Förståelse för hälsosam livslängd

Hälsosam livslängd är det genomsnittliga antalet år som en nyfödd kan förvänta sig att leva i "full hälsa" – med andra ord, inte hindras av invalidiserande sjukdomar eller skador. Medicinska experter refererar ofta till detta som "HALES" (uttalas haleys),eller "hälsojusterad livslängd".

Statistiker och demografer beräknar hälsosam livslängd genom att anpassa den totala livslängden för den tid som spenderas i dålig hälsa.

Världshälsoorganisationen (WHO) använder denna åtgärd för länder över hela världen.

Hur är hälsosam livslängd beräknad?

Detta är lite komplicerat och använder många olika datakällor för varje land. I ett nötskal tar Världshälsoorganisationen ett lands uppgifter som dödlighet och hälsostatusinformation och crunches dem för att titta på saker som hur länge människor förväntas leva med cirka 135 hälsoförhållanden.

Beräkningen ser på dödligheten för olika hälsoförhållanden och anpassar den för sjukdomsvaraktigheten eller svårighetsgraden. Eftersom varje land inte har samma uppgifter tillgängliga ersätter och justerar WHO efter behov.

Varför använda HALES?

HALES försöker mäta ett lands effektivitet när det gäller att minska sjukdomsbördan. Ibland kan en sjukdom förkortas eller lidandet minskar, men dödsfallet från den sjukdomen förändras inte. I så fall skulle den hälsosamma livslängden vara längre, vilket skulle vara en fördel.

Kom ihåg att WHO och olika statliga enheter använder denna metod för att beräkna sund livslängd för alla i en viss befolkning. Det kan ge dig några tips om hur länge du ska leva, men det kommer inte ge dig definitiva svar – de har ännu inte utvecklat ett verktyg för att göra det exakt. HALES

Nummerna nedan är HALES för olika länder från och med 2015. Siffrorna representerar en uppskattning av hur många år en nyfödd idag kommer att leva i full hälsa i vart och ett av länderna. Bredvid det är HALES av dem som nu är 60 år, som har undvikit sjukdom och skada.

