Prom är en av de största nätterna i ditt gymnasium. Men det är svårt att njuta av upplevelsen om du är orolig för akne på prom natt.
Vad kan man göra för att rensa akne före prom? Här är sju tips som hjälper din hud att se sitt bästa ut.
1. Börja ta hand om din hud nu
Om du har försummat din hud, vänta inte en annan dag för att börja på en hudvård rutin.
Bra hudvård hjälper huden att se ut och må bättre varje dag.
En hälsosam hudvårdspraktik ser ut så här:
- Rengör ansiktet två gånger om dagen. Det är särskilt viktigt att tvätta ansiktet före sängen för att få bort smink, smuts, olja och svett.
- Exfoliera försiktigt.
- Applicera en oljefri fuktighetskräm om din hud känns torr.
- Använd en oljevänd solskyddsmedel för att skydda din hud.
Medan ren hud är bra är inte kraftig skurning det. Pimples är inte orsakade av smuts och skurning kommer inte att rensa din hud ändå.
Rengör inte din hud för ofta heller. Överrengöring kan avlägsna huden, lämnar huden överdriven, röd och irriterad.
En rengöring två gånger per dag är bra, även om huden är fet. Kasta i en tredje rengöring endast om det behövs, som efter gym eller sportspraxis.
2. Börja använda en effektiv aknebehandling
Om du bara har några finnar här och där, kan du behandla din akne med butiksköpta produkter.
Det spelar ingen roll vilket märke du köper, så länge produkten innehåller antingen salicylsyra, bensoylperoxidor svavel (tips: se efter dessa listade som de aktiva ingredienserna.)
Om du känner dig överväldigad med dina val, fyll i akne behandlingssatser som AcneFree eller Proactiv kan förenkla din behandlingsrutin.
Du kan även göra din egen.
Oavsett vilka produkter du använder, se till att du använder dem varje dag precis som angivet. Bli inte avskräckt om du inte ser resultat direkt. Det kan ta upp till tre till fyra månader att använda dem innan du märker en skillnad i din hud. Om du slutar förrän ger du inte produkterna en chans att verkligen börja jobba.
3. Se en läkare om din hud
Är din akne måttlig till svår? Är det inflammerat? Har du prövat produkter utan föregående resultat?
Om svaret på någon av dessa frågor är ja, behövs en receptbelagd aknemedicin för att få din akne under kontroll. Prata med dina föräldrar om att se en läkare om din akne.
Tid är väsentlig här, speciellt om säsongen är på väg. Det kan ta flera veckor innan du ser en märkbar förbättring av din hud. Börjar på en aknemedicin tre dagar innan prom inte ger dig de resultat du vill ha. Ju tidigare du börjar, desto bättre är dina chanser för tydligare hud i tid för prom.
Om du inte redan har en hudläkare, kan du göra en tid med din vanliga familjedoktor först. De flesta familjepraktiker och barnläkare är mycket bekanta med aknebehandling.
De kan också ge dig en hänvisning till en hudläkare, om det behövs.
4. Sluta poppar
Du har hört det en miljon gånger från din mamma, men du kommer att höra igen: gör inga pimples.
Det kan vara tillfredsställande, men det skadar också din hud. När du klämmer på en finnar kan du pressa infekterat material djupare in i huden. Det ökar också möjligheten att en pimple lämnar ett ärr.
Och ja, poppar finnar gör akne värre. Klämma den biten kan enkelt göra den till en större, inflammerad fläck.
Så frestande som möjligt, lämna finnar ensam och låta dem läka. Om du måste göra något, prova en fläckbehandling.
Redan redan en pimple-popping session? Prova dessa tips för att läka en plockad pimple.
5. Extraktioner är ett snabbt sätt att förbättra blackheads
Har blackheads? De är super vanliga, särskilt på tonårshud. De flesta mediciner som behandlar finnar hjälper också till att rensa svarta hudar.
Fortfarande, med prom kommer upp, kanske du inte vill vänta. Det finns ett sätt att snabbt förbättra utseendet hos blackheads medan du väntar på dina akne mediciner att sparka in.
Försök att gå till en salong för att få dem extraherade. Varning: Har inga extraktioner gjorda inom en dag eller två av prom. De kan lämna dig rött och fläckigt, och ansiktsbehandlingar kan utlösa en breakout hos vissa människor.
De pore rengöringsremsor är en annan snabb fix. De behandlar inte blackheads i sig, och de gör ingenting för att förhindra att de bildas. De tar emellertid bort den främsta "pluggen" av blackhead, vilket gör att huden ser jämna ut tillfälligt.
6. Använd Medicated Body Washes för Body Acne
En lågklädd klänning och "Bacne"? Stressa inte Acne på rygg och kropp kan också styras.
Börja använda en akne-kämpande kroppsvask (eller bar) som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid. Se till att du duschar så snart som möjligt efter träning, eftersom svett kan irritera utbrott.
Ibland är kroppsbrott orsakad av en form av akne som kallas akne-mekanik. Misstänker akne mekanik om brott uppstår i områden där idrottsutrustning, ryggsäckar eller annat redskap vilar.
Kroppsakne är envis, så du kan behöva hjälp från en proffs. Din läkare kan rekommendera, bland annat, bensoylperoxid-lotioner, aktuella retinoider, aktuella antibiotika och / eller orala aknemedikationer.
7. Täck upp några finnar med Concealer
finnar har alltid ett sätt att dyka upp i värsta tider. Om den oavbrutna upplösningen inträffar före prom kan du täcka upp den.
Öva din smink före den stora natten, inklusive produkter som concealer och gröna primers (för att motverka röda fläckar) i din behandling. En liten mängd välplacerad concealer och en dammning av pulver kan göra mycket för att kamouflera breakouts.
Killar, en dab av tonad fuktkräm kan hjälpa toner ner fläckar utan att du känner att du är "gjord." Tonade fuktighetsgivare finns i hudvårdsgången i vilken apotek som helst. Och, om du är spel, det finns också gott om döljare som gjorts bara för killar också.
Bonus Tips: Hjälp för sista minuten hud akutfall
Om det bara är dagar före prom och du befinner dig mitt i en breakout, inga bekymmer. Det finns steg du kan ta för att läka dessa finnar snabbt, från enkla hemmetoder till mer kraftfulla (men snabba) dermatologiprocedurer. Denna artikel kommer att hjälpa dig att tämja några sista minuten finnar: Att läka finnar SNABB.
Du kan också prata med din läkare om att få en kortikosteroidinjektion, om en stor zit gör sitt utseende strax före prom natt. Vanligen kallad "steroidskott" kan det här enkla förfarandet snabbt utplåna stora finnar.
Ett ord från Verywell
Oavsett vad, kom ihåg att breakouts är långt mer märkbara för dig än de är för någon annan. Så, låt dem inte förstöra din prom natt. Mest av allt kommer ihåg det, breakout eller inte, det är en positiv attityd som gör att du lyser! Du ser fantastisk ut. Njut av denna fantastiska natt!
