Stora löpare är en inspiration att titta på, men de säger också en hel del inspirerande saker. Bli motiverad med dessa löpande citat från olympiska greats.
1. "Livet är ofta jämfört med ett maraton, men jag tycker att det är mer som att vara en sprinter; långa sträckor av hårt arbete är uppdelade på korta ögonblick där vi får chansen att utföra vårt bästa."
-Michael Johnson
2. "Vi har alla drömmar. Men för att drömmar ska bli verkligheten tar det en hel del beslutsamhet, engagemang, självdisciplin och ansträngning."
-Jesse Owens
3. "Racing lär oss att utmana oss själva, det lär oss att driva bort bortom vart vi trodde att vi skulle kunna gå. Det hjälper oss att ta reda på vad vi är gjorda av. Det här är vad vi gör. allt om."
-PattiSue Plumer
4. "Tillbringa åtminstone en del av din träningstid och andra delar av din dag, koncentrera dig på vad du gör i träning och visualisera din framgång."
-Grete Waitz
5. "Jag betygsätter mig inte som en fantastisk, begåvad idrottare. Jag har bara uthållighet. Jag är en vagnshäst. Jag jobbar hårt."
-Colleen DeReuck
6. "Running ger mig självförtroende."
-Steve Prefontaine
7. "Mina tankar inför en stor ras är vanligtvis ganska enkla. Jag säger till mig själv:" Gå ut ur blocken, kör din tävling, håll dig avslappnad. Om du kör din tävling, vinner du … kanal din energi.
Focus. "" -Carl Lewis
8. "När någon säger att jag inte kan göra någonting, jag bara inte lyssnar längre."
-Florence Griffith Joyner
9. "Medaljerna betyder inte någonting och ära inte håller på. Det handlar om din lycka. Fördelarna kommer att komma, men min lycka älskar bara sporten och har kul att utföra. "
-Jackie Joyner-Kersee
10. "Varje gång jag misslyckas, antar jag att jag kommer att bli en starkare person för det. Jag fortsätter att springa figurativt och bokstavligen, trots en limp som blir mer märkbar med varje passande säsong, för för mig där har alltid varit en plats att gå och en hemsk brådska att komma dit. "
– Joan Benoit Samuelson, guldmedalist, första kvinnors olympiska marathon
11. "Så dåligt som jag vill ha en medalj, vet jag att det är mycket lycka till det. Jag vill sätta mig i position att vara i topp tre , ge det mitt hela och hoppas lycka kommer mitt sätt. "
-Kara Goucher
12. "Den sista milen var ett kors mellan att njuta av ögonblicket och bara vara väldigt tacksam att jag nästan var klar."
-Shalane Flanagan, efter att ha vunnit olympiska kvinnors marathonprovning 2012, 13. "Jag har min egen unika väg som har haft många spännande ups och hjärtsänkande nedgångar, men en sak som jag vet är att min resa inte är över och det bästa är ännu att komma. "
-Ryan Hall
14. "Skönheten i löpning är dess enkelhet, skönheten hos löpare är att vi alla har en liknande körning att förbättra. Vi försöker antingen springa personligt bäst eller tåla linjen för första gången, som kommer att snöboll i en framtid för att försöka springa personliga bäst. Vi road racers är en tight community av körsträcka-glada, gräns-pushing idrottare. "
-Deena Kastor
15. "Att ställa in mål ger ditt liv mening. Känslan av att sätta ett mål, jobba hårt, och då är det bästa."
-Sarah Jamieson
16. "Älska dig själv, för vem och vad du är, skydda din dröm och utveckla din talang till fullo."
– Joan Benoit Samuelson
