Människor hanterar oro och osäkerhet om cancer på olika sätt. En strategi som ofta hjälper är att lära sig tillräckligt om att cancer kan ställa frågor om sin behandling och om vad framtiden kan hålla. En annan tar en dag i taget och är säker på att prata med vänner och familj.
Att hantera bencancer innebär att man anpassar sig till diagnosen, får genom behandling, känner av livet och sedan vänjer sig vid den "nya normala".
Emotional
Först, vet att du inte behöver sortera allt ut på en gång. Det kan ta tid att ta itu med varje problem när det kommer upp, och det är både normalt och nödvändigt.
Osteosarkom, Ewing sarkom och kondrosarkom är de vanligaste primära bencancer och kommer att diskuteras här. American Cancer Society har rika resurser på många olika cancerformer, inklusive bencancer, och är ett bra ställe att börja när du försöker läsa igenom din diagnos.
Men att hantera diagnosen innebär mer än att lära sig om bencancer. Be om hjälp när du behöver det. Att prata med professionella rådgivare, prästerskap och cancergrupper kan också vara till hjälp. Du kan fråga din läkare om supportgrupper i ditt område eller göra en del onlineforskning.
Fysisk
Din behandling för bencancer kan innebära kirurgi, kemoterapi, strålning eller en kombination av dessa terapier. Varje behandling är förknippad med sin egen uppsättning biverkningar, och så olika hanteringsförmåga och strategier kan behövas vid olika tidpunkter i din cancerresa.
Hantering av kirurgi och påverkade extremiteter
Kirurgi är mycket vanligt vid hantering av bencancer. Varje typ av operation kan ha risker och biverkningar, så du bör inte tveka att fråga läkaren vad du kan förvänta dig. Och om du har problem längs vägen, låt dina läkare definitivt veta om dem. Läkare som behandlar människor med bencancer kommer ofta att kunna hjälpa dig med de särskilda problemen som kan uppstå.
Typiskt är detta en ortopedisk kirurg-en kirurg som specialiserat sig på muskler och ben – och en som är mer erfaren eller specialiserad på behandling av bentumörer.
Det är vanligt att bencancer påverkar benen eller armarna. Idag har många människor som har operation för bencancer det som kallas "lembjörg" -procedurer. Omkring 85 till 90 procent av patienterna med osteosarkom i appendikulärt skelett (t.ex. ben, armar, knän och lår men inte skalle, ryggrad eller revben) kan nu drivas med hjälp av en extremt sparsam procedur för att därigenom undvika amputation . Lymfbehandlingsoperation kan vara komplex och kan innefatta placering av en konstgjord komponent helt inne i kroppen (en endoprostetisk enhet). Sådana anordningar kan bevara lemmets funktion, men det finns nackdelar som infektionsrisk och behovet av en revisionskirurgi 10 år senare.
Mindre vanlig kan amputation krävas, vilket kan resultera i behovet av en distinkt uppsättning hanteringsförmåga på grund av förlust av en lem. Förlusten av en lem kan vara utmanande, och vissa människor kan känna hopplöshet eller sorg efteråt. Uppfattningen av ens egen kroppsbild kan påverkas. Det kan vara så att det är lika viktigt att komma överens med känslorna kring att ha en amputation som att bli van vid de praktiska sakerna och den "nya normala" i livet efter amputering och / eller protes.
Oavsett om du har lemkirurgi eller amputation, för patienter med bencancer, fortsätter cancerresan efter operation. Fysisk och arbetsterapi spelar en viktig roll vid framgångsrik rehabilitering efter operationen. Både passiva och aktiva rörelseövningar är viktiga för att bibehålla optimal extremitet, och arbeta hårt för att bli bättre kan vara en viktig del av hanteringen.
Hantering av strålning
Strålning kan användas som en del av processen för att säkerställa att ingen cancer kvarstår efter operationen. Det kan också användas om ben tumören är särskilt svår att ta bort eller om det är svårt att ta bort hela tumören kirurgiskt.
Biverkningarna av strålning beror på den del av din kropp som behandlas, och de vanligaste stöden är hudförändringar där strålningen ges, känner sig mycket trött och har låga blodtal.
Det kan hjälpa till att veta att de flesta biverkningarna blir bättre efter avslutad behandling, men vissa kan vara längre. Kommunicera alltid med ditt cancervårdsteam om vad du kan förvänta dig som ett resultat av behandlingen.
Hantering av kemoterapi
Kemoterapi kan användas före operation, efter operation eller både före och efter. Kemoterapi kan få dig att känna dig mycket sömnig eller trött och svag, sjuk i magen och orsaka att ditt hår faller ut.
