Hur går MSLT?
Testningen innebär ett besök i ett sömncenter, som kan bestå av speciellt utsedda rum på ett sjukhus, sovlaboratorium eller till och med ett specialutrustat hotellrum.
Typiskt, efter att ha tillbringat en natt genomgått ett standardpolysomnogram, är nästa dag avsedd att utföra MSLT.
Efter att ha vaknat, kommer du att ha planerade tupplurar med två timmars intervall över hela dagen. Dessa består av 20-minuters perioder där du lägger dig och får ligga där med målet att somna. Sömntekniker övervakar dig för att se när du somnar och speciellt när REM-sömn börjar. Olika fysiologiska parametrar övervakas medan du sover, inklusive EEG, EKG, andning, syrgasnivåer, muskelton och ögon- och extremitetsrörelser. Det finns också en video- och ljudinspelning som ger en uppgift om nattens sömn.
Efter 20 minuter vaknar du eller berättar att tiden för en tupplur har slutat. Denna process upprepas varannan timme. Typiskt kommer dessa schemalagda tuppar att ske fem gånger.
Vad mäter MSLT?
En av de primära åtgärderna av MSLT är sömn latens, eller hur lång tid det tar dig att somna.
Förutsättningen är att personer med överdriven sömnighet i sömn kommer att somna snabbare och således bör denna test avslöja detta fenomen. Det finns ett brett spektrum av normala sömn latenser, och en kort kan inte nödvändigtvis föreslå en sömnstörning. Som med alla sömnstester, är det viktigt att testa rätt prov och alla resultat måste förstås i det korrekta kliniska sammanhanget.
Överdriven sömnighet i dag kan förekomma i många störningar, såsom idiopatisk hypersomni (överdriven sömnighet utan orsak) och narkolepsi. I synnerhet kan den tidiga starten av REM i dessa sömnperioder föreslå narkolepsi. Om det inte finns några snabba ögonrörelser snart efter att ha sovit, kan det istället föreslå idiopatisk hypersomnia.
Även om överdriven sömnighet i dag kan uppstå i sömnapné, utförs MSLT inte rutinmässigt hos dem med detta tillstånd.
