Du vet att du har den vän-den som börjar sin dag med en utomhus boot camp, spenderar lunch på en grupp cykelstudio, sedan blir lös på natten med het yoga. Den här vännen är också den som spenderar sina helger som testar de senaste fitnessklasserna, försöker allt från 9Round Boxing och OrangeTheory Fitness to Physique 57, bara för att hålla livet intressant. Med andra ord bor denna vän för boutique-fitnessklasser och kan inte vänta med att prova nästa spännande trend. Vilket som är lyckligt för dig, gör honom särskilt lätt att handla för. Allt du behöver göra är att hitta en gåva eller två som stöder hennes aktiva livsstil – precis som dessa mördare presentidéer.
1Den perfekta väskan
Den perfekta träningsväskan kan vara svår att hitta, men rätt väska sticker ut genom att erbjuda stellära funktioner, gott om utrymme och detaljer som du inte hittar någon annanstans. Ta till exempel Rule # 5 Run Backpack. Denna väska är perfekt för den aktiva idrottare som vill övergå från arbets-till-resa-till-gym i stil. Den har en egen bärbar hylsa, en märkt passficka, ett expanderbart skofack och gott om utrymme för växellådan. Dessutom har varje detalj beaktats, inklusive det vattentäta vaxiga dukutrymmet, det inre leriga shoeprinttyget och den reflekterande stripningen för att öka synligheten.
För den tuffa chicken som föredrar en väska-liknande gymnastikväska, överväga den ultrakuliga kamouflage Kanvas Camo upprättväska från Quilted Koala. Den annonserar precis där på sidan, "This is my spin bag" i glittrande brev, och har ett expansivt interiör med vattenbeständigt foder och massor av fickor för nycklar, hörlurar och andra tillbehör.
2Gym-Friendly Toalettartiklar
Vet du vad som är roligt alls? Toting mini (eller full storlek!) Flaskor med schampo, balsam, ansiktsvättning och plats till och från gymmet. Inte bara blir flaskorna smidiga och grova, de tar upp värdefullt utrymme i en gymnastikväska och riskerar att brista öppna. Squeeze Pods är den perfekta lösningen. Dessa naturliga läckagefria, engångsbruksprodukter finns i små podpackar du kan kasta i fickan i ditt gymnastikväska eller kosmetikväska. De är endast avsedda för en enda användning, så du använder dem när du behöver dem och slänger sedan den tomma förpackningen bort.
Medan du är på det, fortsätt och behandla din favorit gymrotta till en stor uppsättning kosmetikafall. Regel # 5 Women’s Run Cosmetic Case Set har två separata påsar, en med anpassad utskrift av en kvinna som kör och en inredningspatch som säger: "Ingen har någonsin dränkt i sin egen svett", med den mindre påsarna som tillverkats av stenig läder, perfekt för mini toalettartiklar, smycken och hårband.
Slutligen, om du har tillbringat någon tid i boutique-studio badrum, vet du att diskutrymme är begränsat. Alla som måste göra sig redo för arbete i dessa badrum behöver ett säkert sätt att hantera heta hårverktyg, som blåstorkar, curlingjärn eller plattjärn. Hot Iron Holster är en värmebeständig silikonpåse som håller heta stylingverktyg, vilket gör dem lättillgängliga och förhindrar brännmärken eller katastrofala (och potentiellt smärtsamma!) Mid-styling counter faller. Hölsten klämmar naturligt på en slät, icke-porös yta, så det har inget problem att ta handfat och diskar, även i små utrymmen. Plus, det är böjigt, så det packar lätt i en gymnastikväska eller en av Regel # 5 Kosmetikväskor.
3Hydration Help
All den träningen leder till mycket vätskeförlust, så hjälper din knopp att öka sina hydrationsbehov genom att ge henne en anpassad vattenflaska från Hydro Flask. Med MyHydro-webbplatsen kan du välja storleken på flaskan, typen av lock som den använder och färgerna på locket, remmen, flaskan och stöveln, vilket ger dig chansen att skapa en present som är unik.
