Wild Cherry Bark är en naturlig substans extraherad från den inre barken av körsbäret (Prunus serotina). Långt används som växtbaserad läkemedel av indianer för hosta och trängsel, du kan nu hitta den i sirap, kapsel och teform.
Används för Wild Cherry Bark
Tänk på att behandla förkylning och undertrycka hosta, vild körsbärsbark är en ingrediens i vissa hostersirap, hostdroppar och pastiller.
Tillsammans med hosta och förkylningar är vildkörsbärsbark typiskt utspådd som en naturlig behandling för följande hälsotillstånd:
- Astma
- Bronchitis
- Diarré
- Feber
- Gikt
- Sår i halsen ¶ Whoopinghost
- Dessutom sägs att vild körsbärsbark lindrar smärta och stimulera matsmältningssystemet. Vissa förespråkare hävdar också att vild körsbärsbark kan bidra till att förebygga cancer.
Ett extrakt av barken används ibland i hårprodukter för att hjälpa till med hårtillväxt och hårtillstånd.
Fördelarna med Wild Cherry Bark
Trots dess långa användningshistoria har få studier undersökt vildkörsbärsbark och möjliga hälsofördelar. Men i en preliminär studie som publicerades i tidskriften
Oncology Reports 2006 upptäckte forskare att vildkörsbärsbark visar löftet att skydda mot kolorektal cancer. För undersökningen testade forskare anti-cancer effekterna av vildkörsbärsbark och horehound (
Marubium vulgare) i en rad laboratorieexperiment som involverar humana kolorektala cancerceller.Resultat avslöjade att båda ämnena undertryckte tillväxten av cancerceller och hjälpte till att framkalla apoptos (en typ av programmerad celldöd som är nödvändig för att stoppa proliferationen av cancerceller). Dessutom bestämde studien att vildkörsbärsbark (såväl som horehound) erbjuder antiinflammatoriska fördelar.
Även om studieens författare noterar att vild körsbärsbark kan hålla potential som cancerframkallande medel, krävs mer forskning innan vild körsbärsbark kan rekommenderas.
Eventuella biverkningar
På grund av brist på forskning är lite känt om säkerheten vid användning av vildkörsbärsbarktillskott.
Föreningens prunasin i vild körsbärsbark bryts ner för att producera kemikalierna hydrocyansyra och bensaldehyd och kan vara potentiellt toxiska när de tas i munnen (på grund av risken för cyanidförgiftning, speciellt om de tas i större mängder eller längre än korta perioder). Medan vissa experter föreslår begränsande användning i högst 10 dagar, bör du prata med din vårdgivare innan du använder vildkörsbär för att diskutera om det vore lämpligt och säkert för dig.
Gravida och ammande kvinnor borde inte använda vild körsbärsbark.
Det finns viss oro att vild körsbärsbark kan vara skadlig för personer med lever- eller njursjukdomar. Dessutom kan vild körsbärsbark ha lugnande effekter.
Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerade. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller.
Du kan få ytterligare tips om hur du använder kosttillskott här.
Var hittar man
Tillfälligt tillgängligt för köp online säljs vildkörsbärsbark i många livsmedelsbutiker och i butiker som specialiserar sig på kosttillskott.
Takeaway
Även om det kan vara frestande att vilja prova vild körsbärsbark för att underlätta hosta, förkylningar och andra sjukdomar, finns det inte tillräckligt med forskning för att stödja säker användning. Om du fortfarande överväger att pröva det, var noga med att prata med din primärvårdspersonal först för att se om det är lämpligt och säkert för dig att använda.
En del undersökningar tyder på att andra naturliga ämnen kan hjälpa till att lindra hosta.
Till exempel finns det några bevis på att honung kan bidra till att minska frekvensen och svårighetsgraden hos hosta. Dessutom kan vitlök, äppelbär, ingefära och mullein hjälpa till att lugna vissa kalla symptom.
Dricker mycket vatten (och örtte), får tillräckligt med sömn och efter en balanserad kost som är hög i vitaminerika frukter och grönsaker kan det också hjälpa till med att krossa ditt immunsystem när du hanterar förkylning.
