Det kan tyckas lite pinsamt: du vaknar och din kudde är drenched i slobber. När du har torkat spytten i hörnen av munnen, kanske du undrar: Varför drar vi i sömnen? Lär dig om några av de vanligaste orsakerna till drooling i sömnen och vad du kan göra åt det.
Anledningar Drooling händer
Kroppen producerar normalt mer än 1 liter saliv per dag.
Det produceras av spottkörtlar och slås vanligen och återcirkuleras via blodbanan. Drooling uppstår när saliven samlas in i munnen och snarare än att sväljas, droppar det eller löper ut förbi läpparna. Varför kan detta inträffa mer på natten?
Det enklaste svaret är att du drar i sömn eftersom din mun är öppen. Kroppens muskler slappna av under sömnen, speciellt under REM-sömn, och det är möjligt att din mun hamnar öppen vid denna tidpunkt. Några tyder på att sömnpositionen kan betyda och att sova på din sida kan göra det mer sannolikt att läcka saliv istället för att svälja det.
En av de största anledningarna att din mun skulle kunna öppnas på natten är att du inte kan andas bra genom din näsa. Vi är tänkt att andas genom näsan, men om trängsel är närvarande, är vårt vanliga alternativ att andas genom munnen. Om detta inträffar i sömnen kan saliv drola på vår kudde.
Täppning i näsan kan förekomma med kall eller sekundär allergi som hönsfeber. Dessutom kan en avvikande nasal septum blockera näsan och bidra till munandning. Som ett resultat av denna obstruktion kan både snarkning och sömnapné vara förknippad med drooling.
Dessutom kan överdriven salivation (sialorré) uppkomma på grund av användning av mediciner eller andra medicinska tillstånd.
Det kan vara förknippat med svårighet att svälja som uppstår sekundärt för hjärnskada, stroke eller till och med Parkinsons sjukdom. Detta kommer ofta att manifesteras under dagtid också. Det kan också vara associerat med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) eller halsbränna på natten.
Behandlingsalternativ
Det är i allmänhet inte nödvändigt att behandla drooling i sömn i isolation. Om det inträffar sällan kan det vara irriterande, men det krävs ingen behandling. Det leder inte till uttorkning, infektion eller andra problem. Det kan vara till hjälp att behandla nasal trafikproblem om detta är närvarande. Om andra symtom på sömnapné föreligger kan utvärdering av detta tillstånd hjälpa till med natt och andning. Vid sekundär användning av andra medicinska tillstånd som försvårar att svälja används ibland receptbelagda läkemedel som atropindroppar eller scopolaminplåster.
Om du är orolig för kronisk drool på din kudde, tala med din läkare för att se om du behöver ytterligare utvärdering och behandling.
