Hur familjer kan hantera astma stress

När en familjemedlem har astma, påverkar sjukdomen hela familjen, inte bara personen med sjukdomen.

Stressen att leva med en kronisk sjukdom avslöjar sig på många sätt bland de olika familjemedlemmarna. Någon med astma kan till exempel bli frustrerad med sin sjukdom och allt arbete som följer med det. De kan vara mer benägna att delta i strider, vara mindre kooperativa eller vara envisa, deprimerade, ängsliga eller återkallade, vilket i sin tur kan påverka familjedynamiken hemma.

Föräldrar till barn med astma är mer benägna att drabbas av trötthet, huvudvärk, sömnlöshet, depression och aptitförlust. Även syskon av barn med astma kan känna sig skyldiga och tänker att de på något sätt har orsakat sjukdomen. De kan också vara avundsjuk eller arg på grund av den extra uppmärksamhet som deras syskon får, eller de kan vara rädda för att de kan få astma själva. Vissa kan också känna sig generad av de symtom som deras syskon visar.

Att inte förbises är den ekonomiska belastning som en kronisk sjukdom kan orsaka. detta kan förena de påfrestningar som familjen bor i. Även med sjukförsäkringsskydd kan utgifterna för out-of-pocket på allvar dränera en familjs ekonomiska resurser.

Familjehjälpmedel

Familjer som har svårt att klara av kronisk astma kan tycka att det är bra att gå med i en supportgrupp där de kan dela sina erfarenheter med andra familjer i liknande situationer.

Sådana grupper kan erbjuda meningsfulla och praktiska råd.

Här är några saker som personen med astma och alla familjemedlemmar bör överväga för att bättre klara av symtomen och efterföljande stress av astma:

Förstå att astma är en kronisk sjukdom.
Acceptera att astma kan vara en livslång sjukdom.

Inse att astma kan gå i efterlåtelse men kan återkomma igen efter år eller till och med årtionden.
Astma kan vanligtvis lätt kontrolleras med regelbundna och minimala mediciner. Kommunikation är viktigt.
Diskutera och erbjuda hjälp för att lösa problemen med den person som har astma.
För barn, sätta gränser för vad som är acceptabelt beteende under akuta och kroniska faser av sjukdomen.
Arbeta tillsammans för att stödja en annan.
Sök familjeledning eller gå med i en supportgrupp, om det behövs.
Finansiell stam

När en familjemedlem har astma, kan den ekonomiska vägen vara lika hög som den emotionella. Även för familjer i övre inkomstintervall kan hälsovårdspåverkan vara en pressning. Olika program är tillgängliga för att hjälpa vissa är knutna till familjeinkomstnivåer och vissa är öppna för alla. För att hitta mer information, börja med att ringa ditt lokala socialtjänstkontor i din stad eller stadshus.

De familjer som inte har sjukförsäkring kan vara berättigade till statliga program, som Medicaid, till låg eller ingen kostnad. De som inte är berättigade till ett statligt program kan ansluta sig till en privat försäkringsgivare som Blå Kors under en av sina årliga öppna anmälningsperioder, som är tillgänglig i många stater. Så länge som premier betalas, kan täckningen inte nekas.

Vissa stater har också högriskpoolspolicyer där medlemmar är tilldelade en av flera planer. Detta kräver också premiebetalningar, men staten kan hjälpa till med betalningsbidrag.

Om en familjemedlem lider av astma, var uppmärksam på dessa problem när du väljer vårdvård:

Utanför öppen inskrivning kan vissa sjukförsäkringstyper fortfarande diskriminera baserat på hälsotillstånd, så läs alla fina utskrifter och handla om rätt täckning till dig.

Vad betalas av planen?

Beslutar försäkringsgivaren besök på läkare, sjukhusvistelser, mediciner och medicinsk utrustning? Många försäkringsgivare erbjuder inte fullständig täckning.Omfattar planen redan existerande och / eller kroniska tillstånd?

Från och med 2014 har ObamaCare eliminerat existerande villkor så länge du registrerar dig under öppen inskrivning, vilket innebär att du inte kan nekas täckning, debiteras mer eller nekas behandling baserat på hälsotillstånd.Planen täcker endast sina godkända leverantörer?
Om din föredragna barnläkare eller allergiker inte är en deltagande medlem i planen, kan du behöva byta leverantörer, vilket kan vara traumatiskt och störande.Vilka out-of-pocket-utgifter måste betalas?
Det finns vanligtvis några out-of-pocket utgifter, oavsett vilken typ av täckning som köps. Dessa kan omfatta premier (kostnaden för försäkringen i sig), självrisk (hur mycket måste betalas innan planen tar upp täckningen), sambetalningar (det belopp som måste betalas vid varje läkarbesök) och extra out- av-pocket-utgifter som inte omfattas av försäkringsgivaren. Hur familjeomsorgare kan hantera tiden klokt

Hantering av astma tar framgångsrikt. Besök till läkare, resor till apoteket och fyllning av försäkringsformulär kan alla ta upp mycket tid som du inte nödvändigtvis har tillgång till. Men att följa dessa förslag till tips för tips om tidshantering kan hjälpa till:

Bekräfta dina begränsningar.

Att ha en familjemedlem med astma kommer utan tvekan att skära in i tid som spenderas både på jobbet och på andra familjeaktiviteter. Att acceptera dessa begränsningar kommer att hålla dig från att ta på sig andra ansvarsområden som du bara inte kan jonglera.Var flexibel.
Det kommer dagar när inte allt på din "att göra" lista kommer att uppnås. Flytta den uppgiften till nästa dag eller till och med nästa veckas lista, och ta hand om vad som behöver hanteras just nu.Bara säg nej.
Hantera en familj med en kroniskt sjuk medlem tar tid och det kan innebära att man måste sätta ner förfrågningar om arbetstid efter arbetstid, kommittémedlemskap eller ensidiga sociala aktiviteter. Känn dig inte skyldig i det. Gör bara vad du kan.Delegat.
Be någon att springa ärenden för dig, hyra en städservice, har levererade mediciner. Kort sagt, be om hjälp eller ordna tjänster som kan frigöra en del av din välbehövliga tid.Ställ in prioriteringar.
Ingen kan göra allt. Bestäm vad som är viktigt för dig och din familj och låt resten gå.Kom ihåg att oavsett hur svårt det kan vara att få en älskad att drabbas av astma, lär sig många familjer att klara utmaningarna och upprätthålla ett hälsosamt och lyckligt familieliv.