Den goda nyheten är att dessa problem går bort efter avslutad behandling. Även för många av de kemoassocierade biverkningarna som illamående finns effektiva behandlingar som kan användas för att hantera dem, så om du har biverkningar, prata med ditt cancervårdsteam så att de vet vad du upplever och kan hjälp.
Coping With Targeted Drugs
Dessa är nyare terapier som ibland hjälper när traditionella terapier inte gör det. Det finns biverkningar, men de tenderar att variera beroende på vilka droger som används. Illamående, frossa, feber, utslag, huvudvärk och diarré kan vara bland de biverkningar som är förekommande med riktade läkemedel, men ditt vårdteam kommer att låta dig veta vad du ska se efter, beroende på vilken enskild agent som används och din personliga hälsohistoria.
Sociala vänner och familj kan vara mycket hjälpsamma, och även om de kanske inte alltid förstår dina tankar och känslor på det sätt du vill ha dem, hjälper det ofta att prata med någon annan om dina förhoppningar och rädslor. Att öppna upp för andra om ämnet ger dem tillstånd att fråga, lyssna och lära sig hur de bättre kan stödja dig.
Behandling kräver lite tid bort från ditt vanliga liv, oavsett om det är skola, högskola eller arbete. Medan det kan finnas vissa farhågor om att "inte berätta för hela världen" att du har cancer, är det viktigt att säga åtminstone de som behöver veta, och det är troligt att de flesta kommer att vara mycket förstående och stödjande, kanske till och med erbjuda för att hjälpa på något sätt kan de.
Praktisk
Survivorship
Den som någonsin har haft cancer kommer ibland att oroa sig för att den kommer tillbaka, och för vissa individer kan det vara extremt svårt att inte oroa sig för att cancer kommer tillbaka. Det kan hjälpa till att veta att du gör allt du kan för att ta itu med den möjligheten.
Du kommer att se din cancerläkare i flera år, långt efter att du har behandlats. Var god om att gå till alla uppföljningsbesök. Du kommer att ha prov, blodprov, scanningar, röntgenbilder och eventuellt några andra tester för att se om cancer har kommit tillbaka. Men ju längre du är cancerfri, desto mindre behöver besök och tester.
Ingen skulle någonsin be om att bli diagnosen cancer, men många med cancer säger att det har förändrat sina liv på positiva sätt, eller att de inte skulle vara samma person idag utan att ha gått igenom den erfarenheten. Som noterat av American Cancer Society, "Du kan inte förändra det faktum att du har cancer", men du kan alltid ändra hur du lever resten av ditt liv. Detta inkluderar att ta hand om dig själv fysiskt, men också försöka undvika att oroa dig för mycket.
Det nationella cancerinstitutet har ett helt webbnamn som ägnas åt överlevnad, hantering av cancer och många av de problem som kan komma upp under vägen. Det finns också en sida av American Cancer Society som är specifikt för att leva som en osteosarkomöverlevare.
Caregiving
Både osteosarkom och Ewing sarkom kan förekomma hos relativt unga individer som är beroende av hjälp från föräldrar och andra. De flesta osteosarkom utvecklas under tonåren, vilket är en mycket komplex och delikat tid i en persons liv. På samma sätt är toppen för Ewing sarkom mellan 10 och 20 år.
Med andra ord fungerar föräldrar som viktiga vårdgivare för många patienter med bencancer. Och liksom alla större händelser som påverkar en familjemedlem kan bencancer och dess behandling ha en djupgående effekt på hela familjen.
American Cancer Society har utvecklat resurser för vårdgivare och vård av barn med cancer. Det finns också resurser som ägnas åt canceromsorg, i allmänhet. Resurser för vårdgivare betonar ofta vikten av att "vårda vårdgivaren", och påpekar att hopplöshet, skuld, förvirring, tvivel, ilska och hjälplöshet kan ta en vägtull på både den person som har cancer och vårdgivaren.
Faktum är att caregiver burnout är en allvarlig fråga som kan äventyra kvaliteten på vård som den cancermedlem tar emot, men att känna igen tecken på utbrändhet är hälften av slaget, och hjälp finns där ute.
Det nationella cancerinstitutet har också utmärkta resurser för dessa ämnen, inte bara för att hantera cancer och de problem som följer med överlevnad, men också resurser för familjeomsorgare.
Ibland efter att ha granskat sådant material om caregiving kommer människor att lära sig att de har varit "vårdgivare" i många år – det är bara att de inte nödvändigtvis kallar sig för den termen eller identifieras som sådana.