Land

Man	HALES vid födsel Man	HALES vid ålder 60 Kvinna	HALES vid födsel Kvinna	HALES vid ålder 60 Afghanistan
51,4	70,8	53,3	71,9	Albanien
66,8	75,4	71,0	78,5	Algeriet
65.4	76.5	67.2	77.0	Angola
44.8	71.2	47.0	72.1	Antigua och Barbuda
66.0	75.5	68.4	77.5	Argentina
65.0	74.8	70.2	78.5	Armenien
64.6	74.2	68.9	76.9	Australien
70,8	78,6	72,9	80,5	Österrike
70,4	77,7	73,5	80,4	Aserbajdsjan
62,8 73,7 66,7 76 76 76	64,8	75,9	68,4	78,0
Bahrain 66,9	74,8	67,0	75,0	Bangladesh
61,9 73,7	62,9	74,3	Barbados	65,5
74,3	68,0 76 76 76 76	69,6	77,7	Belgien 69 69
77,2	72,8	79,9	Belize	60,8
72,5	63,8 73,7	Benin	52,3	71,4 52,8
72,1	Bhutan	61,4	75,3	61,0
75,0	Bolivia	61,1	76,1	64,0
77,4	Bosnien och Hercegovina	66,7	74,7	70,6
77,3	Botswana	55,4	72,1	58,5
73,4	Brasilien	63,1	75,0	67,8
77,3	Brunei Darussalam	69,4	76,8	71,2
78,3	Bulgarien	63,8	73,7	69,2
77,1	Burkina Faso	52,4	71,1	52,7
71,8	Burundi	50,6	71,6	53,9
72,8	Cote d "Ivoire	46.5	70.7	47.6
71.1	Cabo Verde	63,3 73,3	65,0	74,8
Kambodja	55,9	69,3	60,0	71,4
Kamerun	49,5	72,0	51,2	72,8
Kanada	71,3	78,6 73,3	80,6	Centralafrikanska republiken
44,7	71,3	47,1	72,4	Tchad
45,2	70,8	47,1	71,6	Chile
68,5	77,2	72,3	80,0	Kina 67,7
75,1	69,5	76,7	Colombia	62,8
75,4 67,7 77,7	Comoros	54,7	71,5	57,1
72,8	Kongo	55,8	73,3	57,5
74,1	Costa Rica	68,4	77,9	71,2
79,4	Kroatien	67,0	75,1	71,8
78,6	Kuba	68,2	76,6	70,3
78,3	Cypern	70,0	76,6	72,6
79,0	Tjeckien	67,1	75,2	71,7
78,4	Demokratiska republiken Kongo	50,6	72,0	53,0
72,9	Danmark	70,0	77,3 72,3	79,2
Djibouti	54,6	72,7	57,0 73,7	Dominikanska republiken
63,2	75,9	67,0	77,7	Ecuador
65,3	76,7	68,7	78,2	Egypten
61,2	72,4	63,2 73,0	El Salvador	60,6
75,2	67,3	77,2	Ekvatorialguinea	50,2
72,3	52,5	73,2	Eritrea	54,0
69,7	57,4	72,1	Estland	65,6
75,1	72,0	79,5	Etiopien	54,6
72. 0	57,7	73,2	Fiji	60,8
72,4	65,1	74,9	Finland	69,1
77,1	72,9	79,8	Frankrike	70,7
78,7	74,4	81,7	Gabon	56,5
73,2	58,0	74,2	Gambia	53,3
71,3	54,5	72,0	Georgien	63,4
73,6	69,3	77,0	Tyskland	69,7
77,2	72,8	79,9	Ghana	54,7
72,0	56,0	72,6	Grekland	70,2
77,7	73,6	80,4	Grenada	63,6
73,8	66,5	75,4	Guatemala	59,4
74,2	64,9	76,1	Guinea	51,5
72,2	51,9	72,6	Guinea-Bissau	50,4
70,7	52,7	71,6	Guyana	57,7
72,4	60,4	72,9	60,4	72,9
Haiti	54,1	72,7	56,7	73,5
Honduras	63,7	75,9	66,3	77,3
Ungern	64,8 73,7 69,9 77,7	Island 71,7 78,7 73,6 80 80	India 58,8 72,7 60,7 73,7	Indonesien
60,7	72,2	63,7	74,1	Iran
66,4	75. 4	66,7	75,0	Irak
58,1	72,5	62,1	74,2	Irland
70,3	77,8	72,7	79,9	Israel
71,6	78,6	73,9	80,4	Italien
71,8	78,7	73,7	80,9	Jamaica
65,9	76,7	68,1	78,0	Japan 72,7
78,9	77,2	83,1	Jordanien 64,3	74,1
65,9	75,5	Kazakstan	59,8	72,2
66,8	75,9	Kenya	53,9	72,3
57,4 73 73	Kiribati	56,7	71,6	60,6
73,5	Kuwait	65,1 73,0 66,6 74,0 Kirgizistan 61,0 72,7 66,0 76,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,7 73,7 73,7 73,7 73,7 73,7 70,7 78,7	Libanon 64,9	73,6
66,7	75,3	Lesotho	45,2	70,9
47,9	72,3	Liberia	51,7	70,7
53,7	71,7	Libyen	62,3	73,1
65,3	74,7	Litauen	62,0	72,8
70,2	78,2	Luxemburg	70,4	77,5
73,1	80,1	Madagaskar	55,7 72,0	58,1 73,0
