Vilken Fitbit-pedometer passar dig bäst?

Fitbit är en familj av fullfjädrade stegräknare, fitnessbandaktivitetsövervakare och smartwatches som spårar steg, avstånd och kalorier. Fitbit-aktivitetsspårare arbetar med appar för de flesta mobiltelefoner, plus PC och Mac för dem som inte har en smartphone. Du kan njuta av diagram och diagram över steg, aktiva steg, avstånd, sömnkvalitet, kost och annan hälsostatistik.

Du kan tillåta din Fitbit att dela dess aktivitetsdata med många andra appar och fitnessspårningssites. Alla Fitbit-modeller matar in på samma personliga webbsida och arbetar med Fitbit-appen. Du kan byta från en till en annan om du råkar ha ett par modeller. Här är en översikt över de olika modellerna i Fitbit-familjen.

Fitnessband och klipp

Om du föredrar att bära din Fitbit på handleden kan dessa modeller fungera för dig.

Fitbit Alta: Denna modell har Flytta påminnelser och stegmål på 250 steg varje timme (två till tre minuters gång). Den har automatisk träning och sömnigenkänning. Den har stor stil med utbytbara band, med många alternativ tillgängliga från leverantörer från tredje part. Du kan läsa rullningstext, samtals- och kalenderanmälningar på bandet. Den har en 5-dygns batterilivslängd. Se hela Fitbit Alta recensionen.
Köp Fitbit Alta från Amazon.com
Fitbit Alta HR: Samma stil som Alta, men den innehåller en hjärtbaserad hjärtfrekvens så att du kan se din vilande hjärtfrekvens och vilken träningszon du är i när du tränar. Det kommer också att ha detaljerad sömninformation för dig och en 7-dygns batterilivslängd. Du kan använda samma utbytbara band som Alta.
Köp Fitbit Alta HR från Amazon.com

Fitbit Charge 2: Denna modell ersatte Charge HR och Charge. Den har en stor bildskärm så att du kan använda den som en pedometerklocka, inklusive läsning av textmeddelanden, kalendervarningar och uppringnings-ID. Den har PurePulse hjärtfrekvens, flytta påminnelser, sömnspårning och avancerad träningspåföljning. Den kan länka till din telefons GPS för att spåra fart och avstånd. Laddningen 2 har ett intervall träningsläge, bra för kör / promenadintervaller eller kretsutbildning. Det har även en guidad andningsfunktion för avkoppling. Det har också utbytbara band så att du snabbt och enkelt kan växla upp din stil.
Köp Fitbit Charge 2 från Amazon.com

Fitbit Flex 2: Detta är den första vattentäta modellen för Fitbit. Nu kan du få det att simma. Det är tunnare än den ursprungliga Flex och har rörelser påminnelser. Det har fortfarande bara fem ljus för att signalera dina framsteg till ditt dagliga mål. Du kan anpassa den med en mängd olika band eller bära den i ett hängsmycke. Den har automatisk träningspoäng, inklusive simspårning.
Köp Fitbit Flex 2 från Amazon.com
Fitbit Ace: Detta är Fitbits första band utformat för barn i åldrarna 8 och uppåt. Det är duschtätt. Det spårar steg, aktiva minuter och sover och har flyttningar påminnelser. Föräldrar skapar ett familjekonto och sedan skapa ett konto för sitt barn. Detta gör det möjligt för föräldrar att se sitt barns aktivitet och framsteg. När barnet når mål och milstolpar finns firande meddelanden på bandet och de tjänar märken. På många sätt är det som Alta men med barnvänliga funktioner.

Bandband / Fickformar

Original Fitbit-modeller var designade för att vinna på midjan eller bäras i fickan istället för att bäras på handleden. Flex 2 kan avlägsnas från armbandet och bäras i en armband, hängsmycke eller ett tredje parti. Fitbit Zip kommer med ett klipp och du kan köpa tredjepartshållare att bära den på andra sätt.

Fitbit Zip: Zip är den billigaste Fitbit-modellen. Den har ett långvarigt 9 månaders batteri som inte behöver laddas. Det saknar spårning för trappor och sömnkvalitet, och det har ingen stoppur eller träningsfunktion. Eftersom den använder samma telefonapp kan du använda träningsfunktionerna som ingår i appen istället. Om du går ut ur gallret är det ett bra val att ha på dig när du reser. Den kommer att hålla detaljerad information i sju dagar utan att synkronisera, och 23 dagar dagliga totals utan att synkronisera. Det är en bra backup Fitbit att ha för sådana resor. Läs hela recensionen för Fitbit Zip.
Köp Fitbit Zip från Amazon.com

Superwatches

Dessa Fitbits är utformade som smartwatches.