4Boutique träningspass … Hemma
Med kraften i Internet behöver du inte ens lämna ditt hem för att njuta av en seriös träning. Faktum är att applikationer och streamingtjänster gör det möjligt att komma åt några av de hetaste träningspasserna direkt från ditt vardagsrum. Ta till exempel Booya Fitness. Den här tjänsten har kurerade online träningsvideor från några av de mest populära fitnessstudiorna och instruktörerna i landet. Du kan gå med ett medlemskap för bara $ 10 per månad, vilket ger din passande vän tillgång till strömmande träningspass som han eller hon kan göra var som helst.
Med det sagt, om din bästa knopp är en gruppcykling, är det bättre att leta efter en tjänst som riktar sig direkt till cyklister. Sufferfest erbjuder en otrolig cykelapp som innehåller licensierat fotografi från professionella tävlingar, inklusive Tour de France och UCI World Championships. Träning kan spelas på praktiskt taget vilken som helst enhet, och om din vän använder en tränare kan appen synkroniseras med tränaren för att ge anpassad feedback. Förutom cykel träning, erbjuder appen 20 yoga för cyklister träning och en serie träningsprogram som är avsedda att bygga mental seghet. Vid $ 10 per månad är det mycket mer överkomligt än de flesta gruppcykelstudio medlemskap.
5Specialty Workout Tillbehör
Naturligtvis, boutique fitness buffs vill inte spendera all sin tid hemma-de njuter av att träffa gymmet med vänner. Av denna anledning kan du inte gå fel genom att köpa högkvalitativa tillbehör som de inte kan spendera på sig själva.
Ta till exempel Garneau Actifly cykelskor som gjordes speciellt för inomhuscykel träning. Fokus hos dessa skor är andningsförmåga, med fuktgivande antibakteriella egenskaper för att hålla dem torra och för att hålla fötterna från att ta på sig en viss svettig stank. De är också kompatibla med de flesta väg- och inomhuscyklar, så de är perfekta för ryttaren som värderar utomhuscykling lika mycket som inomhusvaran. Och eftersom de kommer i herr och kvinnors stilar, är du säker på att hitta ett par som är perfekt för din vän.
På samma sätt, om din vän har använt samma yoga matta i flera år kan det vara dags för en uppgradering. Gå inte för något grundläggande – ge henne något funktionellt och vackert, som en av Yoga Design Lab Combo Mats. Dessa maskin tvättbara yogamattor kombinerar dämpningen av en standardmatta med den grippy, svettabsorberande känslan av en yogahandduk. Det är den perfekta lösningen för allt från ett grundläggande vinyasaflöde till en svettig Bikram-klass.
6Post-Workout Recovery
Efter träningshastighet är nyckeln till att upprätthålla ett aktivt liv, ett faktum som är särskilt viktigt om din vän ständigt klagar på nagande värk och smärta. Hjälp stödja en full återhämtning genom att presentera dina vänverktyg för själv-myofascial frisättning, som Rollga-skumrullen och Rollga Activator 3-i-1 Helo Massage Ball. Dessa verktyg hjälper till att massera ut knutarna som finns i muskel fascia för att hjälpa till att upprätthålla hela rörelsen och minska kronisk smärta.
7Men’s Workout Apparel
Guys träningsdräkter tenderar inte att vara lika prickiga eller iögonfallande som kvinnors kläder, men även grundläggande svarta och gråar blir något speciella när du använder högkvalitativa tekniska tyger. Ta till exempel Prana Vaha Pants. Dessa byxor gjorda av återvunnet hampa har fyravägs stretch och en lätt passform för att bekvämt stödja alla aktiviteter. Koppla ihop dem med Alo Yoga Mäns Dharma Mesh T-shirt, som ger ett brett nät inlägg i hemmet för ökad andningsförmåga och en snygg stil.
