Spinal dekompression kan hjälpa till att behandla ryggvärk, men denna populära behandling är inte en säker sak. Reklam för ryggradskomprimering riktar sig till personer med degenerativ skivsjukdom, böjande skivor, hernierade skivor eller ryggmärgsstenos.
Översikt
Spinal dekompression är en form av mekanisk ryggradsspänning, som avser separering av ben, leder och skivor på ryggen.
Det är teoretiserat att denna separation avlastar trycket på nerverna i ryggen och hjälper till att minska smärta och därigenom förbättra funktionen.
Många spinal dekompressionssystem drivs med hjälp av en dator, vilket gör det möjligt för vårdgivaren att justera mängden dragkraft, dragkraftvinkeln eller hur lång tid dragkraften appliceras. Vanliga handelsnamn på spinala dekompressionsanordningar är bland annat VAX-D-systemet, SpinalAid-systemet och DRX-9000-systemet.
Vissa ryggradspressionsenheter kräver att du ligger på magen medan behandling görs; andra har du ljuger på ryggen.
Risker
En genomgång av de publicerade data för användning av ryggradss dekompression avslöjar mycket liten risk i samband med behandling. En studie rapporterade om en patient som utvecklade allvarlig smärta vid enheten. En uppföljande MR-ryggrad avslöjade att denna patients lumbarhernierade skiva hade ökat i storlek.
Patienten hade därefter en ländryggkirurgi och det rapporterades att patienten återhämtade sig fullständigt. Andra studier rapporterar viss ökning av smärta för några deltagare.
Hur det fungerar (eller inte)
Huvudteorin bakom ryggradss dekompression är att det ger lindring av komprimerade strukturer i ryggraden att lindra tryck och smärta.
Så dragkraft måste hjälpa ryggsmärta, eller hur? Tja …
En studie publicerad i 2001 års utgåva av Physical Therapy Journal (PTJ) utvärderade olika former av behandling för akut (symptom under 4 veckor), subakutiva (4-12 veckor) och kroniska (mer än 12 veckor) ryggvärk. Den publicerade bevisning som användes för användning av dragkraft för ryggmärgsbrist fick en betyg på "C" (ingen nytta visad).
Det har också gjorts krav på att spinal dekompression skapar negativt tryck i ryggskivans skivor, vilket hjälper till att dra tillbaka utstötningsskivor på plats. En publicerad studierapportering om tre patienter drar slutsatsen att ryggradss dekompression minskade trycket i skivorna medan de användes dekompression. Det här är en liten studie, och ingen orsak och verkan om ryggradssänkning och ryggsmärta kan göras.
Men flera studier har genomförts sedan de som nämnts ovan. Mer observationsstudier som använder större försöksgrupper är att finna ryggradss dekompression kan hjälpa till med några av symtomen på ryggsmärta, speciellt den radikulära benvärk. Och det finns fortfarande mindre studier som finner positiva resultat.
Enkelt uttryckt, det finns begränsade vetenskapliga bevis på att ryggradss dekompression kan hjälpa din ryggmärta.
betyder det att det inte fungerar? Inte helt. Det betyder bara att den nuvarande forskningsnivån inte räcker till för att dra positiva orsaker / effekter till följd av användning av ryggradss dekompression. Det kan finnas andra billigare alternativ för att du ska överväga när du står inför behandlingen av din ryggbesvär.
Vad gör hjälp
Medan många behandlingar är tillgängliga för din ryggbesvär, visar de vetenskapliga uppgifterna att upprätthållande av normal aktivitet är en bra behandling (grad av "A" -förmån som visades i 2001-PTJ-översynen) för akut ryggmärta. Övningar för din lågback fick också en betygsättning av "A" för subakut och kronisk ryggsmärta. Det stora med träning är att det är en billig och lätt genomförd behandling. Din fysioterapeut kan lära dig hur du kan förbättra din hållning och genomföra rätt träningsprogram för ditt specifika tillstånd för att behandla din ryggvärk.
