Vilken roll spelar stress i utvecklingen av inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)? Kunde dessa sjukdomar vara delvis psykosomatiska ("i ditt huvud")? Orsakar stress IBD?
Om du har IBD kan du ha fått någon att berätta att du ska "slappna av" eller att du borde lära dig att hantera din stress. Kanske har någon även sagt att din stress var en direkt orsak till din IBD.
Detta beror på att det förr i tiden troddes att det fanns en psykologisk komponent för IBD. Men vi vet nu att detta inte är fallet. Stresshantering spelar en viktig roll för alla som har stress (vilket handlar om alla) och det är viktigt för personer med IBD. Det är emellertid viktigt att notera att stress inte är en direkt orsak till IBD.
Äldre forskning
Äldre studier som visade att stress och psykologiska problem spelade en roll i utvecklingen av IBD har förblev obekräftad. Dessa studier har inte replikerats i senare tid. Trots att det medicinska samfundet nu känner igen att stress inte orsakar IBD, har dessa tidiga studier blivit kvar i allmänhetens och även vissa vårdgivare. Som ett resultat tror många fortfarande på den falska IBD / spänningsanslutningen.
I själva verket har IBD en fysisk komponent som innebär betydande skada på slemhinnan (i ulcerös kolit) eller hela muren (i Crohns sjukdom) i tarmkanalen.
Det är orealistiskt att acceptera att sådan omfattande skada – bildandet av sår och granulom – kan orsakas av psykisk stress.
Stressens roll
Efter att ha gjort skillnaden att stress eller psykiska problem inte orsakar IBD, är det viktigt att känna igen stressens roll i IBD. Att ha någon kronisk sjukdom (som IBD, diabetes, artrit eller fibromyalgi) ger en signifikant mängd stress och tryck.
Ingen är lycklig när de inte mår bra, och i händelse av kronisk sjukdom kan folk inte känna sig bra mycket av tiden. Symtomen kommer inte att minska om några dagar eller en vecka som en akut sjukdom som influensa. Symtomen kommer att vaxa och avta för resten av människans liv, och det orsakar stor fysisk och känslomässig stress.
Denna stress kan manifestera sig på olika sätt, såsom irritabilitet, depression eller panikattacker. IBD i sig orsakar stress, och i sin tur orsakar stressen de psykologiska problemen. De psykologiska problemen förvärrar sedan IBD, vilket skapar en ond cirkel. Stressen orsakade inte IBD. Det kommer dock att göra IBD, eller någon sjukdom, värre.
Vilken kom först: IBD eller stress?
Det är lätt att se varför tidiga forskare hypoteser om att IBD var psykosomatisk. Många av patienterna med IBD såg de tecken på allvarlig stress eller andra känslomässiga eller psykiska problem. Men dessa tecken kan ha härrör från den ständiga smärtan, diarré, blödning och social stigma som patienterna uthärde på grund av deras IBD.
Kort sagt, stress eller känslomässiga eller psykiska problem orsakar inte IBD. Men dessa problem kan göra IBD värre.
