Uttrycket "somatisk smärta" låter som en komplicerad sak, men du vet noga det bra. Om du skär din hud kallas smärtan som du upplever. Du upplever också somatisk smärta om du sträcker en muskel för långt, träna under en längre tid eller faller ner på marken och skadar dig själv.
Vad är somatisk smärta?
Somatisk smärta är en typ av nociceptiv smärta som också kallas hudsmärta, vävnadsmärta eller muskelsmärta.
Till skillnad från visceral smärta (en annan typ av nociceptiv smärta som uppstår ur inre organ) ligger nerverna som upptäcker somatisk smärta i hud och djupvävnad.
Dessa specialiserade sensoriska nerver, kallade nociceptorer, plockar upp känslor relaterade till temperatur, vibration och svullnad i hud, leder och muskler – i grund och botten några smärtsamma stimuli. När de upptäcker någon form av vävnadsskada, skickar nociceptorer sedan impulser till hjärnan, vilket är hur du känner eller upplever smärta.
Somatisk smärta kan vara antingen ytlig eller djup.
Ytlig somatisk smärta
Ytlig smärta härrör från nociceptiva receptorer i huden och slemhinnorna. Om du till exempel skär din läpp, kallas denna smärta ytlig somatisk smärta. Ytlig somatisk smärta är den typ av smärta som händer med vanliga dagliga skador och karakteriseras som prickning, skarp, brännande eller smärtsam smärta.
Deep Somatic Pain
Djup somatisk smärta härstammar från strukturer djupare i kroppen, som dina leder, ben, senor och muskler.
Som visceral smärta är djup somatisk smärta vanligen tråkig och värkande.
Djup somatisk smärta kan antingen upplevas lokalt eller generellt beroende på graden av trauma. Till exempel, om du stöter på ditt knä, är smärtan som du upplever lokaliserad på ditt knä. Men om du knäcker knäskålen (kallad din patella) upplever du sannolikt smärta i hela ditt ben.
Behandling
Somatisk smärta behandlas på olika sätt. Det beror på svårighetsgraden och omfattningen av skadan eller trauman, liksom kvaliteten på smärta som en person upplever. Till exempel, om du känner en spasm snarare än en throbbing smärta, kommer en annan behandling att användas.
De flesta mindre fall av somatisk smärta svarar väl mot överklagande läkemedel som Tylenol (acetaminofen) eller NSAID som Aleve (naproxen) eller Motrin (ibuprofen). En stor skillnad mellan Tylenol och NSAID är att Tylenol erbjuder inga antiinflammatoriska effekter. Så, Tylenol hjälper inte med därtill hörande svullnad. Som sagt kan vissa människor inte ta NSAID-läkemedel på grund av underliggande hälsobetingelser som en historia av gastrointestinal blödning, njursjukdom eller hjärtsjukdom.
Det är därför viktigt att du alltid rådgör med din läkare innan du tar något läkemedel, även de som är tillgängliga över disken.
Med djup somatisk smärta eller muskuloskeletala smärta kan muskelavslappnande medel som baclofen eller flexeril (cyklobensaprin) ge lättnad. Opioider, eller mediciner som oxikodon och hydrokodon, är bäst reserverade för allvarlig smärta som inte är lättad med ensam Tylenol eller NSAID. Tänk på att opiods har stor risk för missbruk och beroende av ämnet.
Det är därför som opioider normalt ordineras endast under korta perioder.
Beroende på smärtan kan din läkare också rekommendera andra behandlingar som en värmepanna eller kallförpackning på det smärtsamma området. Även aktiviteter som fysisk terapi, massage eller avkoppling kan hjälpa till.
Ett ord från Verywell
Den goda nyheterna om somatisk smärta är att det vanligtvis bleknar när den underliggande skada eller förolämpning läker. Men somatisk smärta som varar längre än förväntat (mer än 3 månader) kan bli kronisk smärta, vilket kräver en mer noggrann behandlingsplan.