Malawi	50,2	71,0	52,3 72,7	Malaysia 64,8
74,3	68,3	75,7	Maldiverna 68,6 75,7 76 70,7 77,7	51,7
71,9	50,7	71,8	Malta	70,6
78,0	72,8	79,7	Mauretanien	54,4
71,7	55,9	72,5	Mauritius	64,4
74,8	69,3	77,6	Mexiko	65,7
76,4	69,1	77,7	Mikronesien	61,7
73,3	63,2	74,2	Mongoliet	58,8
72.4	65.7	75.2	Montenegro	66.5
74.6	69.4	76.7	Marocko	64,7
74,6	65,6	75,1	Mocambique	48,3
71,5	50,8	72,4	Myanmar	57,7
71,8	60,5	73,2	Namibia	55,6
72,2	59,2 73,7	Nepal	60,1	72,6
62,3	74,0	Nederländerna	71,2	78,0
73,2	80,4	Nya Zeeland	70,7	78,6
72,4	80,1	Nicaragua	60,4	72,9
67,1	76,9	Niger	53,9	71,6
54,6	72,2	Nigeria	46,9	70,3
48,5	70,8	Nordkorea	61,3	71,6
66,6	75,9	Norge	70,6	77,8
73,4	80,2	Oman	65,8	74,8
67,8	76,2	Pakistan	57,5	73,0
58,1 73,7	Panama	66,1	77,4	70,2
79,4	Papua Nya Guinea	54,8	70,5	58,1
72,7	Paraguay	64,2	75,6	66,3
77,0	Peru	63,9	74,8	67,5
77,2	Filippinerna	58,6	72,0	63,9
74,5	Polen	65,7	75,0	71,6
78,7	Portugal	69,5	77,4	73,2
80,3	Qatar	67,5	75,7	68,4
76,0	Republiken Korea	70,8	77,9	75,3
81,7	Republiken Moldavien	61,9	72,8	67,8
76,3	Rumänien	64,0	74,2	69,7
77,4	Ryska federationen	59,0	72,5	67,8
77,1	Rwanda	52,3	71,5	60,8
74,3	Saint Lucia	64,7	75,0	67,6
77,5	Saint Vincent och Grenadinerna 63,7 74,8	65,6	75,9	Samoa
64,4 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 73,0 64,0 73,0 64,7 73,7 64,7 73,7 64,7 73,7 73,0 73,0 73,0 Serbien	65,7	74,4	69,6	77,0
Seychellerna	62,4	73,2	69,2	77,4 Sierra Leone
43,9	69,7	44,8	69,9	Singapore
71,8	78,2	75,9 82,0	Slovakien	65,3
74,2	70,9	77,9	Slovenien	68,8
76,5 73,3	79,7	Salomonöarna 61,6 72,9	62,9 73,7	Somalia 46,6
71,1	48,9	71,9	Sydafrika	51,9
70,2	56,8 73,8	Sydsudan	49,0	71,8
50,8	72,5	Spanien	70,6	77,8
74,1	80,9	Sri Lanka	64,2	75,3
69,7	77,3	Sudan	54,9	72,8
56,9	73,5	Surinam	61,4 73,7	64,9
75,7	Swaziland	49,2	71,1	52,5
72,7	Sverige	7 1.1	78.2	73.0
80.0	Schweiz	71.7	78.7	74.3
81.0	Syrien	52,6	72,2	59,7 73,7
Tadzjikistan	59,7	72,9	65,0	76,3
Thailand	64,8	75,2	68,9	77,8
Makedonien	65,9 73,7 73,1 69,7 76,0 Tanzania 52,9 73,7 55,0 72,7 Timor-Leste 59,4 72,7 62,7 73,7 73,0 73,0 73,3 73,0 73,0 53,3 72,0 64,0 73,0 64,0 73,0 67,0 76,7	Trinidad och Tobago	61,2	72,8
65,5	75,6	Tunisien	65,3	74,3
68,2	76,5	Turkiet	64,5	74,7
67,8	77,0	Turkmenistan	56,6	71,8
63,0	74,9	Uganda	53,0	72,4
55,0	72,8	Ukraina	60,2	72,7 67,7 76,6
Förenade Arabemiraten	68,0	75,6	68,8	76,1
Förenade kungariket	70,3	77,8	72,5	79,6
Förenta staterna	67,7	77,0	70,4	79,1
Uruguay	65,4	74,9	70,3	78,8
Uzbekistan	59,9 73,0 65,0 76 76,0 73,0 66,0 76 76 76 73 73 73 73 66 66 76 73 73 73 66 66 76 73 73 73 73 66 66 76 73 73 73 66 66 76 73 73 73 66 66 76 73 73 73 66 66 76 73 73 73 66 66 76 73 73 73 66 66 76 73 73 66 71,8	58,4	72,5	Zambia
51,6	72,6	55,9 73,7	Zimbabwe	50,9
72,0	53,4	73,2	Ett ord från Verywell	Där du bor kan det påverka din livslängd på grund av sjukdomens förekomst , brott och levnadsvillkor. Men det finns också enkla steg du kan vidta för att öka din livslängd. Du kan också välja att arbeta för att minska bördan av förebyggbar sjukdom runt om i världen.