På dagar då utomhus träningspass är på dina killar schema, hjälper dig att hålla honom varm med en skiktning av Ridge Merino Mäns Inversion Midweight Crew Baselayer och Mäns Natural Pullover Hoodie. Dessa produkter har Merinoull-ett naturligt absorberande, antimikrobiellt, fuktgivande tyg-som hjälper till att hålla klimatkontrollen, så att värme kan fly när det är varmt men det isolerar naturligt när temperaturen sjunker. Oavsett om han har på sig dem under ett utomhusskidläger eller på en lågt nyckelvandring, är han praktiskt taget garanterad att hålla sig bekväm och torr.
8Women’s Workout Apparel
När det kommer till träningsprodukter, får damerna allt roligt, vilket gör gifting träningsredskap ett enkelt val för fitness fanatiker. Men med tanke på det praktiskt taget oändliga antalet stilar, färger och mönster att välja mellan, kan det vara svårt att begränsa dina alternativ. Din bästa satsning är att välja en enkel färgpalett du enkelt kan mixa och matcha, välj sedan en eller två flashiga mönster för att komplettera grunderna.
Den vintervänliga färgpalett av gunmetalgrå och wan blå gör till exempel en isig och iögonfallande kombination. Crane & Lion’s Racerback Tank är träningen som din vän kommer att ha på sig överallt, och det passar perfekt med KORALs Lustrous Hi Rise Leggings, med en nästan läderliknande glans. Sedan för att krydda upp saker och hålla livet intressant, lägg till RBX Active’s Studio Blocked Corset Mesh Leggings. De matchar den valda färgpallen medan de står ut med en mer brazen design.
Naturligtvis är blå och grå inte dina enda färgalternativ. Praktiskt taget alla paletter kommer att göra. Reebok erbjuder även FACE-samlingen – en serie mix-and-match-objekt i bara tre grundläggande färger: skalrosa, bränd sienna och rökig indigo.
9Performance Underkläder
Gör dagen (eller året!) Av din favorit-idrottsman genom att splasha på ett par bra par prestationsunderlag utformade för att bäras under träning. Ta till exempel Knockouts patenterade svettäkra trosor som är utformade för att hålla dig sval, torr och frisk, oavsett vilken träning du slänger på dem.
Killarna är inte borta från åtgärden. SAXX Underwear listades av Nat Geo Adventure som "bästa äventyrsunderkläder" eftersom de bokstavligen byggdes för fitness. De har patenterade nätpaneler för att hålla allt på plats samtidigt som man undviker oönskad friktion och chafing.
10Workout-Friendly Bling
Dessa dagar är smycken inte reserverade för kontor eller datum natt. Faktum är att juvelerare som förstår den växande fitnessmarknaden har riktat fitness buffs som konsumenter, skapar smycken som är utformade för att främja mindfulness eller smycken som är utformade för att bäras under träning.
Medan det finns många märken på marknaden, överväga det enkla, men vackra, Nashelle Yogi Bar Necklace för att få din favorit yogi att sticka ut från publiken. Den levereras i sterlingsilver, 14 k guldfyllning eller 14 k guldfyllning för vilken smak som helst.
Ett annat perfekt alternativ är ett handgjort armband från Reija Eden Smycken. Lotus- och andningsversionerna har handstämplade guldpläterade charmar och svarta lavapärlor som gör dem perfekta för essentiell oljediffusion och ständig lättnad. Lotus armbandet är tillverkat av matt svart onyx pärlor, betraktad som skyddets sten – perfekt för vännen att gå igenom en hård tid, medan andningsarmbandet erbjuder en enkel påminnelse för din go-go-go-vän att ta en tillfällig paus
11Workout Teknik
Fitness spårning är praktiskt taget egen sport, med wearables som erbjuder mätvärden för allt från steg som räknar med att simma spårning till muskelaktivering. Om din bästa bud är på marknaden för en ny spårare, överväga att ge honom Samsung Gear Sport. Den här smarta klockan är vattentät och låter dig spåra ditt kaloriintag direkt från sin pekskärm, erbjuder träningspass som du kan följa från din telefon och fungerar som smartwatch, som ger text, e-post och samtal. Det integrerar även med Spotify och Speedo-apparna för att göra din träningsprepp bättre.
