1Du är uttömda och har sömnproblem
Känner du dig utmattad när du vaknar, även efter 8 eller 10 timmars sömn kvällen innan? Behöver du en tupplur på eftermiddagen för att komma igenom middagen? Tar du långa tupplurar, eller har du sömn i marathon på helgen, bara för att återhämta dig för att ta itu med din arbetsvecka? Dessa är vanliga tecken på ett odiagnostiserat eller otillräckligt behandlat sköldkörtelproblem, särskilt hypotyreoidism, en underaktiv sköldkörtel.
Har du svårt att somna eller somna på natten? När du går och lägger dig, är det svårt att sova på grund av ett racinghjärta eller en känsla av ångest? Upplever du sömnlöshet? Dessa kan vara vanliga tecken och symtom på odiagnostiserad eller otillräckligt behandlad hypertyreoidism, en överaktiv sköldkörtel.
Lär dig mer om länken mellan trötthet, sömnproblem och sköldkörtelproblem, i är din skjoldbruskkirtla som gör dig utmattad?
2 Din vikt förändras
Oförklarliga viktförändringar kan vara tecken på både hypotyreoidism eller hypertyreoidism.
Är du på en fettfattig diet med lågt kaloriinnehåll med ett noggrant träningsprogram, men du misslyckas med att gå ner i vikt. Eller kanske du till och med gå ner i vikt? Eller har du gått med i ett dietprogram eller en supportgrupp, som viktvaktare, och du är den enda som inte förlorar någon vikt? Om du äter väl och övning inte spenderar skalan, har du ett vanligt symptom på odiagnostiserad eller dåligt behandlad hypotyroidism, en underaktiv sköldkörtel.
På motsatt sida, förlorar du vikt samtidigt som du äter samma mängd mat som vanligt? Har din aptit ökat väsentligt, men du går inte ner i vikt eller till och med förlorar vikt? Oförklarlig viktminskning eller högre kaloriintag utan viktökning är vanliga symptom på odiagnostiserad eller underbehandlad hypertyreoidism, en överaktiv sköldkörtel.
Observera dock att vissa av er kanske har ett motsatt svar. Du kan vara hypotyroidpatienter och gå ner i vikt, kan inte gå ner i vikt eller är underviktiga. Eller du kan vara hypertyroid patienter och hitta att du inte kan gå ner i vikt, även med en hälsosam kost och motion.
Läs mer om sambandet mellan sköldkörtelproblem och viktproblem.
3Du är deprimerad, ängslig eller har panikattacker.
Upplever du oförklarlig depression, pågående eller periodisk ångest, eller till och med början på panikattacker eller panikstörningar? Dessa kan vara symptom på sköldkörtel sjukdom.
Hypothyroidism en underaktiv sköldkörtel, är oftast associerad med depression.
Depression som inte svarar mot antidepressiva läkemedel kan också vara ett tecken på odiagnostiserad eller dåligt behandlad hypotyroidism.
Hypertyreoidism, en överaktiv sköldkörtel, är vanligare förknippad med ångest, panikstörning och panikattacker.
Lär dig mer om ångest och depression hos sköldkörtelpatienter.
4Du har nackehalsbesvär, utvidgning, heshet eller Goiter
Din sköldkörtel är placerad i din nacke. I vissa fall kan goiter (en förstorad sköldkörtel) eller knölar orsaka olika hals- och halsrelaterade symtom. Dessa innefattar:
en känsla av svullnad eller fullhet i nacken
- synligt förstorad hals
- obehag med turtlenecks eller slipsar
- svårighet att svälja eller andas
- ömhet i nacken
- en hes, raspig röst
- Dessa symtom kan associeras med hypertyreoidism, hypotyreoidism, autoimmun sköldkörtelsjukdom, noduler, goiter och sköldkörtelcancer, och bör utvärderas.
Du kan lära dig hur du gör en enkel självkontroll hemma för att få reda på om din sköldkörtel kan förstoras i denna översikt över den enkla "sköldkörtelhalskontrollen".
5 Du förlorar hår, eller har förändringar i hår och hud.
Hår och hud är särskilt sårbara mot sköldkörteln obalanser. I synnerhet är håravfall ofta förknippade med sköldkörtelproblem.
