Har du någonsin upplevt svår smärta i mitten av tiden? Verkar smärta och kramper inträffa under ägglossningen? Vad du upplever kan vara mittelschmerz.
Mittelschmerz är ett tyskt ord som översatt bokstavligen betyder "mellansmärta". Andra ord du kan höra inkluderar ägglossningsmärta, smärta i mitten, menstruation i mitten eller kramper.
Översikt
Ägglossning sker vanligen ungefär två veckor efter den första dagen i din senaste period.
Mittelschmerz inträffar under ägglossningen när ett ägg frigörs av äggstockarna. För vissa kvinnor orsakar det svår smärta och kramper på ena sidan av underlivet. Även om smärtan kan känna att något allvarligt är fel är Mittelschmerz sällan allvarlig.
Orsaker
Orsaken till smärtan är inte exakt känd. Ägget växer inom en follikel i äggstocken, omgiven av follikulär vätska. Som med en cyste eller någon svullnad sträcker detta ytan av äggstocken. Det måste brista att släppas. När detta händer frigörs vätskan och lite blod, vilket ytterligare kan irritera magen i buken.
Om en av fem kvinnor noterar att de har smärta runt den tid som de ägglossar. Varför vissa kvinnor har det och andra är inte kända. Medan vissa har det varje månad, har andra bara det ibland.
Tecken och symtom
Den typiska smärtan är på ena sidan av din underliv. Utöver det är symtomen mycket varierande.
- Det kan vara en plötslig, skarp smärta eller det kan vara en tråkig, krampliknande smärta.
- Det kan sträcka sig i allvar från en mild twinge till svårt obehag.
- Smärtan kan vara kortvarig eller fortsättning. Mittelschmerz varar i sex till åtta timmar hos de flesta kvinnor; men ibland kan det vara så länge som 24 till 48 timmar.
Ibland kan, förutom smärta och kramper i mitten, vissa kvinnor uppleva illamående och / eller lätt menstruation.
Diagnos
Du behöver nog inte se din läkare för mild myelschmerz smärta. Genom att notera att det har varit ungefär två veckor sedan början av din senaste period, kan du misstänka att smärtan beror på ägglossning. Du kan hålla en menstruationsdagbok och notera när du upplever smärtan.
Andra möjliga orsaker till smärtan kan vara endometrios eller en cyst i äggstockarna. Tecken på att detta är något mer allvarligt än ägglossningssmärta och du bör se en läkare eller söka akutsjukvård inkluderar:
- Uppköst blod
- Blod i avföring
- Ökad smärta
- Svaghet eller yrsel
- Hög feber
- Svår eller smärtsam urinering
- Svullnad buk
- Andningssvårigheter
Behandling
Typisk självomsorg för mittelschmerz omfattar:
- Vila.
- Drick minst åtta glas vatten om dagen.
- Använd en värmepanna (prova att göra en hemgjord rörsockel värmepanna), eller ta varma bad för att lindra smärtan.
- Använd en överklagande behandling som acetaminofen eller naproxennatrium.
- Kontrollera din temperatur flera gånger om dagen för att vara säker på att du inte utvecklar en infektion.
- Ring din läkare om smärtan är svår och dessa självhjälpstips underlättar inte din smärta i mitten.
Om du upplever oregelbunden ägglossning som uppstår längre än två till tre dagar, upplever du stor blödning eller har något ovanligt vaginalt urladdning, ring din vårdgivare.
Om du ofta upplever smärtsam ägglossning kan du diskutera med din läkare om p-piller som förhindrar ägglossning är en lösning.