Fitbit Versa: Denna snygga konditionsklocka debuterades år 2018. Den är simtätt och spårar hjärtfrekvensen i mer än 15 träningslägen, plus skärmade träningspass. Den har utbytbara band. Den ansluts till din GPS för hastighet och avstånd. En mängd olika appar finns att njuta av som en smartwatch. Den lagrar över 300 låtar och kan synkronisera med Pandora-stationer för att skicka till dina Bluetooth-hörlurar.
Köp från Amazon.com
Fitbit Ionic: Denna smarta konditionsklocka har utbytbara band, inbyggd GPS, hjärtfrekvens, personlig coaching, butiker och spelar musik och Pandora-stationer och arbetar med Bluetooth-hörlurar. Det är vattenbeständigt. Det visar sömnstadier, vilopulsfrekvens och hjärtkonditionsnivå. Det kommer att köras populära appar och du kan använda det för att göra omedelbara betalningar.
Köp från Amazon.com

Utgått Modeller

Dessa modeller har blivit avbrutna. I vissa fall kan du fortfarande se dem till försäljning av återförsäljare eller online. Din aktivitetshistorik bibehålls när du byter till en ny Fitbit.

Den ursprungliga Fitbit Tracker och Fitbit Ultra har gått i pension. De hade inte Bluetooth för att synkronisera med mobilappar.
Fitbit One: The One var en midjebandsmodell som också spårade golv klättrade och sov och det hade en stoppurfunktion. Den avbröts i slutet av 2017. Fitbit Flex: Den här modellen blev snabbt den mest populära armbandsuraktivitetsmonitorn som gjordes både dag och natt för att spåra alla dagsteg och sömnkvalitet. Den avbröts 2017, ersattes med Flex 2.
Fitbit Force armbandsmodellen återkallades i februari 2014 eftersom det exponerade metallkontakten utlöste allergisk kontaktdermatit hos en liten andel av användarna.
Fitbit Charge och Fitbit Charge HR avbröts i början av 2017, ersatt med Charge 2. Dessa modeller hade inte bytbara armband, medan Charge 2 har den fördelen.
Fitbit Surge: Den här superwatchen inkluderade GPS, musikkontroll och hjärtfrekvensspårning med förenklade hjärtfrekvenszoner. I träningsläge kan du se splitsning och annan avancerad träningspassning, och det kommer att spåra andra träningsaktiviteter. Det avbröts 2017.
Fitbit Blaze
:Detta är en smart smart konditionsklocka. Den avbröts i mars 2018 till förmån för Versa och Ionic. Du kan byta remsor på några sekunder för att klä upp den eller ner. Det har många av funktionerna i Surge men det använder din mobiltelefons GPS istället för att ha den inbyggd.Inställning och Komma igång

När du köper en Fitbit, finns det ingen extra avgift för att använda webbplatsen eller mobilappen. Det finns en valfri avgift per år för ett Premium-medlemskap som innehåller mer djupgående rapporter och personlig träning. Grundrapporterna verkar dock vara mer än tillräckliga.

Du kan göra alla inställningar med Fitbit-appen för iOS eller Android på en Bluetooth-kompatibel mobiltelefon eller enhet. Men du kan också ställa in det och synkronisera med en dator. Fitbit levereras med en USB-minne som laddar upp data trådlöst om du använder en dator som ska synkroniseras. Vid första användningen installerar du Fitbit Service Manager-programvaran och registrerar dig för Fitbit-webbplatsen och anger några grundläggande bitar av information om dig själv. Din vikt är nödvändig för att beräkna dina kalorier som bränns. Uppgifterna laddas automatiskt upp när du befinner dig inom cirka 15 meter dator, du behöver aldrig komma ihåg att göra det.

För att ladda hem hemifrån kan du använda mobilappen eller du måste använda en dator där du kan installera programvaran och som har en USB-port.

Synkronisera med mobilapp

Om du inte har någon dator alls kan du helt enkelt använda den gratis iPhone / IOS-appen eller Android-appen för att konfigurera din Fitbit och synkronisera dina data via Bluetooth. Med appen kan du också lägga till spårning av mat och spåra aktiviteter utan spårmätare. Du kan välja synkronisering hela dagen eller synkronisera på begäran.

