Behandling av rygg och kropps akne visar sig vara lite hårdare än ansiktsacne. För en, är logistiken att gnugga en behandlingskräm på egen rygg en faktor. För det andra är kroppsbrist ofta djupa och envisa.
Men med rätt behandlingar, tid och tålamod kan du få din kropps akne under kontroll.
Over-the-counter behandlingar för kroppsakn
Mild kropps akne (vilket betyder att du bara har små stötar och breakouts eller bara några finnar) svarar ofta på god daglig hudvård och behandlingar över disk.
Försök med aknebehandlingsvätska eller rengöringsmedel. Välj en kroppsvask som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid. Om du föredrar finns det barer som innehåller bensoylperoxid. Du kan hitta dessa på vilken apotek som helst. Använd det varje dag. Försök att duscha så snart som möjligt efter träning eller svettning för att minimera poreblockeringar.
Använd medicinerade lotioner och sprayer. Om rengöringsmedel inte gör tricket, lägg till en medicinsk behandlingskräm eller spray till din behandlingsrutin. Återigen leta efter en som innehåller antingen salicylsyra eller bensoylperoxid. Det finns fördelar och nackdelar med bensoylperoxid vs salicylsyra, du kan undersöka för att bestämma vilken användning du ska använda, men i allmänhet fungerar bensoylperoxid bättre för inflammerade finnar medan salicylsyra är bra för stötar och svärtkopplingar. Applicera dessa en eller två gånger om dagen, beroende på produktens riktningar. Sprayer är perfekta för de svårtillgängliga platserna på ryggen. Benzoylperoxid kan fläcka dina kläder, men se till att du väntar tills den är helt torr innan du klär dig.
Alpha-hydroxisyror kan hjälpa till att öka effektiviteten av OTC-akneprodukter. Leta efter en OTC-produkt som också innehåller en alfa hydroxisyra, som glykolsyra eller mjölksyra. Alfa hydroxisyror bidrar till att öka cellomsättningen, snabbt exfoliera huden och minska antalet poreblockeringar.
Du kan använda flera OTC akne behandlingar samtidigt, bara övervaka din hud för irritation. När du behandlar akne i kroppen kan du vanligtvis använda flera aknebehandlingsprodukter samtidigt utan att orsaka överdriven irritation (till exempel en salicylsyra tvätt plus en bensoylperoxidkrem).
Huden på ryggen, bröstet, axlarna och överarmarna är hårdare än ansiktshud och kan i allmänhet tolerera mer kraftfulla behandlingar. Men huden på nacken är ganska känslig. Använd behandlingsprodukter långsamt och noggrant i detta område. Om du märker överdriven irritation, torrhet eller avskalning på något kroppsområde, skala tillbaka eller avbryta användningen av behandlingsprodukten och kontakta din läkare.
Behandla moderat till svår kroppsakn. Kroppsakne är envis, så måttlig akne till svåra utbrott kommer inte att bli bättre med OTC-alternativen som anges ovan. Du måste ta med några starkare receptbelagda behandlingar för att få dessa utbrott under kontroll.
Vänta inte för länge för att se en läkare för receptbelagd aknebehandling, speciellt om din akne är starkt inflammerad. Kroppsakne kan också orsaka djup ärrbildning. Ju större inflammationen är desto större är risken för att utveckla varaktiga ärr.
Beroende på din situation kan din hudläkare ordinera en aktuell behandling, orala läkemedel eller båda. Några vanliga behandlingar är:
Aktuella retinoider som Retin-A (tretinoin). Oral antibiotika.
- Isotretinoin (AKA Accutane). Som med ansiktsacne tar det dags att kontrollera kroppsakne. Du kommer sannolikt att behöva försöka flera behandlingsprodukter eller mediciner innan du hittar den som fungerar bäst för dig.
- Andra tips för att behandla din kropp och bakre akne
- När du börjar på en beprövad behandling av akne, finns det några steg du kan vidta för att öka effektiviteten av dina behandlingar.
Dusch ASAP efter svettning.
Även om kroppsakne inte orsakas av brist på renhet kan det vara. rytta av svett. Så se till att du duschar direkt efter träning.
Minimera allt som gnuggar mot utspridda områden.
Allt som fäller värme mot huden, eller orsakar friktion, kan också förvärra utbrott. Detta inkluderar sportutrustning, ryggsäckar, handväskor och bröstband och täta kläder. Försök att begränsa eller justera dessa triggers så mycket som möjligt. Fånga inte eller pressa fläckar.
Precis som med ansiktsacne, undvik att poppa din kropp och tillbaka akne finnar. Detta är ett säkert sätt att orsaka mer inflammation och möjligtvis akneärrbildning. Ett ord från Verywell
Det kan ta mycket tid att framgångsrikt rensa ett fall av akne, så försök att vara tålamod. Du måste vara mycket konsekvent med dina akne behandling mediciner och daglig hudvård rutin. Om du inte känner att dina mediciner fungerar, låt din hudläkare veta. Det kan ta flera försök innan du hittar behandling eller behandlingar som fungerar för dig. Men med rätt behandling kan din akne vara rensad.
