1 Första linjeledsmedicin för akut ryggsmärta
Första linjens smärtstillande medel för akut ryggsmärta
De flesta av oss stiger inte upp på morgonen och förväntar oss att skada ryggen. Så när det händer kan vi inte veta exakt vad vi ska göra åt det.
Ett antal förstainstanssvårigheter för smärtstillande medel finns för akuta ryggsmärta, men de fungerar inte lika bra. Och många av dessa har inte exakt bevisat sig när medicinsk forskning satte dem på provet.
Precis detsamma kan din läkare föreslå eller förskriva några av dessa läkemedel, så det är upp till dig att veta hur effektivt var och en är för det problem du försöker lösa (i detta fall akut ryggmärta och / eller skada.) På de sidor som följer får du fakta om några av de vanligast föreskrivna smärtmedlen för akut ryggmärta. Den 2: a till sista sidan i denna serie förklarar vad man ska göra för att få din fysiska förmåga tillbaka. Tja, åtminstone att komma tillbaka till jobbet och dina hushållssysslor, ändå.
2-icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
Non-steroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
Läkare rekommenderar ofta NSAID, vilket är en akronym för icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. NSAID används för att minska inflammation som nästan oföränderlig inträffar efter en skada. De används också för att lindra smärta. Denna klass av läkemedel skiljer sig från Tylenol, som endast är en smärtstillande medel.
En jämförande effektivitetsöversikt från 2016 som offentliggjordes av byrån för hälsoforskning och kvalitet (AHRQ) fann att behandling med NSAID kan ge bättre smärtlindring än att ta placebo. Och en översyn av Cochrane Database * fann att NSAID kan ge ungefär samma grad av smärtlindring som Tylenol. Tänk på att de undersökta studierna var låga eller i bästa fall av måttlig kvalitet.
Cochrane-översynen fann också (igen, bevis av låg kvalitet) att ta NSAID resulterade i mer gastrointestinala komplikationer än att ta Tylenol.
Relaterade:
Över Counter Pain Medications för nacke och ryggsmärta * Upplysningar: Jag är en konsumentrecensent för Cochrane Back and Neck Group.
3Skeletal Muscle Relaxers
Skelett Muskel Relaxers
Många gånger efter en skada, griper musklerna upp och går in i kramp. Spasmer kan vara mycket smärtsamt; De kan också störa dina vanliga aktiviteter eftersom de gör det svårt att flytta.
Din läkare kan ordinera skelettmuskel relaxers i samband med en kurs av fysisk terapi för att hjälpa dig att delta fullt ut i ditt träningsprogram. (Skelettmuskel relaxers är endast
tillgängliga på recept.) Den tidigare nämnda AHRQ-översynen visade måttlig bevisning för att skelettmuskel relaxers var bättre än placebo för att uppnå smärtlindring. Relaterade:
Hur man blir av med muskelspasmer
4Opioider och akut ryggsmärtor Opioider och akut ryggsmärta
Många läkare ordinerar opioidmedicin som en första behandling för akut rygg- eller nacksmärta, men Världshälsoorganisationen ( WHO) och andra råder emot det.
I stället rekommenderar WHO att ta en stegvis inställning till smärtlindring, som börjar med en icke-opioid smärtstillande medel, såsom aspirin eller paracetamol, och eventuellt ett adjuvansmedel (till exempel skelettmuskel relaxers.) Adjuvanser, säger de kanske, hjälper lugn ångest.
Om smärtan kvarstår eller blir värre, rekommenderar WHO sedan milda opioider som kodin. Och om det inte fungerar, rekommenderar WHO att ta starka opioider som morfin tills du är smärtfri.
En artikel i American Family Physician
som sammanfattar forskningsbaserade rekommendationer om smärtstillande säger att innan man vänder sig till opioider är det endast lämpligt att ta denna klass av läkemedel i kombination med en icke-opioid smärtstillande medel. Men även före det rekommenderas att de tar acetaminophen (Tylenol) först, sedan ibuprofen eller naproxen (dvs NSAID) och därefter CoX-2-selektiva NSAID. Om du fortfarande behöver hjälp, rekommenderar du att du tar opioid / icke-opioidkombinationen.
Varför alla restriktioner på opioider? Opioida läkemedel är narkotika, vilket innebär att du tar dem, du riskerar att bli beroende.Åtminstone till viss del är detta en "köpare akta" situation. Den
British Medical Journal
rapporterar att över hälften av alla vanliga opioidanvändare rapporterar att ha ryggsmärta. I artikeln står det också att opioider är den vanligast föreskrivna läkarklassen i USA. De förskrivs ordentligt 2-3 gånger mer i Nordamerika än i Europa, författarna informerar oss.
Läs bokrecensionen: Den smärtsamma sanningen av Dr. Lyn Webster. Även om AHRQ-översynen visade att upptag av opioider sannolikt skulle ge bättre smärtlindring än att ta placebomedicin, var styrkan i detta bevis betygsatt "lågt".
Inte bara det, men medicinen kanske inte är så effektiv.British Medical Journal
artikel noterar att upptag av opioider inte verkar öka patienternas återgång till arbete eller förbättra fungerande hos arbetare som har akut ryggsmärta.
Och en studie från 2015 som publicerades iJournal of Family Practice (³ Journal of Family Practice) fann att opioider för kronisk ryggsmärta gav en blygsam lättnad på kort sikt (<4 månader) men endast minimal förbättring av patienternas förmåga att fungera, jämfört med placebo . Relaterad:
Vad ska man göra för mild ryggsmärta 5Följa en rygg- eller nackskada – Hur blir man funktionell igen? Efter en rygg- eller nackskada – Hur blir du funktionell igen? De mediciner du har läst om är alla avsedda att lindra smärta. Inga är särskilt bra för att hjälpa patienter att förbättra sin fysiska funktion efter skada. För att förbättra din förmåga att fungera är historien lite annorlunda. I allmänhet ger ett tvärvetenskapligt tillvägagångssätt de bästa resultaten. Det är troligt att de kombinerade effekterna av ett fysioterapiprogram blir vad som får dig tillbaka i kommission.
Enligt en 2015-studie som publicerades i tidskriften Orvosi Hetilap
, personlig och guidad fysioterapi, kognitiv beteendeterapi och korta träningsprogram är de föredragna förstahandsbehandlingarna för att återställa fysisk funktion.
Och tror inte att du automatiskt måste vända dig till operation efter en akut nacke eller ryggskada – absolut inte innan du försöker terapi och träna, åtminstone. Kirurgi är reserverad för degeneration, och först efter att konservativ behandling misslyckats, slutar studieförfattarna.
6Artikelkällor
