Tanken på ditt barn som kämpar för luft under sömnen är någon förälders mardröm. För det mesta kan barndomssnöring indikera en rad olika problem som ett barn lider eller riskerar, inklusive trångt dental utveckling, svårigheter att lära sig i dag och beteendeproblem.
Är barndomssnorbildning normalt?
Snarkning, som är mest känd för sin närvaro hos överviktiga medelålders män, har samma principer för både vuxna och barn. När vi somnar, slappnar vi av muskler som stöder våra luftvägar och tungor. Som ett resultat faller vår tunga tillbaka i halsen vilket minskar luftvolymen i halsen och orsakar en vibration som är känd som snarkning.
Forskning har visat att barn som snarkade högt var dubbelt så sannolikt att ha lärandeproblem. Efter en natt med dålig sömn är barn också mer benägna att vara hyperaktiva och har svårt att uppmärksamma. Dessa är också tecken på uppmärksamhet-underskott / hyperaktivitetsstörning (ADHD). Sömnapné kan också vara förknippad med fördröjd tillväxt och kardiovaskulära problem.
Snarkning och syrehjälvning
Sömn är en tid för föryngring och regenerering. Kroppen återställer och bygger upp alla dess processer och är en vital tid för snabbt växande barn.
En av de största problemen är neurologiska effekter som kan uppstå om ett barn inte kan leverera tillräckligt med syre till sin hjärna under sömnen.
Sömnad andning är en term för andningsförhållanden som uppstår under sömnen. Orsaken är att under SDB: er kan ett barns hjärna vara svält av syre.
Med ungefär 10% av barnen som visar sig snurra regelbundet, har ungefär 2-4% samtidigt obstruktiv sömnapné.
Obstruktiv sömnapné uppträder när luftvägen blockeras, vilket orsakar repetitiva pausar vid andning under sömnen och minskad syreupptagning av blodet. Experter har bekräftat att snarkning kan vara ett tecken på att luftvägarna blockeras under sömnen och kan orsaka sömnapné.
Andra tecken på barndoms sömnapné inkluderar:
Dag sömnighet
- Venös poolning eller "skuggor" under ögonen
- Snarkning eller högt arbetat andning under sömnen
- Aggressivt eller hyperaktivt beteende
- Morgonhuvudvärk
- Svettning under sömnen
- Sängvätning
- Andning i munen
- Hur tänder och tandhälsa bidrar till snarkning
- Barndomsnorrering kan vara ett tecken på djupare andningsproblem som sätter barn på utvecklingsrisker på grund av dålig sömn. Anledningen till snarkningen kan dock indikera att barnets mun inte utvecklar det sätt det borde.
Mundhålan rymmer inte bara tänder, tunga och andra mjukvävnader, men ansiktsbenen är hemma för de övre luftvägarna i både näsan och halsen. När ett barn har krökta, trånga tänder betyder det att deras käftben inte har växt ordentligt och deras luftvägar kan också drabbas av restriktioner. När en person maler sina tänder på natten, betyder det ofta att kroppen försöker öppna sina begränsade luftvägar för att andas ordentligt.
Snarkning i ett barn med krokiga tänder kan vara ett kardinal tecken på obstruktiv sömnapné som ger repetitiva pausar vid andning på grund av dålig utveckling av övre luftvägarna.
Övriga villkor som bidrar till sömnapné hos barn
Bortsett från tandutveckling finns en rad bidragsberoende riskfaktorer som kan ge barnen risk för sömnapné. Om ditt barn har något av dessa i samband med tandkramning och snarkning, borde du få ditt barn bedömt i sömnstudie.
Övervikt
Allergier
- Astma
- GERD (gastroenterologisk refluxstörning)
- Stora tonsiller
- Det vanligaste problemet i samband med sömnstörande andning är stora tonsiller.
- Svullna eller infekterade adenoider i halsen bidrar till luftvägsblockering vilket gör det extremt svårt för ett barn att andas under sömnen.
Hur din tandläkare kan hjälpa
Om du har märkt några av dessa tecken i ditt barn bör du undersöka om de behöver en sömnstudie för att avgöra om de har sömnstörande andning. En resa till tandläkaren kan komma att kunna avgöra om de är i fara på grund av dåligt bildade tandbågar och små övre luftvägar eller munnen andas.
