Marijuana anses vara det mest använda sinnsändrande läkemedlet i världen. Det är också ett av de topprankade kontroversiella ämnena i nyheterna idag. Upphängda debatter om medicinsk användning och…
Äta nyttigt
Vi vet att så mycket näring och dietråd riktar sig till att gå ner i vikt, men om du är för tunn söker du förmodligen vägar att gå…
1Help själv äta mer Om du är sjuk, förlorar och inte har någon aptit kan det bero på sjukdom, en känslomässig fråga eller som en bieffekt av behandlingen….
Barnmatdiet centrerar kring idén att äta små burkar barnmat som ett sätt att kontrollera kaloriintaget. Några dieters äter några burkar av barnmat varje dag som kalorier till snacks,…
Det spelar ingen roll hur gammal du är – om du regelbundet äter mer kalorier än du bränner, kommer du att gå ner i vikt. Men det finns…
Känner du att du är för tunn? Om så är fallet måste du öka ditt kaloriintag om du vill gå ner i vikt. Det verkar lätt nog, men…
Dieting för att gå ner i vikt är inte kul, och det finns inga genvägar – du måste äta mindre. Det kan vara tråkigt och framstegen är långsam….
Skärande kalorier är ett sätt att gå ner i vikt. Att förbruka 1 500 kalorier per dag lämnar inte mycket utrymme för extras, men det är inte alls…
I vetenskap är en kalori en enhet för mätning av energi. Det är lika med den mängd värme som behövs för att höja en liter vatten en grad….
Viktökning som uppstår när din vikt ökar utan att öka ditt matintag har många orsaker. Här är en titt på några av de vanligaste bakomliggande orsakerna till viktökning:…