Koppla in Gear Sport med Samsungs nya Gear IconX öronproppar – den ultimata musikuppspelningen. Förutom att erbjuda verkligen trådlös Bluetooth-teknik kan dessa öronproppar lagra upp till fyra musikspel, eller ungefär 1000 låtar så att du kan lyssna på dina favoritlåtar utan att bära telefonen. De har också en inbyggd löpbuss för att automatiskt spåra tid, avstånd och takt, och de har upp till sju timmars uppspelningstid för marathon träningspass.
12Stocking Stuffers
Utse inte de små sakerna när det gäller att ge gåvor till en fitness buff. Det perfekta paret strumpor, en ny sportbh, eller ett huvudband kanske inte ser ut som mycket, men de är häftklamrarna som håller din bästa knopp på dig i gymmet. Tricket är att hitta det bästa möjliga redskapet.
Feetures! strumpor är på plats med de mest bekväma träningsstrumporna på marknaden, och Elite Merino + Kudde-No-Show-tabellen erbjuder stötfylld och andningsförmåga som garanterar komfort även under de svettigaste träningarna. På samma sätt ger Buff Fastwick Headband överlägsen komfort och passform samtidigt som man absorberar svett och håller lukt i avlopp. För att vara kall och frisk under medelstark träning eller svettinducerande heta yoga-sessioner, är Merinoullen och Tencel Cool-Lite Tiki Bra från Icebreaker den perfekta passformen. Det ger stöd och stil samtidigt som du svettar bort från din kropp för att hålla dig sval, torr och stinkfri. Slutligen är en inspirerande svetthandduk, som den starkare än igår en från Plum & Punch, bara ett roligt sätt att stödja din väns strävan efter en aktiv livsstil.
13 Övergångskläder i överkroppen
Övergången från gymmet till vardagen behöver inte utgöra en utmaning. Faktum är att det är lätt att laga leggings och en tank topp med kjol eller wrap för att omedelbart ta din look från studio till gata.
Tricket är givetvis att välja rätt artiklar. Blinkande, färgblockerade leggings kommer antagligen inte att göra, så om du vet att din vän ofta huvudet direkt från Pilates till efterskolans hämtningar, ge henne ett par leggings utformade för att blanda in, som Toad & Co Timehop Tights. Varumärket garanterar faktiskt att om du inte får komplimang inom tre slitage, tar de tillbaka och "gör det rätt".
Sedan, med rätt strömpläder, bara gåva en lätt slitstark dragkedja, som Aventura Ivana kjol och en vacker jacka som helst, som den långa Toad & Co Merino Merritt Hoodie. Slutligen uppmuntra din vän att dike hennes träningsskor för en avslappnad och stödjande boot, som Rockports Cobb Hill Brunswick Boot. De drar lätt över tights eller jeans och är konstruerade för komfort och gångbarhet. Precis som det, tränar träning övergångar till gatan lämpliga duds.
14Athleisure "Go Anywhere" Kläder
Kläder och träningsdräkter efter träning går ofta hand i hand, eftersom de kan blandas och matchas efter behov men många fitness buffs lager sina garderober med vardagliga föremål som ser ut som gymnastikskläder , men är faktiskt bär nästan uteslutande som vardagliga kläder. Om din favoritvän tar sin sportiga stil med henne vart hon än går, är det vettigt att ge henne mer av vad hon älskar.
Till exempel kan Alo Yoga Ripped Warrior Shredded Yoga Leggings fungera tekniskt i studion, men de är perfekta för streetwear och en natt ute på stan. På samma sätt kan Icebreaker Merino Loft Helix Skirt vara tillräckligt varmt för att bära på backarna, men den korta, snygga stilen är perfekt för att springa ärenden. Och naturligtvis kan den vackra Crane & Lion Wrap Sweater vara perfekt för att kasta på efter en yoga session, men det är lika bra för arbete eller en avslappnad kväll med vänner. Slutligen ger Rockport Cobb Hill Beth-stövlarna den vattentäta värmen som någon utomhusvandring kräver, men deras rena linjer och låg profil ser bra ut när de klä upp eller ner.
