Att resa kan vara stressigt – du behöver oroa dig för vad du ska packa, regler och bestämmelser om packning, vara i tid, biljetter, identifiering etc. Lägg till diabetesförsörjning till mixen och nu kan saker bli väldigt komplicerade. För att underlätta din oro och rädsla är det viktigt att vara förberedd. Du behöver veta vad du behöver ta med och hur man tar med det. Gör resan så enkelt som det kan vara med dessa tips:
Artiklar du behöver
- Alla mediciner
- Blodsockermätare
- Testremsor (kontrollera utgångsdatum och se till att de är täta tätt)
- Alkoholdukar
- Lancing device and needles
- Glukagon
- Glukostablett eller gel för att behandla lågt blodsocker
- Pennor, insulin, nålar, sprutor, kylpaket för insamlingsförvaring
- Sharps deponeringsbehållare
- Blodsockerlogg eller app
- Rescriptions – inte nödvändigt men kan vara till hjälp om du ifrågasätts av TSA
- Diabetes medicinsk varning (du bör alltid ha detta på dig vid en medicinsk nödsituation).
- Ditt försäkringskort och läkartillstånd.
- Nödkontaktlista.
Vätskor.
Till skillnad från regelbundna regler och föreskrifter som endast tillåter 3,4oz vätskor genom säkerhet, diabetes får ta mediciner och vätskor även om de är över 3,4oz. Dessa objekt kommer dock att genomgå ytterligare screening och passagerare kan bli ombedda att öppna vätskor. De måste deklareras och de ska inte placeras i ziplock-väskor.
I stället ska de vara separerade från alla dina andra tillhörigheter. Enligt American Diabetes Association kan insulin säkert passera röntgenapparater, men om du är orolig kan du begära en manuell kontroll.
Om du tar insulin
Fyll inte insulin i kontrollerat bagage. Förpackning i bagaget bagage kan utsätta insulin för extrema förändringar i temperatur och tryck.
När du kommer till ditt resmål, kontrollera ditt insulin för att se till att utseendet inte har förändrats. Tainted insulin kan se sig grumligt när det ska vara klart, strängt, färgen har förändrats, eller det kan ha klumpar även efter att det rullat mellan palmerna. Om du tror att ditt insulin har gått illa, ta inga chanser: kasta flaskan omedelbart och öppna en ny. Om de är alla dåliga kontakta din läkare omedelbart.
Om du har en insulinpump
Se till att du får alla dina tillbehör till din pump. Du kan gå igenom TSA-kontrollpunkter utan att koppla från pumpen.
Andra viktiga saker att komma ihåg
- Fråga din läkare om ett brev skriftligt och säg att du har diabetes och listar vilka läkemedel du tar.
- Anländer alltid tidigt.
- Pack snacks. Om din måltid försenas eller om du inte gillar vad som ska serveras på planet, kan ätning något hjälpa till att förhindra lågt blodsocker.
- Packa dina varor i en separat väska. Packa din diabetesförsörjning först så att du är mindre benägen att glömma någonting.
- Fyll alltid extra tillbehör (du kan eventuellt fråga din apotekare om en semesteröverstyrning).
- Du kan ladda ner TSA Mobile App. Appen ger information till resenärer med funktionshinder, medicinska tillstånd eller medicinsk utrustning. tips för dressing och packning för att öka hastigheten genom säkerhet; information om resa med mat och gåvor etc.
- Om du korsar tidszoner, diskutera med ditt hälsovårdsteam hur du återställer insulinpumpar och timing av mediciner för att förhindra blodglukosutflykter.
