Diarré. Vi får allt det från tid till annan, men ingen vill prata om det. Det är pinsamt, obekväma och grova. Men har du någonsin tänkt på varför får vi det? Ibland beror det på de livsmedel vi äter, ibland orsakas det av virus eller bakterier och andra gånger kan det orsakas av en sjukdom som påverkar själva matsmältningssystemet.
Här ska vi prata om några av de vanligaste orsakerna till diarré och vad som exakt händer med våra kroppar när vi får det.
Virus
Några av de vanligaste orsakerna till diarré är virusinfektioner. Norovirus, rotavirus och hepatit A är alla virus som ofta orsakar diarré. Rotavirus är den vanligaste orsaken till diarré hos barn i världen. Införandet av ett vaccin för att förhindra det i USA har dock dramatiskt minskat antalet fall i landet de senaste åren.
Bakterier
Diarré kan orsakas av flera typer av bakterier. Några av de vanligaste orsakerna till livsmedelsförorening eller "matförgiftning" är bakteriella. E. coli, Salmonella och Listeria är alla vanliga synder och orsaker till återkallelser när de finns i vår matförsörjning.
Även om dessa bakterier orsakar diarré (och ibland uppkast), får de flesta som får dem att återhämta sig utan behandling. I vissa svåra fall kan personer med dessa infektioner behöva behandlas med antibiotika eller på sjukhus.
Digestive System Sjukdomar och störningar
Vissa människor får diarré på grund av sjukdomar och störningar i matsmältningssystemet.
Några exempel är:
- Irritabel tarmsyndrom
- Celiac Disease
- Crohns sjukdom
- Ulcerös kolit
- Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)
- Matintoleranser eller känsligheter – såsom laktosintolerans
Den exakta orsaken till diarré varierar om du har någon av dessa störningar eller sjukdomar. Behandlingen beror också på orsaken.
Om du är orolig kan din diarré orsakas av en av dessa sjukdomar eller störningar, prata med din vårdgivare.
Andra orsaker
Diarré kan orsakas av parasiter som en Giardia också. Denna parasit kommer in i matsmältningssystemet och påverkar absorptionen av vätskor, vilket resulterar i frekventa vattna avföring. Det finns ofta i bergsområden i USA, men är vanligt i hela världen.
En annan vanlig orsak till diarré är som en bieffekt av mediciner – speciellt antibiotika. Om du tar ett antibiotikum och det orsakar diarré, prata med din vårdgivare för att avgöra om det är något du borde vara orolig för.
Travels diarré uppstår när människor reser till andra länder runt om i världen och äter mat eller dricker sitt vatten eftersom det är mer sannolikt att de är förorenade med bakterier, virus eller parasiter. Detta är inte ett problem när du reser till de flesta utvecklade länder men det är ett vanligt problem för personer som besöker de flesta länder i Asien (annat än Japan), Afrika, Latinamerika och Karibien. Om du ska resa till ett av dessa områden, prata med din vårdgivare om att ta mediciner med dig för att behandla infektioner om de uppstår.
När du har diarré orsakad av ett bakterie – oavsett om det är en bakterie, virus eller parasit, störs den normala funktionen av din kropps GI-system. Avföring är vad som är kvar efter din kropp har smält ner alla vätskor och näringsämnen som den behöver från maten du äter. När du får en infektion som stör den funktionen absorberar dina GI-system inte näringsämnen och vätskor tillräckligt och det passerar genom kroppen snabbare än det borde, vilket leder till frekventa, vattna tarmrörelser.
Nu när du vet varför får du diarré, ta reda på hur man behandlar det: Diarrébehandlingar: Gör det stannat!
