Tandförfall förstör hårdemalj och cementum i dina tänder, exponerar nerverna och leder till känsliga tänder och tandvärk. Du behöver se din tandläkare för att få din tandkräm reparerad, men vad gör du tills ditt möte?
Du kan använda dessa tips för att undvika att utlösa smärtan. Men försök inte att göra tandläkarbesök för att bli korrekt diagnostiserad och behandlad.
Smärtan kommer inte sluta helt tills din tandläkare kan ta bort sönderfallet och täta tanden med en fyllning.
Vad ska du göra när du har kavitetsproblem
Gör din tandvård och diskutera smärtlindring
Innan du tar några smärtlindringssteg, ring din tandläkare så tidigt som möjligt. Om du inte kan ses direkt, fråga tandläkaren vad du kan göra för att lindra smärtan.
För att förhindra interaktioner mellan läkemedel, var noga med att berätta för honom eller henne vilka mediciner du för närvarande tar. Om smärtan försvinner tillfälligt, avbryt inte det avtalet – smärtan måste återvända och skadan kommer inte ha reparerats.
Undvik heta och kalla matar och drycker
Dina tänder är känsliga eftersom bakterier i plack producerar syra som äter bort tandemaljen. Undvik mat och drycker som är mycket kalla eller mycket heta.
Eftersom dentins skikt har invaderats av tandförfallet, kan det reagera smärtsamt mot extremiteter i temperatur.
Du kanske vill borsta tänderna med varmt vatten i stället för kallt vatten.
Passa på söta eller sura livsmedel och drycker
Du bör också undvika mat och drycker som är mycket höga i socker eller är mycket sura eftersom dessa båda kan förvärra tandförfall. Dina tänder kan eller inte vara omedelbart känsliga för dem på samma sätt som hett och kallt, men de kan bidra till ytterligare sönderfall och mer smärta.
Överväga överbelastning av smärtlindring
Om din tandläkare håller med, ta en läkemedel mot smärtlindring (OTC). Dessa produkter lindrar ofta smärta i tandförfall, men kanske inte helt. Överstiga aldrig den rekommenderade dosen för att få mer lättnad.
En smärtstillande medicin som minskar inflammation fungerar i allmänhet bäst för tandproblem, eftersom de flesta tandvärk orsakas av inflammation i vävnaderna eller nerven. Lägg aldrig smärtstillande läkemedel på tand- eller tuggummivävnaden, eftersom det kan orsaka kemisk brännskada på tandköttet.
Försök använda olja av kluven (Eugenol)
Finns i de flesta hälsokostaffärer, används eugenol i olika dentalmaterial på grund av dess antiseptiska och bedövande egenskaper. Användning av eugenol i hemmet kan bidra till att minska din tandrottningsmärta.
Blöt en liten bit bomull i oljan, blöt sedan bomullen på ett stycke vävnad för att avlägsna överskottet. Använd ett rent par pincett, håll bomullen på den smärtsamma tanden i 10 sekunder, se till att du inte sväljer någon olja.
Borste och floss
Undvik att borsta eller tona på den smärtsamma ytan. Att hålla munnen ren kan hjälpa, eftersom klumpar av bakterier producerar syra som ytterligare kan utlösa smärta. Försök tunna mellan tänderna som är smärtsamma.
Att ta bort matpartiklarna och plack kan hjälpa till att minska tandvärksmärtorna.
Tätning av hålet tillfälligt
Vissa apotek har OTC-tillfälligt fyllnadsmaterial som du kanske kan använda för att försegla det förfallna hålet, åtminstone tillfälligt. Om du kan identifiera var förfallet har orsakat ett hålrum, kan du använda den här taktiken.
Ett ord från Verywell
När du utvecklar tandvärk, kontakta din tandläkare för att se om du får ett brådskande möte. Ibland kan det förekomma smärta i tandröret som kommer och går eller verkar bli bättre för en tid, vilket gör att du tror att du kan skjuta upp att göra något åt det.
Men ju längre du väntar på att förfallet tas bort från tanden, desto djupare kommer hålan att gå och ju mer smärta det kan orsaka.
Du kan sluta behöva en rotkanal eller till och med en tanduttag istället för en enkel fyllning. Se din tandläkare och få ditt leende återställt.
