När en vän eller familjemedlem diagnostiseras med bröstcancer kan du inte vara säker på vad du ska säga eller hur du ska hjälpa. Men när du når ut skickar du meddelandet att varje patient i bröstcancer behöver höra att du kommer att vara där för henne.
En kvinna som nyligen diagnostiserats med bröstcancer behöver allt stöd hon kan få. Förutom att ta itu med de rädslor som är förknippade med att ha en potentiellt livshotande sjukdom, oroar hon sig för hur hennes bröstcancer kommer att påverka hennes familj, hennes arbetssituation, hennes ekonomi och mycket mer.
Hon oroar sig också för hur förändringarna i hennes kroppsbild kommer att påverka hur hon känner sig om sig själv och / eller hur hennes partner kommer att se henne.
Stöd från familj och vänner kan göra hela skillnaden i hennes livskvalitet under behandlingen. För att uttrycka det enkelt är hantering av rädsla och hantering av biverkningar så mycket enklare med stöd.
Daglig support
Att gå till behandlingar, se läkare och hantera biverkningar kan göra det svårt att ta hand om sitt dagliga ansvar. Beroende på ålder och situation kan din älskade hjälp med hennes barnomsorg, shopping, matlagning och transport.
Först kan din vän eller familjemedlem inte ana vilken typ av hjälp hon behöver. Här är din första möjlighet att vara där för henne. Föreslå att du hjälper henne att granska vad hon gör i en vecka och hur dessa aktiviteter kan hanteras om hon inte känner sig tillräckligt bra för att göra dem.
Hon behöver någon att vara ett stöd, särskilt när hon möter medlemmar i hennes behandlingslag, särskilt någon som kan ta anteckningar eftersom hon kan vara för ängslig att göra det. Och om du har tid och är ledig för en behandlingsdag kan kemoterapi timmar vara långa och företaget får dem att gå mycket snabbare.
Även din älskade behöver någon att vara med henne när hon handlar för kläder och andra föremål som hon behöver under behandlingen. Att köpa en peruk är alltid lättare när en vän kan föreslå vad som ser bra ut.
Emotionellt stöd
Så viktigt som praktisk hjälp är det som alltid behövs och mest välkomna är att vänner och familj ska vara där genom rädsla och ensamhet i bröstcancer. Det finns mycket ner tid under behandlingen.
Om distans, arbete eller livsförpliktelser inte tillåter att vara där personligen, regelbundna telefonsamtal och Skype-besök – från någon som kan lyssna, inte vara dömande och ge tröst och uppmuntran – kan göra stor skillnad för någon i behandling.
Jag hade turen att ha en sådan person under min första bröstcancerupplevelse. Min vän, Joanne, ringde mig varje dag i fyra månader, från diagnos till slutbehandling av aktiv behandling. Om jag kände mig som att prata skulle hon lyssna så länge jag behövde prata. Om jag inte kände att prata skulle hon säga, "Okej, jag ringer dig imorgon." Och det finns så många sätt att vara långt borta. Roliga kort och texter, skickade varje vecka, är en riktig anda booster. Gåvor som kan användas under behandling, till exempel en bok, är alltid välkomna också.
Om du bor eller jobbar nära, bjud din vän till lunch, en film eller någon rolig aktivitet som är en tillflyktsort från allting cancer. Om hon inte mår bra, håll hennes företag hemma, om man tittar på en film, spelar ett brädspel eller gör något hon har energi att göra. Att vara där genom en väns bröstcancer är inte lätt, men att vara där gör vad hon går igenom lättare.
