Även om det kan låta konstigt, är det möjligt för matallergier och för andra typer av allergier för att få dig att bli yr. Yrsel uppstår eftersom allergierna producerar slem som sedan påverkar ditt inreör, vilket är ansvarigt för balans.
Yrsel kan vara mycket försvagande. Ofta är det enda sättet att hantera att stanna hemma och i sängen. Vissa människor tycker att det varar i många dagar i rad, vilket har en betydande inverkan på deras liv.
Det finns många potentiella orsaker till yrsel. Om du upplever yrsel från dina livsmedelsallergier, måste det rensa upp när allergierna orsakar det diagnostiseras och behandlas ordentligt. Här är lite information om varför allergier kan ge upphov till yrsel och hur du kan hantera problemet.
Histamin triggar kongestion
När du har en allergi, kämpar din kropp tillbaka genom att frigöra histamin, en förening som är utformad för att hjälpa ditt immunsystem att identifiera och rikta angripare. Histaminfrisättning kan orsaka symptom som sträcker sig från sinusbelastning och kliande hals till hosta och nysningar, vilka alla är vanliga allergysymtom.
Eustachian-röret, som är tunneln som förbinder mellanörat på baksidan av halsen, kan bli igensatt med slem som ett resultat av dina allergiska symptom. Dina Eustachianrör (du har en för varje öra) spelar en viktig roll för att reglera balansen och jämföra även trycket i mellanörat med omgivande lufttryck.
När dina Eustachianrör är blockerade med slem, kommer du att upptäcka att det är svårt att höra. Dessutom, när dessa rör är igensatta med slem, kan det inte längre jämföras med trycket i örat och bibehålla balans i kroppen. Detta kan då leda till yrsel hos personer med allergier, förkylning eller infektioner.
Yrsel mot Lightheadedness
Allergier kan också få dig att känna ljushår, vilket inte är detsamma som att du känner dig yr. När du känner dig lätt, kan du känna som om rummet snurrar, men känslan löses när du ligger. Lightheadedness kan också lindras genom att dricka vätskor om du är dehydrerad eller genom att äta något med socker om orsaken till din ljushårighet är att du har lågt blodsocker.
Yrsel, å andra sidan, blir vanligtvis inte bättre när du lägger dig, tar en drink eller äter något. Det varar oftast längre än ljushårighet och känns intensivare. Vertigo, en form av yrsel, är ett inreörproblem som gör att du känner som om du snurrar eller svävar när du inte är.
Matallergier kan kopplas till både ljushålighet och yrsel. Dessutom har celiac sjukdom varit kopplad till svimmelhet, vilket är yrsel som härrör från dysfunktion i ditt inre öra.
Yrsel från en matallergi
För de som upplever yrsel på grund av en matallergi, kan yrsel börja så tidigt som efter att ha ätit de förekommande livsmedel eller kan visa upp timmar och timmar senare. Om du känner dig yr på grund av en matintolerans eller celiac sjukdom, kanske yrsel inte börjar i timmar eller till och med dagar efter att du har ätit den särskilda maten, vilket gör det svårt att identifiera den sanna orsaken till dina symtom.
I det här fallet kan du kräva omfattande testning och ytterligare utvärdering för att bestämma vilka livsmedel som är ansvariga för yrsel.
För att stoppa allergiinducerad yrsel måste du undvika allergen som orsakar dina symtom. Om yrsel orsakas av luftburna allergener, är det ofta föreslagna att använda receptbelagda och receptfria läkemedel som hjälper till att lindra symtomen och yrsel. När du förbrukar allergenet i mat måste du undvika den maten för att stoppa yrseln.
Ett ord från Verywell
Det finns många potentiella orsaker till yrsel. För att avgöra om dina symptom orsakas av matallergier eller något annat, ska du se din läkare för testning.
Om din läkare i sista hand testa dig för matallergier genom blodprov, hudtest eller elimineringsdieter och bestämmer allergier är orsaken till din yrsel, då kan du göra nödvändiga kostförändringar.
När den verkliga orsaken till yrsel är bestämd, kan lämplig behandling hittas. När din yrsel är kopplad till en livsmedelsallergi, kommer en ny allergenfri diet att hjälpa dig att lösa sig själv och ditt liv kan fortsätta som vanligt.
