Visste du att hudcancer är en av de mest förebyggbara typerna av cancer? Att vara solskön och kontrollera din hud en gång i månaden för misstänkta molar eller fläckar är ett av de bästa sätten att hålla din hud frisk och cancerfri.
Minst en gång om året ska en person ha en klinisk hudtest, antingen av sin vanliga leverantör eller av en hudläkare. En klinisk hudtest är en visuell undersökning av huden som utförs av en utbildad sjukvårdspersonal.
Även om detta inte är ett problem för dem med utmärkta sjukförsäkring planer, det finns många människor som inte har sjukförsäkring eller vars försäkring inte täcker ett sådant besök.
Hur och var för att få en gratis screening
Genom den amerikanska Academy of Dermatology’s National Melanoma / Skin Cancer Screening program, utför frivillig läkare hudcancer screenings utan kostnad. Du kan hitta när och var gratis skärningar hålls genom att besöka Akademins webbplats.
Hur man utför en självkontroll
En del av sådan screening av hudcancer omfattas av sjukförsäkringsgivare. Men om du inte har någon sjukförsäkring eller inte har råd till läkaren för klinisk hudtest, finns det fortfarande sätt att skydda mot hudcancer genom att utföra självundersökningar. Du kan självpröva när som helst och det är snabbt och gratis! Dessutom är det troligt att du är mer bekant med din egen hud än någon annan, så det blir lättare för dig att upptäcka potentiella problem.
Vid självprövning, se till att kontrollera alla delar av din kropp, inklusive områden som du normalt inte kan se. Du kan behöva speglar för att korrekt kontrollera alla områden. Kontrollera dina armar, händer, ben och fötter, såväl som bröstet. Spegeln kan vara nödvändig för att se ryggen helt.
Du kan också behöva en kam att kontrollera under ditt hår.
Det finns flera saker att leta efter när du kontrollerar din egen hud för potentiella tecken på cancer. Vanligtvis letar du efter eventuella förändringar som uppstår över tiden för att markera på din hud. För att göra detta ska du bli bekant med mol och märken på din hud för att känna igen förändringar.
Specifika varningsskyltar inkluderar: nya röda eller mörkfärgade fläckar på huden, nya fasta köttfärgade knölar, blödande sår som inte läker sig själv efter några veckor, samt förändringar i storlek, form, färg eller känsla av en mol. Varningstecken på en mol kan innefatta en mol som är smärtsam eller kliande, större än 6 millimeter över, konstigt formad eller mångfärgad.
