Människor som njuter av en utsöndring från allergysymtom under de kalla vintermånaderna, fruktar ofta våren. Med våren kommer den ökade effekten av pollen från träd, gräs och ogräs och spöken av allergisk rinit (hösnuva).
Enligt statistik från Centers for Disease Control and Prevention (CDC) upplever över åtta procent amerikanska vuxna (20 miljoner) och åtta procent av barnen (sex miljoner) säsongsallergier.
Symptom på vårallergier inkluderar:
- nysning
- nästäppa
- en rinnande näsa
- kliande, vattna ögon
- mun eller strup kli
- wheezing
- hosta
- andningssvårigheter
- bröst täthet
cdc rapporterar att barn mellan 12 och 17 är särskilt sårbara. Dessutom kan säsongsallergier öka incidensen eller svårighetsgraden av respiratoriska symptom hos vuxna och barn med astma.
Common Spring Allergens
Ett allergen är något ämne som framkallar ett onormalt immunsvar under vilket kroppen kämpar för ett upplevt hot som annars är ofarligt.
Pollen är en sådan substans som frigörs av träd och andra växter under våren. De är centrala för växtreproduktion och lätt inandas som fina, pulverformiga partiklar som lätt går i luften.
De träd som oftast är förknippade med allergisk rinit i USA är:
- Ash
- Björk
- Cypress
- Elm
- Hickory
- Maple
- Ek
- Poplar
- Sycamore
- Valnöt
- Västra röd cedar
På senare vår är gröna pollen den viktigaste skyldige och kan omfatta:
- Bermuda gräs
- Bluegrass
- Orchard gräs
- Rött topp gräs
- Söt vernal gräs
- Timothy gräs
Däremot är allergener som ragweed vanligare ses på sommaren.
Mögelsporer är också en vanlig orsak till allergier som börjar på våren och fortsätter hösten genom hösten. Utomhusformar innefattar Alternaria, Cladosporiumoch Hormodendrun.
Diagnos
Säsongsallergier är ganska självklara och behöver sällan diagnostisk testning. Med det som sägs, om allergysymtom är oförsonlig trots behandlingen, kan du få en läkare att kolla på andra orsaker eller bidragande faktorer. Detta är särskilt sant om andningssvårigheter är svåra.
Svåra sufferers kan också behöva hänvisa till en allergiker för att identifiera de specifika allergener som orsakar kaos. Genom att göra det kan läkaren kunna ordinera allergisk skott för att temperera immunsvaret.
Behandling
Läkemedel används vanligtvis antingen för att lindra symptomen på säsongsallergi eller mildra kroppens reaktion på luftburna allergener. Bland alternativen:
- Orala antihistaminer arbetar genom att undertrycka histamin, en kemikalie som produceras av kroppen som utlöser allergysymtom.
- Nasal decongestants är över-the-counter produkter tillgängliga i oral, flytande, spray och nasal droppe formuleringar. De erbjuder kortvarig lindring genom att få blodkärl i näsan att krympa.
- Nasal steroid spray, tillgänglig i regelbunden-och receptbelagd styrka,arbete genom att minska svullnad och produktion av slem i näspassager.
- ögondroppar kan användas för att behandla ögonallergysymtom. Alternativ inkluderar kortvariga OTC-droppar som innehåller en topisk dekongestant eller receptdroppar som kombinerar en antihistamin med en mastcellshämmare.
Förutom medicin, kommer folk ofta att vända sig till traditionella netpottar för att hjälpa till att bevattna och öppna blockerade nasala passager.
Förebyggande
Även om det finns få sätt att helt undvika allergener under allergisäsongen, finns det vissa försiktighetsåtgärder som du kan vidta för att minimera exponering:
- Känn dina pollenantal. Kontrollera din lokala väderprognos eller National Allergy Bureau hemsida för att få dagliga pollenantal samt uppdelning av pollen eller mögeltyper.
- Bo inomhus under höga räkningar. Om du måste gå utomhus, gör det senare på dagen då antalet är vanligtvis lägre.
- Använd ett HEPA-filter. Dessa är utformade för att avlägsna luftburna partiklar. Håll windows stänga och använd en luftkonditionering om det behövs.
- Stäng dina fönster när du kör. Stäng avluftningarna och antingen recirkulera luften eller använd luftkonditioneringen.
- Vakuum och damm ofta. "Djurvänliga" dammsugare gör ofta det bästa jobbet med att suga upp pollen och andra allergener som dander.
- Dusch före sänggåendet. Kroppen och håret kan samla överraskande mängder pollen när det är utomhus. Också, var noga med att tvätta kläder som du har på sig så snart som möjligt.
- Undvik att torka kläder utomhus. Pollen kan lätt luta sig i fibrerna och utlösa symtom när du lägger på kläderna senare.
