Eteriska oljediffusorer är enheter som används för att sprida essentiella oljor (högkoncentrerade extrakt från blommor, löv och andra växtdelar) till omgivande luft.
Enligt aromaterapiens gamla övning kan de essentiella oljorna aktivera luktreceptorer i näsan, skicka meddelanden till hjärnan och påverka dina känslor och nervsystem.
De olika typerna av väsentliga diffusorer inkluderar följande:
Keramisk diffusor
En keramisk diffusor gör att oljor kan avdunsta och sprida sig i luften. En droppe eller två av eterisk olja kan placeras på terrakotta eller keramikdiffusor. Dessa diffusorer är bra för personligt bruk i ett litet område, men kan inte vara idealiska för stora eller utomhusområden.
Reed diffusor
Reed diffusorer använder ofta rotting pinnar, som har små kanaler som gör det möjligt för essentiell olja att resa upp pinnen och doft rummet. Lättare oljor (till exempel bergamot, grapefrukt eller eterisk olja av citron) tenderar att diffundera snabbare än de tyngre oljorna (basnotor), såsom etsolja av patchouli och sandelträ.
Elektrisk diffusor
Precis som keramiska och reeddiffusorer exponerar elektriska fläktdiffusorer eteriska oljor för luft utan värme. Droppar av den eteriska oljan läggs till en kudde eller till vatten. En elektrisk fläkt i diffusorn blåser luft på dynan eller vattnet, vilket gör att oljorna sprider sig i luften.
Ljusdiffusor
Dessa diffusorer värmer den eteriska oljan med värme från ett ljus för att främja diffusion i rummet. Värme diffusorer är ett relativt billigt alternativ för att göra en rymdlukt fin, men de är inte optimala när de terapeutiska egenskaperna hos den eteriska oljan är önskade, eftersom värme kan förändra oljens kemiska egenskaper.
Lampa ringar, elektriska värme diffusorer och ånginandning är andra typer av diffusorer som använder värme.
Nebulizer diffuser
Nebulizer diffusorer bryter de eteriska oljorna i små molekyler innan de sprids in i rummet. Dessa enheter har motorer och en glascylinder eller flaska. De mindre molekylerna sägs vara lättare att absorbera, vilket ökar de terapeutiska fördelarna.
Nebulisationsdiffusorer kan vara svårare att rengöra än andra typer av diffusorer och glasbehållarna kan vara dyra att ersätta om de är brutna. Nebulisationsdiffusorer är kanske inte lämpliga för vissa situationer på grund av ljudnivån hos vissa enheter.
Ultraljudsdiffusor
Ultraljudsdiffusorer använder elektroniska frekvenser för att skapa vibrationer i vatten vilket skapar en fin dimma vatten och eteriska oljor som släpps ut i luften. Eftersom det använder vatten, använder vissa människor dem på vintern för att hjälpa till att fuktiga torr luft.
Vissa ultraljudsdiffusorer stängs av automatiskt för att styra mängden essentiell olja som sprids i luften. De tenderar att vara billigare än nebulator diffusorer och mer robust.
The Takeaway
Det finns en mängd olika metoder för att få fördelarna med eteriska oljor. Oavsett vilken produkt du väljer, leta efter rena eteriska oljor och undvik artificiella dofter.
Förutom diffusörer, andra sätt att njuta doften av eteriska oljor inkluderar rumsprayer, bad, aromaterapi massage och doftande kroppsprodukter.
När du använder eteriska oljor hemma är det viktigt att veta hur man säkert använder dessa kraftfulla oljor. Eteriska oljor är mycket potenta. Om du ska använda en diffusor, ska du inte använda den under långa tidsperioder. Om du har ett hälsotillstånd eller är gravid, kontakta din vårdgivare innan du använder eteriska oljor.
