Vad är en nypa nerv?
Pinched nerv är en icke-medicinsk term som i allmänhet hänför sig till tryck på en nerv av mjukvävnad, ben eller en hernierad skiva. Berörda nerver kan antingen vara perifera, med andra ord, långa nerver som har förgrenat sig från huvudmärgen för att korsa (och tjäna) kroppen, eller de kan vara en del av centrala nervsystemet.
En hernierad skiva som komprimerar en ryggradsnöd är det vanligaste (och kanske det enda) exemplet på en nypa nerv som uppträder i centrala nervsystemet.
En nypa nerv med något annat namn är …
Klyftad nerv går av ett antal namn, vissa officiellt medicinska och andra inte. Tillsammans med termen nervkompression kan nypa nerv också betecknas nervinfarkt, nervinfångning, nervinsprängning, radikulopati och / eller ischias. Även om var och en av dessa termer hänför sig till nypa nerv på något sätt menar de inte alls samma sak. Inte bara det, men varje har sin egen grad av noggrannhet när det gäller medicinsk diagnos.
Nervinflammation, som även kallas nervinfångning, inträffar när en enda nerv komprimeras direkt. Detta sker i det perifera nervsystemet, där nerverna har, som nämnts ovan, förgrenat sig från ryggmärgen och sedan ryggmärgsrötterna.
Nervrotroversion hänvisar till trängsel av utrymmen i och runt ryggraden genom vilken nerverna passerar. Denna trängsel kan bero på spinal stenos, hernierad skiva eller annat tillstånd. Termen radikulopati beskriver vidare vad som kan hända där det finns intrång; Det hänvisar till smärta och nervsymtom som orsakas när en ryggradssnurr kommer i kontakt med en skiva, benförekomst eller annan ryggradsstruktur som normalt inte berör nerverna.
Enligt definitionen går symptomen på radikulopati ner bara en extremitet; Placeringen av ryggnyprotkomprimeringen bestämmer om den yttersta delen är en arm eller ett ben. Om du till exempel har en hernierad skiva i nacken är chansen att du kommer att känna smärtan och / eller uppleva symtom, ena armen. Ischias är en icke-medicinsk term som beskriver en uppsättning symptom, inklusive benvärk och elektriska känslor som går ner i benet. Ischias används löst av många människor för att hänvisa till ett antal liknande förhållanden, inklusive felaktigt radikulopati.
Pinched nervsymtom och vad man ska göra om dem
Som du antagligen har gissat, är symtom på en nypa nerv inkluderad smärta och / eller elektriska känslor. Det kan också innefatta svaghet, domningar, tråkig värk eller tappar och nålar. De typ och svårighetsgraden av symtomen kan variera beroende på den specifika orsaken samt platsen.
Och ett vanligt, men mildt, symtom på en knäppt nerv i nacken kan vara en crick du vaknar med efter en natt i en besvärlig sovande ställning.
Poängen är att en komprimerad eller infångad nerv kan störa din förmåga att fungera fullt och givetvis ge dig obehag.
Det är därför att se din läkare och / eller fysioterapeut kan vara till hjälp när du märker symptom.
Något att tänka på är ju längre du lämnar knäppta nervsymptom obevakad, desto högre risk för permanent skada kan vara.
Den goda nyheten är att om du tar en nypa nerv tidigt och genom behandling kan lindra trycket, kommer nervens funktion sannolikt att återställas.
Andra saker som kan bidra till uppkomsten eller fortsättningen av knäppta nervsymtom innefattar skada, repetitiv rörelse, artrit och / eller långvariga, dåliga kroppshållningar.
Behandling för knäppt nerv
Knäppta nerver blir vanligtvis bättre utan operation, och vissa behöver inte alls.
Vanliga behandlingar inkluderar smärtstillande läkemedel, injektioner, övning, bär en krage vid en nypa nerver i nacken och / eller fysisk terapi.
En ny typ av behandling som fysioterapeuter använder kallas neural mobilisering eller neurodynamik. Neurodynamik involverar rörelser och / eller manuella manövrer som hjälper nerverna tillbaka till rätt förhållande med de strukturer som omger dem, vilket därigenom lindrar smärta och reducerar andra symtom.
En systematisk granskning och meta-analys som publicerades i
Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy, september 2017, visade att neural mobilisering minskade ryggsmärta och invaliditet och ökad funktion hos personer med kronisk ryggbesvär.