Med hypothyroidism kan ditt hår bli skört, grovt och torrt, brytas lätt och faller lättare eller kraftigt ut. Vid hypothyroidism finns också ett unikt och mycket specifikt symptom: Förlust av hår i ytterkanten av ögonbrynet. Din hud kan bli tjock, torr och skalig, särskilt på klackar, knän och armbågar.
Med hypertyreoidism kan svår håravfall också uppstå. Ditt hår kan också bli fint och tunt. Din hud kan bli ömtålig, lätt irriterad eller ovanligt slät.
Det finns också två ovanliga utslag i samband med hypertyreoidism och Graves sjukdom. Pretibial myxedem, även känd som sköldkörteldermopati, kan förekomma på skinnets hud. Och ett stöttigt utslag som kallas milaria kan dyka upp i ansiktet.
6 Du är förhoppad eller har tarmproblem
En mängd olika matsmältningsfrågor kan vara symtom på en odiagnostiserad eller underbehandlad sköldkörtelkondition.
Allvarlig eller långvarig förstoppning, och förstoppning som inte svarar på behandlingar och läkemedel, är ofta associerad med hypotyreoidism.
Diarré, lös avföring och irritabel tarmsyndrom (IBS) är ofta förknippade med hypertyreoidism. 7 Du har menstruella oegentligheter och / eller fertilitetsproblem. Menstruationsförändringar är vanliga hos sköldkörtelpatienter.
Tyngre, mer frekventa och mer smärtsamma perioder är ofta associerade med hypotyroidism.
Om du är hypertyreoid kan du uppleva kortare, lättare eller sällsynta perioder. I vissa fall slutar perioder helt.
Om du har odiagnostiserad eller otillbörligt behandlad sköldkörteln, särskilt hypotyroidism, har du också högre risk för infertilitet, misslyckade assisterade reproduktionsbehandlingar och återkommande missfall.
8Du har muskel och gemensamma smärtor, karpaltunnel eller tendonit
Smärta är ett vanligt men ofta förbisett symptom på underliggande sköldkörtelproblem.
När du är hypotyroid kan du uppleva värk och smärta i muskler och leder, särskilt armarna och benen. Fibromyalgi-liknande smärta är också vanligt för personer med en underaktiv sköldkörtel.
Det finns också större risk att utveckla karpaltunnelsyndrom i dina armar / händer, vilket kan orsaka svaghet och smärta i underarmarna, handlederna, händerna och fingrarna. Ett liknande tillstånd, tarsaltunnel, är också en risk, vilket orsakar svaghet och smärta i sken, anklar, fötter och tår. På liknande sätt, ett smärtfritt fottillstånd som kallas plantar fasciit i fötterna.
Om du är hypertyreoid kan du få smärta eller ovanlig svaghet i överarmarna och kalvarna.
För mer information om smärta i samband med olika sköldkörteln, läs muskel och ledmärke med sköldkörtelsjukdom.
9Du har högt kolesterol som inte svarar mot kolesterolhaltiga läkemedel. Om du har höga kolesterolnivåer, speciellt när de inte är mottagliga mot diet, övning eller kolesterolsänkande läkemedel som statinsjuka, kan du ha odiagnostiserad hypotyreoidism.
Ovanligt låga kolesterolnivåer som inte korrelerar med diet, vikt och motion kan vara ett tecken på hypertyreoidism.
För mer information läs Bekämpning av högt kolesterol på grund av hypothyroidism
10Du har ögonproblem och förändringar
Ett antal ögonrelaterade symtom och förändringar är vanliga vid hypotyroidism, hypertyreoidism och Graves sjukdom, men kan också bero på ett relaterat tillstånd , som kallas Graves ophthalmopati eller sköldkörtelögdsjukdom. Dessa inkluderar:
dina ögon känner sig gritty och torra
din vision är suddig
Dina ögon är röda, torra, svullna, puffiga eller vattna.
dina ögon är känsliga för ljus
- Du har dubbelsyn.
- dina ögonbollar verkar vara bulging (proptos); dina ögon är inte helt täckta när ögonlocken är stängd.
- Du har "lockslag" när ditt övre ögonlock inte smidigt följer nedåtgående rörelser i ögonen när du tittar ner.
- 11A Word från Verywell
- Om du har något av dessa vanliga symptom är ditt nästa steg att konsultera en vård utövare för en fullständig sköldkörtelevaluering.
- För mer information om sköldkörteln, läs risker, tecken och symptom på sköldkörteln.
