i en grotta i en avlägsen region i Himalaya. Krishnamacharya spenderade också många år på att studera och sedan lära sig sanskrit, vediska ritualer och filosofi.

Hans tillvägagångssätt till yoga är det första som är känt för att ha införlivat rörelse genom en serie som står ihop med andning, en stil som nu kallas vinyasa yoga. I sin bok Yoga Body argumenterar Mark Singleton övertygande om att utvecklingen av denna flödande yoga också påverkades starkt av den 1900-talets fysiska kulturrörelse och gymnastikövningarna som praktiserades av medlemmarna av den brittiska kolonialmuren. 1934 publicerade Krishnamacharya Yoga Makaranda, en bok som täckte yogametoderna och asanas som han undervisade, varav många är bekanta med yoga-utövare idag.

Krishnamacharyas arv. Från 1926 till 1946 körde Krishnamacharya en yogaskola (mestadels för unga pojkar) vid palatset Maharaja Krishnaraja Wodeyar i Mysore, Indien.

Under den tiden hade Krishnamacharya tre framstående studenter som skulle fortsätta spela viktiga roller i populariserande yoga i väst.

K. Pattabhi Jois var en hängiven, långtidsstudent vars kraftfulla Ashtanga-stil av asana var nära baserad på Krishnamacharyas läror. Modern Ashtanga är det bästa fönstret vi har i Krishnamacharyas yoga.

B.K.S. Iyengar, vars syster var Krishnamacharyas fru, fick sin första yogainstruktion från sin svärson innan han förgrenade sig för att utveckla sin egen anpassningsbaserade stil. Indra Devi, som blev yogaläraren till Hollywoodstjärnorna på 1940 och 50-talet, var Krishnamacharyas första kvinnliga student.

Efter sin yogaskola slutade Krishnamacharya privat från sitt hem i Chennai. Hans metod att skräddarsy en yoga-övning till individens behov och förmågor påverkar hans son, T.K.V. Desikachar, som så småningom skulle vända denna metod till Viniyoga.

Videos av Krishnamacharya som övar yoga finns på YouTube och ger en fascinerande titt på hur yoga har utvecklats under de senaste 70 åren. Speciellt intressant är filmerna av Krishnamacharya som gör vinyasa yoga med Iyengar, som senare blev känd för en ganska annan praxis. Ändå är Krishnamacharyas avgörande roll som guru till grundarna av tre mycket inflytelserika samtida yogastilar otänkbar.

Like this post? Please share to your friends: