Du kan sänka risken för att utveckla bröstcancer genom att amma din bebis. Och om din baby är en tjej, kan hennes risk också minskas.
Graviditet och amning
Graviditet före 30 års ålder och amning minskar en kvinnas totala antal livstids menstruationscykler, vilket anses vara orsaken till att de minskar risken. Hormonet östrogenbränslen 80% av alla bröstcancer.
Eftersom graviditet och amning minskar dina östrogenivåer minskar risken varje gång du är gravid och medan du ammar din baby.
Hur lång ska jag amma?
Även om detta är ett mycket personligt beslut, visar studier att amning under en och en halv till två år över ens livstid minskar risken för bröstcancer något.
En studie av kinesiska kvinnor fann att deras bröstcancerincidens sjönk med 63% när de ammade i sex år. Även om det tenderar att vara längre än de flesta väljer att göra det, kan din reducerade risk bestämmas av den kumulativa tiden du har spenderat amning under ditt liv. Om du till exempel hade tre barn och vårdad vardera i sex månader, skulle din kumulativa amningstid på ett och ett halvt år tjäna till att minska risken för att utveckla bröstcancer.
Hur hjälper amning att förhindra bröstcancer?
Det finns flera teorier om hur amning skyddar dig från att utveckla bröstcancer:
- Din livstidsexponering för östrogen reduceras, vilket minskar möjligheten att utveckla östrogenbränd cancer.
- Ditt hormonbalans är annorlunda under amning, vilket resulterar i färre menstruationscykler och mindre östrogenexponering.
- Miljökarcinogener som lagras i fett, vilket utgör en stor del av bröstet, kan inte lagras effektivt i ammande bröst.
- Amning kan orsaka förändringar i bröstceller som gör dem mer resistenta mot cancerrelaterade mutationer.
Graviditet och amning efter bröstcancer
Om du fortfarande är bördig efter behandling för bröstcancer, kan du oroa dig för att bli gravid. Studier har visat att hormoner som produceras under graviditet och amning inte orsakar återkommande bröstcancer. Bröstmjölk kommer inte att ha bröstcancerceller, så ditt barn kommer inte att påverkas av omvårdnad. Du bör kunna amma med ditt friska bröst, samt producera tillräckligt med mjölk för att mata din baby. Håll bara ögonen på barnets hälsa och viktökning och ta alla nödvändiga tillskott.
Inte en guldpläterad garanti för skydd
Även om du har flera graviditeter och ammar varje barn, kan du fortfarande utveckla bröstcancer. Att ha bröstvävnad ensam sätter dig i riskzonen för bröstsjukdom. Fortsätt göra din månatliga bröstprov för att kontrollera om dina bröst förändras. Var medveten om godartade klumpar som kan uppstå, såsom en pluggad mjölkkanal, cyst, abscess eller fibroadenom.
