Med idén att naturmedicin blir alltmer populär, har folk många frågor om säkerheten och effektiviteten hos ett antal hemmetoder för astma.
Alla dessa behandlingar försöker förbättra astmasymtom som: ≥ väsande chest bröststramhet
- hosta andfåddhet
- Det är viktigt att inse att ingen av dessa behandlingar kommer att bota astma, men vissa kan hjälpa dig att få din astma under kontroll .
- Traditionell kinesisk medicin
- Traditionell kinesisk medicin har praktiserats i många år och involverar både växtbaserade produkter och kroppsövning i behandling.
Forskning med ett antal olika formuleringar av örter såsom
Radix glycyrrhizat
,
Radix sophorae flavescentis ochGanoderma har visat förbättringar i mätbara astma resultat såsom FEV1 och toppflöde. Det enda problemet med mycket av forskningen som visar förbättringar i astmautfall är att behandlingarna inte fanns till dagens bästa vård. Om du vill experimentera med några örter för din astma, se till att du pratar med din läkare först.Ayurvedic Medicine Ayurvedisk medicin för astma innebär allmänt användningen av örter som har antiinflammatoriska eller bronkodilatoriska egenskaper. Tylophora indicerar
finns naturligt i skogar och sandiga områden i Indien. Randomiserade kontrollerade studier visade förbättring av astmasymptom, men även biverkningar inklusive illamående, kräkningar, buksmärtor och smakförlust.
Picrorhiza kurro är ett annat mycket använt ayurvediskt läkemedel som har antiinflammatoriska egenskaper. Biverkningar inkluderar illamående, kräkningar, diarré och utslag. Det är viktigt att inse att de flesta ayurvediska läkemedel inte regleras av FDA och risken för biverkningar är verklig.
Shwasa sanjeevani är en ayurvedisk örtmedicin som vissa människor har använt för astma och ett antal andra andningsförhållanden.
Den brittiska läkemedelsmyndigheten och läkemedelsmyndigheten varnar för att denna produkt innehåller svart dexametason som en del av dess ingredienser. Som en systemisk steroid har den ett antal biverkningar, inklusive ökat blodtryck och benproblem. En patient presenterades för sin läkare med mild viktökning och ökande ansiktshår som ledde till en undersökning som involverade testning av Shwasa sanjeevani och bestämde närvaron av steroiden.
Andra ayurvediska läkemedel som används i astma inkluderar: Boswellia serrata gummiharts
Solanum xanthocarpum
-
Andningstekniker Buteyko andningsövningar har funnits länge. Tanken är att du kan få kontroll över din astma genom att omskolla hur du andas. Utvecklat av den ukrainska läkaren Konstantin P. Buteyko trodde han att astmatiker andas för snabbt, vilket leder till låga koldioxidnivåer och resulterande inflammation och bronkokonstriktion. Buteyko-andning har visat sig förbättra ett antal olika astmautfall.
-
Kaffe
Koffein är den främsta stimulansen som finns i kaffe, läsk och ett antal populära energidrycker. Det liknar också astma läkemedlet theofyllin, som fungerar som en bronkodilator. Små mängder koffein har noterats för att orsaka bronkodilation i upp till fyra timmar.
Effekten anses vara tillräckligt stor för att du kanske vill undvika koffeinprodukter före lungfunktionstestning. Men när det gäller regelbunden behandling behövs mer studier. Det kan vara att du skulle behöva mycket koffein att biverkningar skulle uppväga fördelarna.
Lök
I Spanien är det allmänt trott att om du skär en lök i två och lämnar den vid din säng kan du andas in i ångor som förbättrar astmasymtom som en hosta. Det finns också beskrivningar av löksirap gjord av en blandning av lök, socker, vinäger och vatten. Trots tusentals sidor på internet som stöder påståendet att lök kan förbättra din astma, finns det inga vetenskapliga bevis för att stödja detta.
Chili Peppers
Medan arbetare som gör chili peppar kryddor är kända för att vara i riskzonen för occupational astma, innehåller chili peppar antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Dessutom kan de kryddiga livsmedel öka sekretioner och hjälpa till med att klara slem som ingår i astrofysiologiska patofysiologin. Djurstudier har visat att chili peppers minskade inflammation och luftvägsreaktivitet. Den enda mänskliga studien visade sin effektivitet vid behandling av allergisk rinit.
Cheesecloth
