Under din menstruationscykel genomgår kroppens reproduktionssystem fysiologiska och hormonella förändringar.
För att förstå och diskutera dessa förändringar, låt oss granska några anatomiska fakta:
- Livmodern eller livmodern är ett päronformat organ, om storleken på din näve, som ligger mellan blåsan och tunntarmen.
- Livmoderhalsen är den nedre delen av livmodern och det är öppningen, kallad "os", är ingången till vaginalkanalen och tillåter din period att strömma ut.
- äggledarna sträcker sig från varje sida av livmodern och nära slutet av varje äggledare är äggstocken.
- Äggstockarna är organ som innehåller mandelstorlekar som producerar ägg. Varje äggstock innehåller 200 000 till 400 000 folliklar, som innehåller det material som är nödvändigt för att producera ägg.
- Endometrium är livmoderns inre foder och detta kommer ut som ditt menstruationsflöde. Förutom endometrialvävnad innehåller ditt menstruationsflöde också blod och slem från livmoderhalsen och vagina. När du är gravid, dämpar endometrium och fyller med blodkärl som mognar i moderkakan. Hormoner som är involverade i din menstruationscykel. Allt börjar med dina endokrina körtlar eftersom de producerar hormonerna som bestämmer när du får din period, mängden menstruationsflöde och vad som händer med dina reproduktionsorgan.
Hjärtans område som kallas hypothalamus förbinder ditt nervösa och endokrina system genom hypofysen, som också är i hjärnan, och styr de hormoner som är nödvändiga för reproduktiv hälsa och din period.
Sex hormoner tjänar som kemiska budbärare till ditt reproduktionssystem:
Gonadotropin-frisättande hormon (GnRH)
Follikelstimulerande hormon (FSH)
- Luteiniserande hormon (LH)
- Östrogen
- Progesteron
- Testosteron
- Under din menstruationscykel frisätter hypotalamusen första GnRH. Detta orsakar en kemisk reaktion i hypofysen och stimulerar produktionen av FSH och LH.
- Din äggstockar producerar östrogen, progesteron och testosteron (ja, det "manliga" hormonet) som reaktion på stimulering av FSH och LH. När dessa hormoner arbetar harmoniskt uppträder normala menstruationscykler.
Din menstruationscykel i 4 faser
Tänk på menstruationscykeln kan variera kraftigt från kvinna till kvinna eller månad till månad och betraktas fortfarande som normalt. Generellt kan längden på din menstruationscykel fluktuera från 3 veckor till 5 veckor, utan larm.
När du räknar dagarna i din cykel, räkna alltid den första dagen i din period som dag ett. Den genomsnittliga perioden varar ca 6 dagar, även om vissa kvinnor kan uppleva lite kortare eller längre perioder.
Din menstruationscykel händer i fyra faser:
menstruationsfasen
follikulärfasen
- ägglossningsfasen
- den luteala fasen
- Menstruationsfasen
- Menstruationsfasen börjar när du får din period och tar normalt upp till fem dagar. Under den här tiden skjuter livmodern sin foder genom din vagina och kvinnor bär en tampong eller sanitetsplatta för att absorbera det.
Follikulärfasen
Follikulärfasen kommer nästa och är vanligtvis under dagarna 6 till 14 i din cykel. Din östrogenivå ökar, vilket gör att endometrium blir tjockare. FSH-nivåer stiger också som orsakar mognad av flera äggstocksfolliklar, varav en kommer att producera ett helt moget ägg under dagarna 10-14.
Övuleringsfasen
Runt dag 14, hos en kvinna som har en 28-dagars cykel, orsakar LH-nivåer överskott ägglossning. Det betyder att en av de mogna folliklarna brutit och släppte det helt mogna ägget i en av äggledarna.
Den luteala fasen
Den fjärde etappen, kallad premenstruell eller luteal fas, varar cirka 14 dagar. Vid denna tidpunkt går ägget genom äggledaren till livmodern. Om det befruktas av en sperma blir du gravid. Om inte, minskar progesteron och östrogenivåer, och endometrialfoderet rinner ut som din period.