Är de vattentäta?

Endast Fitbit Flex 2 och Ionic är vattentåliga nog att simma. Andra Fitbits är vattenbeständiga så att du kan bära dem i regnet eller medan du tvättar disken eller din hund, men de är inte vattentäta för att simma och kan inte överleva en resa genom tvättmaskinen.

Dashboardet ▶ Dashboard-plattorna är en snabb bild av din aktivitet, och du kan välja att se mer information, inklusive diagram över den senaste veckan, månaden eller året för varje objekt.

Steg, Avstånd och Aktiva minuter

: Ett cirkeldiagram och ett diagram över steg och aktivitet var femte minut. Det sammanfattar steg som tagits, avstånd, hela dagen kalorier brända och aktiva minuter. Du kan granska aktuell dag, senaste 7 dagarna och över 28 dagar i diagrammet och granska varje dag i detalj.

Kalorier, matskogning och vikt: De kalorier som visas är kalorier över hela dagen istället för att bara träna kalorier. Om du väljer att använda sin matspårningsförmåga kan du balansera kalorierna du äter med de som din kropp brinner hela dagen. Du kan ställa in ett dagligt kalorimål och se hur du utvecklas hela dagen. Du kan spåra din vikt, och om du köper deras trådlösa skala från Aria kan din vikt automatiskt loggas.
Sova: De flesta Fitbit-modellerna inkluderar sömnspårning (zip-skivan inte). Dra Fitbit i sängen och beroende på modell kommer det antingen att upptäcka sömn eller måste sättas in i sleep-tracking-läget. Du kan också skriva in din sömndata manuellt på webbplatsen eller appen. Det visar tid i sängen, tider vaknade och tiden rastlös. Växla till loggvyn och sömnfliken och se din sömnstatistik på djupare sätt, inklusive effektivitetspoäng för sovande, tid att somna och statistik under de senaste 30 dagarna.
Vänner: Om du har vänner som använder en Fitbit, kan du se hur du jämför med dem för steg, avstånd, aktiva punkter och mycket aktiv tid. Du kan också gå med i grupper och jämföra dig med gruppen.
Fitbit-loggarFörutom data från Fitbit kan du manuellt skriva in andra träningsaktiviteter, vikt och sömn.

Mat Log

: Livsloggen är lätt att använda som en matdagbok. När du väl har skrivit in en mat lägger den till en snabb vallista. Det låter dig också skapa din egen "mat" om den inte redan finns på listan över 50 000 olika livsmedel, så du får den tillgänglig att välja mellan för framtida måltider. Du kan skapa mat så att du enkelt kan lägga till dem i din dagliga logg istället för att lägga till en mat i taget. Du kan använda iPhone-appen för att lägga till mat och aktiviteter i din logg hela dagen.

Aktiviteter:Du kan lägga till andra fysiska aktiviteter du gjorde, och du kan redigera ditt vandringssteg för de gånger du glömde att bära din Fitbit. Du kan spara dina favorit träningspass för att snabbt lägga till från en vallista.
Vikt: Du kan spåra din vikt och kroppsfett. Om du använder sin Fitbit Aria trådlösa skal kan dessa läggas till automatiskt.
Utgått: Fitbit avbröt manuell inmatning av blodtryck, hjärtfrekvens, kroppsmätningar, glukos, journal och anpassade trackers från och med 27 augusti 2015.
Apps och integration med andra program : iPhone appen och Android app låter dig uppdatera mat och vatten du har hela dagen och logga motion och aktivitet som Fitbit inte spårar (som cykling eller simning). Fitbit kan integrera data med Microsoft HealthVault, Endomondo och Nike + samt flera andra spårningssystem. Fitbit Apps
Bottom LineFitbit har blivit synonymt med aktivitetsspårning. Modellerna är lätta att bära och super lätt att använda. Webbplatsen har inga extra avgifter. De arbetar både med PC och Mac och Bluetooth-kompatibla mobila enheter. Zip är billigare men inkluderar inte sömnspårning eller trappklättring.

Disclosure:

E-Commerce Content är oberoende av redaktionellt innehåll och vi kan få ersättning i samband med ditt köp av produkter via länkar på denna sida. Granskningsprover mottogs från tillverkaren för vissa modeller.