Mjölktistel visar löftet som ett försvar mot diabetes och diabetesrelaterade komplikationer, inklusive skador på njurarna och blodkärlen. Ofta används för att öka leverhälsan och stödja detox-ansträngningar, mjölktisteln är rik på antioxidanter (naturliga ämnen är kända för att slå ut fria radikaler). I sin tur är många diabetesrelaterade komplikationer kopplade till oxidativ stress (en process som härrör från överproduktion av fria radikaler).
Genom att skydda mot oxidativ stress, tyder studier på att mjölktisteln kan hjälpa till vid behandling av diabetes.
Forskning om mjölkdistel för diabetes
Hittills har få studier testat mjölktistelns effekter på personer med diabetes. Den tillgängliga forskningen innehåller en studie 2006 (publicerad i Phytotherapy Research), som inkluderade 51 personer med typ 2-diabetes. I fyra månader parrerade deltagarna sin konventionella terapi med antingen en placebo eller ett tillägg som innehåller silymarin (ett antioxidantkomplex extraherat från mjölktisteln). Vid slutet av studien visade medlemmarna av silymaringruppen en signifikant minskning av totalt kolesterol och LDL ("dåligt") kolesterol. Dessutom tycktes silymarin bidra till att reglera deras blodsockernivåer.
Laboratorietester tyder på att mjölktisteln också kan hjälpa till att hantera diabetes genom att behandla insulinresistens. I en rapport från 2005 som publicerades i Medical Hypotheseskonstaterar forskare att både silibinin (en antioxidant som finns i silymarin) och resveratrol (en antioxidant tillgänglig i huden av röda druvor) kan bidra till att motverka insulinresistens genom att arbeta mot IKKbeta enzym som visat sig störa insulinsignaleringen).
Dessutom finns det några bevis på att mjölktisteln kan hjälpa till att motverka diabetesrelaterad njurskada (ett tillstånd som kallas diabetisk nefropati). Exempelvis visade en djurstudie som publicerades i Njurfunktion 2010 att mjölktisteln saktade utvecklingen av diabetisk nefropati i en grupp råttor.
Caveats
På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid regelbunden användning av mjölktisteln. Det är viktigt att komma ihåg att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
Användning av mjölkdistel för diabetes
De nationella instituten för hälsa klassificerar mjölktisteln som "möjligen effektiv" för diabetes. Användning av mjölktistel i stället för ordinerad diabetesbehandling kan dock få allvarliga hälsoeffekter. Om du överväger användning av mjölktistel (eller någon annan växtbaserad botemedel) vid behandling av diabetes, är det viktigt att du rådgör med din läkare innan du börjar ta tilläggsregimen.
Ansvarsbegränsning: Informationen på denna sida är endast avsedd för utbildningsändamål och är inte ersättning för råd, diagnos eller behandling av en licensierad läkare. Det är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, interaktioner mellan läkemedel, omständigheter eller biverkningar. Du bör söka snabb medicinsk vård om några hälsoproblem och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller förändrar din behandling.
